SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [...] dna i Dose teraz testują i same pozytywne opinie ale tego testa isocsproate u mnie nikt nie leciał. Do labow premimu podchodzę w ten sposób że jak coś jest tańsze i działa super to nie przepłacam. Np o squib złego słowa nie powiem bo brałem kilka pozycji i klasa ale drogo troszkę niestety. laby premium? a czymze taki squibb bedzie sie roznil [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń w planie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super teraz już chyba wiem wszystko co chciałem , dzięki bardzo !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2020-08-17 18:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń w planie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super to łydki dorzucę do treningu myślę że 3s będzie ok ? Co do powtórzeń łydy chyba lubią dużą ilość ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2020-08-17 18:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening góra dół do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super, mam też ab wheel wiec moze z nim też coś podziałam Jeszcze raz dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2020-08-17 17:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń w planie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super dzięki bardzo za pomoc od następnego treningu wprowadzam zmiany :) Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2020-08-17 16:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń w planie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super wprowadzę zmiany , jeśli chodzi o plan B dodając martwy wywalić drążek ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2020-08-17 16:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - Tennislover4

    Post
    Ladies SFD

    [...] budowanie wydolności i prędkości na treningach (na 100% będę się też mniej męczyć). Cel już mam, teraz tylko trzeba realizować plan treningowy, poprawić odzywianie i będzie super. Jeżeli chodzi o badania to za jakiś czas muszę je na pewno zrobić, ponieważ przez intensywne treningi i małą ilość kalorii rozregulowałam mocno cykl miesiączkowy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2020-08-17 15:55:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W przypadku wątpliwści w doborze zapraszam do kontaktu z Właścicelką sklepu Kamilą z bestkarateshop.pl, super doradza i na pewno dzobierze odpowiedni asortyment jeśli chodzi o wielkość/wagę i materiał: https://bestkarateshop.pl/pl/c/OCHRANIACZE/16

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 15:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dna i Dose teraz testują i same pozytywne opinie ale tego testa isocsproate u mnie nikt nie leciał. Do labow premimu podchodzę w ten sposób że jak coś jest tańsze i działa super to nie przepłacam. Np o squib złego słowa nie powiem bo brałem kilka pozycji i klasa ale drogo troszkę niestety. laby premium? a czymze taki squibb bedzie sie roznil [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 14:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dna i Dose teraz testują i same pozytywne opinie ale tego testa isocsproate u mnie nikt nie leciał. Do labow premimu podchodzę w ten sposób że jak coś jest tańsze i działa super to nie przepłacam. Np o squib złego słowa nie powiem bo brałem kilka pozycji i klasa ale drogo troszkę niestety. laby premium? a czymze taki squibb bedzie sie roznil [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 13:56:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przekąski między posiłkami, czy warto?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] To tylko jeden z przykładów, ale przypuszczam, że wiesz o co mi chodzi. Jest dużo zdrowych produktów, które mają duży ładunek energetyczny w małej objętości. Takimi super produktami są np. orzechy, oliwa i to one także ze względów zdrowotnych także powinny znajdować się w codziennym menu. Jeśli chodzi o tą przekąskę, to faktycznie nic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2020-08-17 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Siemka Tak więc cardio na czczo 50min. Węgli dzisiaj mniej i legsy :) Legsy też nieco inaczej. 220kg znów udało się na 7x zrobić, regres też powtórzony ciężar więc super. Później znienawidzone fronty, oczywiście siadły dwie serie 2s wstępne, ogólnie nawet jak nie zapisuje to zawsze robię minimum jakąś jedną serię wstępną to żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 13:32:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • U mnie lecą chłopaki dna i Dose teraz testują i same pozytywne opinie ale tego testa isocsproate u mnie nikt nie leciał. Do labow premimu podchodzę w ten sposób że jak coś jest tańsze i działa super to nie przepłacam. Np o squib złego słowa nie powiem bo brałem kilka pozycji i klasa ale drogo troszkę niestety.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 12:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy 8 powtórzeniu, do powtórki, 100x11 trochę lepiej, chociaż powtórzeń ciężar z zeszłego tyg, za tydz 112x8 dynamicznie! 100x12! 4. Wyciskanie hantli - 34x9 dobrze weszło, super tempo i technika ale pamiętać że też dużo mniejsze zmęczenie, 30x13 jw, mega progres, klata konkretnie nabita, trzeba się zastanowić czy nie przenieść tego ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 1424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 12:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Treningu przy problemach z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących

    Super :-))

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9574 Data: 2020-08-17 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Seria laczona: Wyciskanie hummer skos 20x15 25x13 25x11 30x7 Brama 27x15 27x12 20x15 34x8 Brzuch Aeroby 45min Powrót po urlopie wpisy będą regularne, samopoczucie ogólnie super, co zauważyłem coraz szybciej robie się nerwowy, głód ok. Dieta obecnie 1. whey 60g + płatki 50g + owoce 100g 2. mieso 200g + ryż 30g + 1/2 awokado 3. mieso 200g + ryz [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Post
    Ladies SFD

    o super gratulacje :-))

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14253 Data: 2020-08-17 10:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    a jak wam sie podoba ta sylwetka(po lewej) imo w tej dywizji(classic physique) i na scenie wyglada super, czworki troche dorobic i takie polaczenie maxa charlesa z dexterem. /SFD/2020/8/16/8e08d6201bab475b851345dccd7520b2.jpg

    Odpowiedzi: 4913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-16 23:55:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Malzenstwo super Dla mnie to (bez urazy ) totalna głupota ,przynajmniej dopóki nie pojawi się dziecko(no wtedy to już imo trzeba wiadomo) ale wg mnie można być z kobietą i byc w szczęśliwym związku bez ślubu , ja tam się "hajtne "dopiero jak mi się (mam nadzieję kiedyś ) dzieciak urodzi inaczej niż ma opcji bo i po co

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-16 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malzenstwo super sprawa, ale to trzeba czem prędzej że swoją pierwszą baba

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-16 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)