SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [...] się technika sumo i chyba właśnie takiej będę używał do martwych ciągów dynamiczne wznosy barków ze sztangą - 2x8(75kg) to ćwiczenie bardzo ale to bardzo lubie, także poszło super MC o prostych nogach - 3x10 (80kg) no tutaj już się trochę zmeczyłem, czułem bardzo dolny odcinek pleców i chwyt też już odmawiał posłuszeństwa, ale nie na tyle, żeby [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 23:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske na poszczegolne suple ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chodzi o to, ze zakupiłem juz swój zestaw supli ale jeszcze ich nie stosuje. Teraz chciałbym je przedstawić i zadąć parę pytań odnośnie. 1. Kaizen 100% Whey protein Na opakowaniu napisane jest 2-4 razy dziennie. Zamierzam spijać 4 razy dziennie (nie wiem czy nie za dużo) z czego ostatnia dawkę przed snem - nie pobudzi mnie to w jakiś sposób [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-11-21 23:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester Stallone-budowa kulturysty sprawdz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    super temat i sporo zdjęć SOG leci

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 23:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie to nie ta sama laska powaga tu wyszla super

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 01:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ze sobą, ilość sztuk ograniczona. My nie podnosimy cen przed obniżką!!! Mamy w stałej ofercie najwięcej produktów w Poznaniu- dlatego każdy znajdzie coś dla siebie w super cenie!!! Promocje obowiązują 30 Listopada w sklepach Activus: w Pasażu Tesco na Opienskiego 1; w CH Panorama na Góreckiej w Vitamin Shopie w CH Rondo przy Selgrosie [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 10:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja waże 78 przy wzroście 173 ^^ i mam zamiar jeszcze porobić nawet do 85? potem zobacze ile spadnie i rzeźba ... ^^ Trenadrol + Prop?! super ! brawo! genialne połączenie według mnie :) tylko ja bym to ładował naaaaa marzec ? luty? teraz trza masować cały czas a prop jak i tren dają czystą mase :) a do plarzy daleko:) może mdrol+ p-plex? albo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie przeczytałem cały temat, sylwetka super co do tego nie ma wątpliwości, wyniki też Szkoda tylko, ze naiwne "jelonki" pytają na każdej stronie o trening, dietę.Chyba nie myślicie, ze Was roz*ebie po treningu tego gościa?A o dietę pytacie z nadzieją, że chłopak je co jest w lodówce i nie żałuje sobie tak zwanego "śmietnika [...]

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/dziennik treningowy/ Zimowe, nowe cele

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - modlitewnik maszyna 4x 20 + francuskie wyciskanie prostej sztangi na ławce poziomej 4x 12,10,8,6 Przedramię Brzuch 30 minut aerobów Taaak. Dzień łapek. V-12 muszę przyznać super na mnie działa . POmpa była niesamowita! przed treningiem rękawki od t-shirta były luźne a po treningu na bicu był materiał napięty ostro . Sam patrząc w lustro nie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2008-11-22 11:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strata masy dobra czy zla?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    wszyscy narzekaja ze na SW traci sie mase kazdy kto ciwczy na silce idac na SW traci cenne kilogramy (pomijam fakt trzymania super diet tylko zyjac normalnie) moje pytanie brzmi co my w koncu tracimy? :> moge sie mylic ale wedlug mnie tracimy tluszcz trenujac SW przciez podczas trenowanie SW miesnie chociaz w innym stylu to nadal cwicza po za tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2008-11-22 11:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to korwa za dieta ? ryz makaron i chleb super dla goscia z nadwaga, poprostu super...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2008-11-22 12:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER WIADOMOŚĆ !!! BWIN ORAZ www.BukmacherInternetowy.pl WZNOWIŁ PROMOCJĘ !!! Football Manager 2009 za DARMO !!! Zarejestruj się teraz na bwin poprzez stronę www.BukmacherInternetowy.pl, a za darmo otrzymasz najnowszą grę Football Manager 2009 na PC! Z dostawą do domu. Nie musisz czekać, aż gra pojawi się w Twoim sklepie. Tylko w bwin dostajesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5586 Data: 2008-11-22 12:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey protein dla 7-latka?

    Post
    Polacy za granicą

    poogladaj kilka odcinkow SUPER NIANIA a dowiesz sie jak zachecic malego do jedzenia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2008-11-22 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Prawdziwego faceta poznaje się po tym jak kończy, a nie jak zaczyna - Wikt wyznajesz tą zasadę? No właśnie myśle nad handicapem Skry, bez Wlazłego w składzie strach dać nawet na mecz Takie widowisko obejrzeć na livie, super przygoda

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 13:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Jasne, że tak Pippo Zobaczyć taki mecz na żywo super sprawa, ale o ile pamiętam nie pierwszy raz Kasteta będziesz na takim meczu Liczymy na fotki

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 13:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku z przerwami

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nogi masakra dotyraj klate i bedzie super Pozdo

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10075 Data: 2008-11-22 14:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIOSZKA!!!

    Post
    Polacy za granicą

    kupuj stary, poki jest okazja bialko dobrej jakosci, smakowo, rozpuszczalne i skladowo - super luzik sylikonik!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2008-11-22 14:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    super, zebyś dał lepsze pozowanie by jeszcze lepiej to wyglądało sog

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2008-11-22 15:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pobudzenie ?? :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    wytestuje tego XPE i opowiem wam jakie wrażenia ;] brałem narazie tylko zwykłe mono i takie rzeczy na mnie bardzo dobrze działaja. Kiedyś kupowałem jakieś energy drinki i po redbullu i burnie dobrze się czułem i power też był a np po tigerze to super zmuła + ból brzucha i zero jakiegokolwiek pobudzenia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2008-11-22 16:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy gainer jest dobry w mlodym wieku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i super ze umiesz wyciagac wnioski

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2008-11-22 16:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Wow - po każdym cyklu pownien być odblok a żelki są super na to Helssing - odczytałem , wieczorem przeanalizuję i jutro odpiszę. Nie będę więcej kłamał Dzisiejsza torpeda plecy, klata i trip lekko Plecy a) dociągania 230x3, 270x3, 300x3, 322,5x38-) - będą filmiki b) podciąganie na drążku podchwyt 4x8 c) sztanga w opadzie 100x8, 120x10, 130x6 [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)