super

Widzialem kilka razy ten temat, Kolega nie powiem wygląd bardzo dobry, wręcz super na lato. To mi się własnie podoba, z jednej strony dobry silowy trening z drugiej zaplecze dietetyczne i dbanie o sylwetkę, bo tłuszcz za Nas nie dzwiga!! Zreszta Panie lubią jak sie dobrze wyglada na golasa, chyba tak nie? Warto dbac o sylwetkę, dobrze, swiezo i [...]

super jak dla mnie

Jest super,tylko cos...wasko albo mnie sie wydawa...

jakbys powiekszyl klatke i barki przy takiej samej rzezbie to by bylo super ale i tak jest fajnie

super dzieki za szczegolowa wypowiedz i wlasnie tego potrzebowalem.czyli konkretow jeszcze raz dzieki i poz...

Aby być klasyfikowanym w finale ligi trzeba wystartować min. w 4 imprezach na 7. No i super , teraz już wiadomo jak sobie rozłożyć starty....żeby nie jeżdzić co 2 tygodnie na zawody.

cerebro Syntraxa ma extra skład... 3 opakowanie leżą sobie i czekają ... phenibut - super towar... DMAE ujdzie ale tylko jako niewielki dodatek bo nie daje takich efektów jak w teorii powinien.. phenyloalanina... fajny towar.. w połączeniu z tyrozyną..

Dla mnie super początek zabawy z tym sportem!! Gosciu naprawde posiada dobra definicje, proporcje wyrzeźbiony dobrze. Brakuje tylko masy jak przy takich proporcjach i separacji powiekszy mase bedzie dobrze oczywiscie Duży SOG trzymaj sie !!

[...] musial taka ,,diete" do konca zycia - zdrowia - utrzymywac ? W kazdym razie, jak juz koledzy napisali- dziekuje, bede probowal ! Zyga, tylko pozazdrościć zdrowego żołądka i super metabolizmu. Koledzy proponują Tobie profesjonalne podejście do kwestii diety. Ja np. nie liczę kalorii. Co dnia jadam podobnie więc mam wyczucie co do kaloryczności [...]

Super ! Dziekuje !

szkoda że tak jest żeby pożadnie sie odżywiać z super dietką i dobrymi suplami to trzeba dośyć dużo zarabiać.... LEGIO PARTA NOSTRA

Reggie...jasne że leki są drogie! Ale w porównaniu do odżywek są super tanie! Zobacz puszka aminokwasów to 150 złotych! Termogenik...od 100- do nawet 300 złotych! Widziałeś takie ceny w aptekach...tyle to kosztują najdroższe leki, nowoczesne i nierefundowane! Oczywiście ,że w Polsce ludzie są bardzo biedni... nawet wydatek rzedu 30-40 złotych za [...]

dobra napisze jak ja to widzę,może znajdzie sie fachowiec,więc że lepiej na super niskim facie-wrzuce w sierpniu

Ja bym na twoim miejscu zrobił ale splita partia 2x w tygodniu na 4 dni. Co do tego planu to: -Dodałbym coś jeszcze na dwugłowy uda. -za dużo zabawy w plecach, brakuje wiosłowania i podciągania na drazku. -za dużo na biceps/triceps który zrobiłbym w super seriach. -nie ma nic na tył barków.

oj tam to jest po prostu kontuzja zdarza sie jak na 3lata stazu mialem raz... oczywiscie bralem mascie itp kupie sobie tez koszulke uciskowa na korpus bedzie lepiej ok powrocmy do tematu plan treningowy... co mam zmienic z tymi lapami i jak dac te super serie? 2super serie czy 1 czy jak? i po ile powtorzen i ile seri

Ależ tu piękny spam powstał :)) Ludzie Ci już doradzili na pierwszych 3stronach a wy dalej o fotach ANISa ... beka super :)) pozdro

^ szamałem wino z meta bez oslonek nic mi sie nie dzialo efekty super

Lipny ten trening, cwiczen za duzo, zly dobor i kolejnosc, przynajmniej takie moje zdanie. Sprobuj moze cos takiego: A Przysiad Dipsy Wioslowanie Military Press + cos na biceps (sztanga podchwyt lub podciaganie podchwytem) - opcjonalnie + wspiecia - opcjonalnie B MC Ławka płaska lub skos Podciąganie Push press lub jakies unoszenia hantli na boki + [...]

Lipny ten trening, cwiczen za duzo, zly dobor i kolejnosc, przynajmniej takie moje zdanie. Sprobuj moze cos takiego: A Przysiad Dipsy Wioslowanie Military Press + cos na biceps (sztanga podchwyt lub podciaganie podchwytem) - opcjonalnie + wspiecia - opcjonalnie B MC Ławka płaska lub skos Podciąganie Push press lub jakies unoszenia hantli na boki + [...]

[...] tak dobre jak mogłyby być. Większość tancerek tańca klasycznego to kupa mięśni, mega łydy, często mega uda. A te najbardziej widoczne, w najsławniejszych baletach to zwykle super-hiper wyselekcjonowane osoby, które mają szczęście mieć i mega masę mięśniową i jednocześnie wyglądać smukło - tacy ludzie też się zdarzają - tak samo jak tacy o [...]