super

[...] chciało - tylko jadłam i piłam - jest sukces! Niewątpliwie coś się przełamało i stanie trwa już znacznie dłużej niż te nanosekundy co Wam poprzednio pokazywałam. Jest nadzieja, ze coś z tego będzie. Filmiki z dedykacją dla 2 osób - Heśka nie poddawaj się i Czołgu, super że znowu jesteś:) https://youtu.be/kmoMtOSxwa8 https://youtu.be/o5cIBK2dtJs

"Jakbym miał cień podejrzenia". No super, ale pytanie brzmi, na ile brak cienia podejrzenia wynika z posłuszeństwa psa, a na ile z brawury właściciela. Niestety spotkałam się z takimi przykładami brawury, że nie ufam już takim zapewnieniom, że mój Burek to nigdy! NIGDY! No i oczywiście, że instynkt i temperament psa ma kluczowe znaczenie.

Dlatego uważam że dla bezpieczeństwa, również swojego, pies powinien być na smyczy, a luzem to na własnej posesji, ewentualnie w miejscach do tego przeznaczonych jak place dla psów. Pies musi się wybiegać? Super, to idziemy biegać z nim albo wsiadamy na rower, idziemy na długą wycieczkę na smyczy albo nie kupujemy psa, który ma dużą potrzebę ruchu [...]

Paatik ten pierwszy film super. Zawsze się zastanawiałam jak się do czegoś takiego zabrać? Od czego zacząć? Są jakieś filmiki instruktażowe? Nawet nie wiem jak to się nazywa ;-)

Czytam ,czytam --jak to dobrze że ja nie biegam |-):-D jeżdżenie na rowerze też można skomplikować };-) Marcin ja odwrotny biegun :-)) ,lekki progres na plus to jest super i jak się jeszcze uda poprawić to podwójnie superr |-) Nie patrzę na wyniki innych bo to dla mnie abstrakcja ,ja bez podjazdu kręcę wolniej niż nasi kolarze pod górę 5% [...]

Też się cieszę, że nie biegam :D Ciągle jestem pod wrażeniem Twojego finania. Masz super talent do tych ćwiczeń. Stanie na rękach jaki piękny balans już. No zazdro 500

Super foty, świetne miejsce :-) Właśnie sobie uświadomiłam, że chętnie wygrzałabym się w jakimś jacuzzi czy na termach, chyba moje nogi potrzebują takiego relaksu ;-) Zazdroszczę.

Super foty, świetne miejsce :-) Właśnie sobie uświadomiłam, że chętnie wygrzałabym się w jakimś jacuzzi czy na termach, chyba moje nogi potrzebują takiego relaksu ;-) Zazdroszczę. sauna lub termy są świetnym sposobem na domsy. Po podbojach Tatr codziennie wieczorem chodziliśmy do sauny - bardzo pomagało :-))

ale super relaksowe foty :-)

Urocza jest. A w jesiennym lesie wygląda super.

[...] a tymczasem: 14.10.2021 DT Dynamic Day góra - szybkości się chyba tak szybko nie nauczę... dzisiaj zmieniłam chwyt na szeroki. I miałam takie uczucie, ze do max day byłby super. Normalnie robię takim typowym medium, natomiast to co opisują jako wąski w książce - czyli palec wskazujący zaraz jak sie konczy gładkie - to makabra jakaś. [...]

@wycwiel - linę muszę spróbować, nigdy nie robiłam. Moze akurat przypasuje? Przy tricku warkocz jest super.

NaviDog Super impreza! /SFD/2021/10/23/f1a3b7c97971478cb036ac749016f419.jpg

Super takie imprezy sa! Z moim labkiem bylam kiedys kila razy

25.10.2021 DT Powrót do planu:) Miał być super trenio, a wyszło tak sobie. Poniedziałek, wszystkie chłopy ławkę robią. A ta na skosie jest tylko jedna więc co chwilę pytania ile serii mi zostało etc. I spaliłam ten max z poprzedniego razu. Trudno, zrobię jeszcze za tydzień podejście na spokojniej do tej ławki - byle nie w pon. Reszta już ok. Po [...]

27.10.2021 DT Max Efford Lower Body Super poszło! Trochę dałam ciała i zapomniałam swoich zabawek - gum i poduszki do HT, ale martwy mi to wynagrodził! MC trap bar:20kgx5p, 50kgx5p, 60kgx5p, 65kgx3p, 70kgx3p, 75kgx3p, 80kgx2p, 85kgx1p, 87.5kgx1p, 90kgx1p, 92.5kgx1p, 95kgx1p PB HT 3 x amrap, 50kgx30/30/30 Box squat: do boxa położonego niższym [...]

Bardzo Wam wszystkim dziękuję za nieustające wsparcie! Trapek jest super, jakoś ten ciężar pewniej w rękach się trzyma. Nie było to już lekkie, póki co trzeba się tam zatrzymać i rzeźbić x2, x3... ajazy - deficyt 5cm to raczej mam stanąć na talerzu, nie na stepie? Ze sztangą, nie z trapkiem? Nie Smith, nie RDL z deficytu - tylko klasyk?

100 poszło to pójdzie i więcej. to często taka psychologiczna bariera. A placki eleganckie. Super wyrośnięte.

[...] hammer i plecy na maszynie - praktycznie do upadku. Tricek też, juz leciały lekko oszukane.... Na koniec poszłam sobie zobaczyć nowe maszyny. Jest fajniejszy hammer i super maszynka na plecy, gdzie ruch idzie lekko po łuku. Chciałam nagrać, ale jakieś ludziska przyszły też tak się pokręcić na nówkach jak ja:) Jakieś maszynki na bicek i [...]

01.12.2021 DT Góra zajęła mi dzisiaj 1godz 12 minut. Czasowo super - niestety zmęczyłam się solidnie (może ciutek za solidnie). Cieszę się,ze dobrnęłam do zamierzonych 8x8 z foką na maszynie. Pamietam jak 3p były ciężkie. Teraz robię sobie pauzę od tego ćwiczenia - będzie wiosło sztangą podchwytem. Dzisiaj juz poczułam trochę łokieć, trochę lewy [...]