super

Rośnie moja motywacja, oby tak dalej! /-)_ Super 8-) Z tego się tak łatwo nie wychodzi :-D

spalator z l-karnityna sprzedany gainer super mass sprzedany gg 1098435

słokh susty prezentuje sie bardzo schludbie i budzi zaufanie ze tak powiem. Gdyby jeszcze zamiast flip offu bylo inne zamkniecei to juz w ogole super ;-). Sok bardzo zadki prawie jak woda. jak ktos bil tescai unigena to z tego co pamietam podobnie było. Nie wiem czemu, ale żadki sok jakos budzi moje zaufanie bardziej niz gesty. Nie wiem czy boli [...]

[...] środy mam DNT, więc wtorki są idealną okazją ku styraniu się %-) dzień 46 DIETA 133B/90T/75W+warzywa (pewnie białka dojem :-))) DNT jestem robotem #-P Ovejko };-) Mi_piacce super, że wpadłaś i dziękuję ;-) Vari |-) już niedługo posypie się tutaj fala zacnych podsumowań :-D Mnie przeraża trochę to, że sama najbardziej w nich lubię oglądać foty [...]

[...] sylwetki, rób co miesiąc pomiar obwodów i foto sobie i porównasz za kilka miesięcy. Ja jak odgrzebałem stare fotki (z tych wakacji) to się przeraziłem bo niby waga nie spadła super extra (od wakacji ok 13kg tylko) to różnica zaskakująca, choć wolę porównanie z fotkami gdzie byłem 25kg cięższy - to dopiero radość jak się ogląda takie efekty.

super że taka zacięta jesteś ;-] Miłego

Azzi no właśnie z tym cycem to w szoku jestem bo zawsze pierwsze co to tam spadało a teraz zupełnie odwrotnie. Oporny brzuch i pupa leci a góra się trzyma. No ale nie narzekam :-) jest super :-)

Trimax49 chodzi Ci o Mass Attackera SFD ? Chyba nie chcesz mi powiedzieć że jest on lepszy od Mass XXL czy Dymatize Super Mass Gain ;) ? Właśnie nad tym Dymatize się chyba najbardziej zastanawiam, przeczytałem troche opinii na internecie i są zadowalające, a firma jest dosyć solidna.

UNS Mass Shocker, Dymatize Super Mass Gainer, ewentualnie Serious Mass od Optimum.

Jest super mi się podoba chciałbym tak wyglądać sog

[...] tak mnie męczyło, problemy ze snem były, złe samopoczucie, ale to chyba wina ciśnienia i pogody albo tego że źle spałem. Dziwne że na treningu byłem pełen energii, wszystko super wychodziło, po powrocie do domu też nie odczuwałem zmęczenia. A dopiero w nocy coś się porobiło. Dziś już dobrze ale profilaktycznie zażyłem zwiększoną dawkę witaminy [...]

Tył i przód rewelacja! za 6 tyg będziesz super laska!! bardzo zazdroszczę i gratuluję :-))

Cel określiłem masa mięśniowa. Tutaj ktoś interwały podpowiedział że wpłynie pozytywnie a przy okazji może troche fatu zlecieć to super, spróbuje. spróbuje 20mg na początek, jeśli będzie mało to zmienię na 25.

sugar - super filmik i ćwiczenie! Zaraz dodam na stronę główną. Kiedyś spróbuję, na razie skończyłoby się to tragicznie %-) Edit: nie mogę edytować tego pierwszego postu, jakiś błąd wyskakuje... Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2012-02-15 14:11:03

Unknovvn zmieniła stan psychiczny z ja pyerdole#-P na jest super 8-) dzięki Marta };-)8-)

14 miechów z przerwami. przysiadu nie wykonywałem bo nie robiłem nóg . :) a plan układali chłopcy z sfd. bo nie mam super siłki.. i przez 14 miechów niecałe nie stoje w miejscu :) z biłem z wagi własnie 6kg.

super a czemu jest tanszy niz ten twoj ? :D i czy mozesz podac doladna nazwe? Zmieniony przez - bukavirus w dniu 2012-02-15 15:28:03

[...] podobna do mojej(twoja oczywiście dużo lepsza,ale talia szeroka i podobne ułożenie klaty). Nogi również mam trochę podobne. Musimy wziąć się za "swoje brzuchy"bo lato idzie a u nas ni widu kaloryfera:). Ja od jakiegoś czasu dorzuciłem interwały,może trochę pomogą. I od nowego tygodnia ruszam ze skłonami itp. Jeszcze raz super:). Powodzenia.

[...] rób co miesiąc pomiar obwodów i foto sobie i porównasz za kilka miesięcy. Ja jak odgrzebałem stare fotki (z tych wakacji) to się przeraziłem bo niby waga nie spadła super extra (od wakacji ok 13kg tylko) to różnica zaskakująca, choć wolę porównanie z fotkami gdzie byłem 25kg cięższy - to dopiero radość jak się ogląda takie efekty. [...]

No ładnie ciśnij z tą masą a będzie super. A jak ogólnie ten trening się sprawuje? Co do dokładania ciężaru to u mnie na siłce jest tak samo więc dokładam te 5kg wtedy kiedy czuje, że dam radę zrobić tyle powtórzeń ile mam założone. Ps. Pompki na poręczach ładnie ciśniesz, tyle powtórzeń i z dodatkowym kg ładnie :]