super

BzykuDG Nie, jajka odkładam do szafy przed wiosłowaniem haha Co do ciężarów - nie mam się czym chwalić póki co, bo nie jest jakoś super. Ze spokojem mnie przegonisz WODYN Linka jest za krótka w momencie kiedy nogi uginam, nie prostuje. Opiszę to tak: Leżę na brzuchu, wkładam nogi pod te gąbki i zaczynam ruch uginania - tutaj nie mogę ugiąc nóg [...]

Super

super prima i deca

[...] mi sie ze to jest troche inaczej.mysle ze organizatorzy specjalnie nie chcą dopuscic do wycieku informacji.chcą aby wiekszosc dowiedziała sie w grudniu,styczniu...;)normalnie żal.......Tak samo na np.takim onecie.zero info ze mistrzostwa sa na Malcie.Za to pare razy o tym co :::KUbica Mysli,Zrobi itd..:::Co nowego w super kadrze piłkarskiej.

[...] z duzymi cyckami jak widzą wypięte pośladki to nieważne,czy blondynka czy brunetka albo ruda oj na siłowni to pośladkowy działa na facetów,a do tego nie trzeba mieć ich super ekstra... przetestuj...zrób skłony z linką na wyciągu górnym klęcząc...to sama zobaczysz reakcje zaraz przyleci Morales i będzie tłumaczył męskie zachowanie Zmieniony [...]

http://www.autokrata.pl/artykul/biaa-sia-w-audi-rs6-6203 kiedys sobie kupie takie skromne kombii Rs sa super

Super forma. Gratulacje! Po prostu rewelacja

bombowo, super sylwetka, widac ciezka prace, ps. ten koles na ostatniej focie przy Tobie . Masz zamiar tez do takich rozmiarow dochodzic?

Troche przesadziłeś z tymi powtórzeniami i ćwiczeniami jak wczęśniej wspominali max na małe grupy miesni takie jak np biceps.. zaleca się 3 ćwiczenia,a na duże np klatka.. max to 4 ćwiczenia.Do większych efektów możesz wrzucić sobie super serie i serie przeplatane.Powtórzeń max 12 a minimalnie to tak 4. Dużo do poprawki masz

O flexit działał? Super Zjadłem 3 puchy i nic. Tylko animal flex mi pomaga

Dawid super forma Gratulacje !!! Pozdrawiam

gratuluje!super forma!

[...] CIĘŻAREM 7KG, co proponujecie? 7. biceps = Uginanie ramion ze sztangielkiem 2s WPORZO! Ogólnie trening pozytywnie,trwał 40minut jednak nie wiem czemu w cale nie jestem jakiś super hiper zmęczony po nim,mam nadzieję,że jutro pojawią się zakwasy xD Daję fotę Zmieniony przez - OnyxRua w dniu 2009-09-29 20:16:52 Zmieniony przez - OnyxRua w dniu [...]

to wywal to uginanie moze jak maszyna z dupy DB np na 2ki super Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-09-29 19:15:05

Jak Gdańsk to super, lecz jak będziesz sprzedawał pojedynczo odezwij się na pw/gg

A o "cyklach" na samych sermach pisalem od dawna Imho taki lepszy booster tescia niz 99% supli pretendujacych do tego tytulu. Super pomijajac fakt ze clomid dziala kancerogennie

zasadniczo to wystarczą, jak dopiero się wkręcasz w ćwiczenia na nie musisz mieć żadnej super bomba diety, na to przyjedzie jeszcze czas..

[...] 8cm klocka 100kg/3,3,3 Tak samo lekko. Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim 23kg/12,12,12 wyciskanie waskie 70kg/5,5,5 Pompki na poreczech +20kg do pasa/5,5,5 Wszystko lekko i bez problemow. Po treningu poszly 2 super anaboliczne nalesniki z twarogiem . Jutro musze chyba zrobic dzien niskich wegli, bo za duzo ich dzisiaj poszlo

"2 super anaboliczne nalesniki z twarogiem" No tak.. Mega anabolic na prawde Za to ja jutro wiecej zjesc powinienem, bo dzis 4 posilki tylko.

Co prawda mialem 2 porcje, ale odczucia jak najbardziej pozytywne. Pompa na treningu super, wytrzymalosc na + robilem male krotsze niz zwykle przerwy miedzy seriami a zmeczenia nie dalo sie odczuc. Pobudzenie w sam raz nie rzuca po scianach a checi do treningu sa. Swedzenie po BA moze byc uciazliwe ale mi osobiscie nie przeszkadzalo Osobiscie [...]