SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • No teraz super życzenie jeszcze jedno bym miał ale raczej nie będzie Ci sie chciało teraz przez całą Polskę jechać... Ja za 2 dni z HST w końcu lece, bez supli na samym żarciu, zobaczymy co z tego wyjdzie.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 21:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 4900 kcal do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc ceny masz super u mnie małe miasto a ceny 9,99 były chyba 5lat temu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2011-07-19 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. Aeroby 30min 1. Trening po pracy, wieczorem. Cały dzień na nogach i nie było kompletnie mocy. szczególnie widać to na drop setach 2ab. zmasakrowało mnie to 3ab. super SS na dwójki. Czuje je do dziś 4. Jak trzeba DIETA i SUPLEMENTACJA: Przyszła mi próbka S.A.W.'a z Treca więc wypróbowałem przed treningiem... smak: wiśnia, BDB. [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić HST z myslą o rękach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwy robić i mega kuracje ochłodzenia barku żeby go zregenerować i naprawić "mam nadzieje". Poza tym hst po cyklu do wrócenia do formy okazało się według mnie super. Zrobiłem to po poprzednim i powrot do formy oraz rozrost jaki czulem byl ok. Teraz Forma będzie pewnie spadać po skończonym cyklu (prop,wino,bold.clen) , tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-07-19 22:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing, wybór klubu we Wrocławiu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Tak jak wyzej , idz do Janka na MT czy nawet polacz z boksem u niego. Jest super trenerem ! Poza tym jest fajny goscio, ma fajne podejscie i jest bardzo jakby to nazwac mlodziezowy Zmieniony przez - Kadlubek w dniu 2011-07-19 22:28:33

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-07-19 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/odchudzanie potrzebna pomoc - NAGRODA!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1. Wychodzi dużo drożej. 2. NIe wiesz co w niej jest - a prawdopodobnie syf. 3. Zrobienie zajmuje ci ok. 5 - 10 min. Możesz dać do niej tuńczyka/jajo + warzyka i jest super sałatka. Jeszcze wracając do kolacji mogę usunąć owoce jak piszesz i dać jakieś warzywko? We wszystkich posiłkach wywal owoce a daj warzywa. Nie mają fruktozy - są [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2011-07-19 22:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łosz mamusiu....z moim lękiem wysokości to czadowojaaa to ja jadę tam walczyć ze sobąsuper

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 23:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super wiadomosc . Zeby jeszcze p. Pindera komentowal to by juz byl szczyt

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2011-07-20 00:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shock 600tab opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dostałem gratis l-glutamina to najsilniejszy suplement jak znam po 500gram l-glutaminy przyszło mi prawie 4cm w 1.5miesiąca na łapie wiec jest kozacka 10 razy lepszą niż super extra testosteron czy inny doping, na mnie ten suplement działa jak złoto Może nigdy nie miałeś oryginalnie l-glutaminy lub nigdy tego nie brałeś bo nie wieżę że to nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2011-07-20 01:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzwonnika-sposob na brak postepow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super art! Niejednokrotnie po "przerobieniu" całego treningu czuję,że mógłbym znów powtórzyć jakieś ćwiczenie z początku treningu(siady). Nie wiem czy Anderson nie robił czegoś podobnego. W pewnych aspektach zbliżone to też do "smarowania gwintów" w tej najbardziej skrajnej formie czy treningu bułgarskich ciężarowców (w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2011-07-20 01:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byłam zlana potem... w części siłowej - oczywiście sami panowie prowadzący "męskie" rozmowy ekhem. chyba muszę szukać dalej, ale szkoda mi, bo lokalziacja jest super. Teraz tak czy siak będę dojeżdzać - bliżej lub dalej. Małż mnie zaciuka tępym narzędziem, bo będę jeszcze później wracać. Bu. Wypiski z wczoraj. Miska. Zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 09:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bank nie zgodzili. Swoją drogą trochę posypał się ten turniej. Miało być coś wielkiego a tu ogień przygasa. Najpierw każdy czekał na półfinał Fedor- Ali, później miała być super walka Aliego z Werdumem, a teraz Ali wypada z turnieju. Wszystko się kręciło wokół niego, a gdy go zbrakło trochę bez emocji ten turniej się zrobił. Nie widzę innej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2011-07-20 11:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, a ból stawów

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie biegaj po płytach, ani po chodnikach z kostki. Przysiady wzmocnią Ci nogi i stawy będą mniej obciążane. Zmieniony przez - super 1 w dniu 2011-07-20 12:57:39

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-07-20 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, a ból stawów

    Post
    Inne dyscypliny

    super 1 : co za słuszna uwaga xD

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-07-20 13:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Super Pump MAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybrałem BSN no-xplode 1 miarka działa mocniej niż 2 super pump 250. Jednak warto było wypróbować ten produkt.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2011-07-20 15:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też stawów i nie przetrenujesz się" - tego nie mozesz sprawdzic w zaden sposob, czy aby na pewno sie nie przetrenowujesz - poza tym 10-tki to w wielu przypadkach super sposob na gonitwe za ciezarem, bez odpowiedniej techniki. Slowem z calej puli 10pow zrobia tylko 3 poprawnie a to bardzo slaby bodziec, na 10-tkach nie jestes w stanie [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siemano! Wróciłem z wakacji w niedziele. Super było, szpan formą na plaży Jedno co muszę stwierdzić że kondycja fizyczna polskiego społeczeństwa jest tragiczna... Albo spasiony jak knur albo suchy jak wiór z fajkiem w ryju i browarem w łapie.. Ogólnie dieta nie była trzymana, tyle że zawsze rano do śniadania z musli szło 100g prochu białka FA i [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 16:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze cos z Toba nie tak, olewasz kobiety, nick masz jakis taki cieply...no ale Twoja sprawa. A co do tematu, to jestem w sumie pewny ze jesli kobieta miala by wymarzyc sobie super faceta, i takiego by dostala, to by chciala wysokiego, dobrze zbudowanego (ale bez przesady)...Male przypakowane krasnale nie wygladaja raczej dobre w oczach kobiet. A [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19289 Data: 2011-07-20 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daze do 6packu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niektóre kobiety z filmiku wyzej maja naprawdę super brzuchy. No ale sa tez takie ktore mnie odracaja, bo ja np gdy dotykam kobiecy brzuch, nie chce czuc "cegielek" chce czuc zgrabny, wysportowany brzuch... No i wydaje mi sie ze wiekszosc facetow tak mysli. No ale, robisz to dla siebie a nie dla facetow, tak mi sie wydaje...a wiec rob co [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • + WARZYWA: papryka, pomidor, sałata lodowa, cebula + SUPLE: tran, wapń, magnez + potas + DO PICIA: woda, pokrzywa, koper, herbata owocowa, mięta z pomarańczą, kawa AKTYWNOŚĆ: TRENING K-1 1,5h Techniki bokserskie na worku, praca z partnerem treningowym, "stacje", dużo brzuchów. SUPER FUN!!! Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2011-07-20 [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 12988 Data: 2011-07-20 21:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)