super

zaw: eNOS Super Performance System 2247mg L-cytruline, Arginine Nitrate, Agmatine Sulfate, Grape Seed Extract CNS Contractile Stimulant System 182mg Caffeine, Norcoclaurine HCI, 3,4-Dihydroxycinnamic Acid. Witamin C skład tajemniczy, fakt wersja bez geranium ale no nie wiem

w szkole super. piatki i szóstki. Pannę jakąś masz, kawalerze?

super partia k***o

[...] wszystko lepsze rezultaty uzyskuje na duzych ciezarach. TZN na biceps naprzyklad unoszenie lokci w gore(czyli takie oszukane ale jednak z zaznaczeniem pelnego zakresu ruchu) itd pewnie ameryki nie odkrylem ale zauwazylem ze stosowanie srednich ciezarow z super technika nie przynosi najlepszych u mnie rezlutatow, choc tez zalezy od cwiczenia...

[...] niesamowite :), a ty jak na kilkanascie lat treningu i swoje proporcje to wiesz nawet na podium w Polsce nie masz szans wiec co z Twoim treningiem, wyniki silowe tez nie sa super, jak popatrze na tych co trenuja treningiem calosciowym od 3-4 lat (jak nei wierzysz to dam ci link do fotek tych ludzi na priv)?Wiec jak to masz taki idelany [...]

[...] :D Ogólnie macham w zależności od ćwiczenia sztangielkami 4,5 kg lub 2 kg. Ale dzisiaj znalazłam na forum ćwiczenia z piłką i hantelkami, jak widzę Twojego autorstwa :) i super mi się spodobały, także najbliższy czas będę wg zawartych tam planów ćwiczyć. I tak w kwestii ciężarów @@-) 1.wyciskanie sztangielek płasko (klatka) - hantle po 4,5 kg [...]

Cześć :-) Mnie obli mówiła, że trening siłowy ma sens max. 4 razy w tygodniu - więc rób go z taką intensywnością abyś nie miała ochoty na siłowy w 3 pozostałe dni ;-) da się zrobić, ja aktualnie dorabiam się takich bóli mięśni, że z interwałami i to takimi frajerskimi mam problemy :-) Super chudniesz!! Tak 3maj i nie puszczaj :-D

[...] że tak martwisz się, że będą same węgle? Jak dodasz do razowca jajko czy własnej roboty wędlinę (tylko nie cieniutki plasterek a porządniejszy kawałek) + warzywka będzie super. Posiłek w pojemniku czy kanapka raczej nie zepsują się przez dzień - nawet w ciepłym otoczeniu. Ale na takie sytuacje najlepsze są orzechy (będąc cały dzień na stoku, [...]

Dzisiaj juz troche lepiej, duzo wody pije i jest ok. Ale wczoraj to mi sie chyba wylaczylo powiadamianie o sytosci, bo caly dzien czulam jakbym przez dwa dninic nie jadla, nawet po posilkach. Super wode znalazlam - Kinga Pieninska. Tak mi smakuje, ze najchetniej ciagle bym ja pila. :) Dzisiaj troche sie wylamie z diety, ale mam szczegolny dzien i [...]

O kurczę, super! Piękne efekty i to w ciągu zaledwie 2 miesięcy :-D P.S. Tabelka się nie wgrała w całości :-| Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-07 10:40:00

[...] czy energii, a nie "puste" kcal. Także do końca miesiąca jem na tyle normalnie, na ile normalnie może jeść blogowiczka Ladies ;-) A potem wrócę do treningów (po siłowym super się czuję!), ale z rozwagą, bo jak mi w cyckach będzie nadal spadać to zostaję przy obecnej wadze i tyle :-D ehhh, tak nauka idzie do przodu, a nikt jeszcze nie [...]

Osz ty w życiu ale piękna przemiana. Gratulacje wyglądasz super :-))

[...] o diete oczyszczajaca, bo kilka razy natrafilam na jakies info o ilus dniach na sokach owocowych, warzywach czy innej metodzie ktore podobno daja maja jakies tam swoje super efekty i daja odpoczac np watrobie. Wystarczylo napisac, ze to sciemna i tyle. A tu taka zyebka. Tez mi nie jest z tym fajnie, ale jak przez miesiac czlowiek jest na [...]

no wiem ktora widzialam to ta od treningu z super seriami twister/dwuglowe na maszynie

a ja sobie obejrzałam ta pania po prawej Radwanska jako modelka! Nie wiem czemu tak po niej jadą, że niby szpetna... jest super i tez ładnie wygląda. Przez to że nie farbuje sie na blond jak Szarapowa albo Kurnikova albo inne sucze z kortu.. ze nie maluje sie dziwnie itd to juz że niby nie atrakcyjna...nie sprawiedliwie to to!!! jak na wimbledonie [...]

amadi - smacznego super, że już doszło

No Twoich nie przerobie na pasztet , Baranki sa słodziutkie, mięciutkie z dużymi oczami , i krowy tez potrafią byc super fajne, świnki zachowują sie jak psy i sa bardzo inteligentne, można sie z nimi świetnie bawić, nie raz z dzieciakami na wsi graliśmy z prosiakami w piłkę w blocie . Ale jakie mięsko jest wspaniale Ann zebys wiedziala ilu tu [...]

Amadi no to super domyślam się, że już wszystkich smaków próbowałaś ja kiedyś miałam 900 g tego białka bananowego i z tej firmy czeko-kokos też, oba smaczne

Asariah, no widzisz! Super!

[...] toto ma? Moc ok 600W w gore przy czym obroty dobrze by byly powyzej 1000 bo nie wezmie niczego, szkoda forsy. Ciekawe jak ten zelmer sie sprawuje, bo stary taki plastikowy byl super, pozniej to zrobili taki syf ze tez nic nei wirowal, a teraz to z latarka szukac dobrej sokowirowki no i z grubszym portfelem <- to by nie bylo skrzywionego ryjka