stójka

[...] fizycznej i siłowej. Poprostu na Mira, Herringa i Coutura to było idealne, zayebiste zapasy + w parterze podstawa dla niego czyli umiejętność kontroli z góry i obijania, stójka też podstawy i jak coś wejdzie to robi dużo krzywdy bo Lesnar ma dużo siły. Ale zarówno parter jak i stójka technicznie bez szału, z dołu w parterze pewnie nadal jest [...]

[...] pod koniec, Krokodyl " nie był sobą" %-) Rockhold vs Weidman - Kibicowałem Weidmanowi, jednak brałem pod uwagę zwycięstwo Rockholda. Gość jest wg mnie konkretny, stójka, kopnięcia robiły wrażenie. Pokazał klasę nie tylko sportową. Dobre zachowanie podczas konferencji, embedded czy przed walką. Gość na plus. Dżentelmen %-) McGregor vs [...]

obelix a wiec tak trenoawlem okolo 1,5roku KB jakies 3-3,5 roku temu od pazdziernika do konca lutego trenowalem 3xparter i 2 stojka i chwile pobawilem sie w silownie (2miechy przerwa i tak pare razy)i wlasnie od stycznia chcialem to troche ogarnac,zeby nie było sytuacji ze biore sie za cos i szybko przestaje dazyc do celu a wiec jakbym to rozlozyl [...]

A ja się nie zgodzę z CINSem co do tego, że Arona,Shogun,Minotoro dali by rade Wandowi; Arona(śmieszna stójka z bdb parterem, ale Silva nie jest głupi i będzie unikać parteru jak ognia), Shogun(lepszy parter od Silvy ale znacznie gorsza stójka, mniej techniki co objawia się tym że w masakryczny sposób odsłania się przy tych obszernych sierpach [...]

[...] Jeszcze jedno pytanie, warzywa normalnie do każdego posiłku mogę jeść? Czy jak mi wychodzi posiłek bez WW to też bez warzyw? REDUKCJA - 19 dni 55.1KG TRENING Crossfit+ stójka MMA- stójka DIETA 120 B 100 WW 50 T 7.00 - płatki owsiane, odżywka białkowa, olej rzepakowy 9.30- crossfit ---> banan 12.00- chleb żytni razowy, jajka, mięso z [...]

Super ta stójka. A bieganie widać nie koniecznie trafia w Twoje predyspozycje.

Werduma chętnie bym widział bądz co bądz w Dream bo tam zaczyna się robić gorąco, już w tej chwili biją UFC na łeb jeśli o heavyweight chodzi.Do Fabrizio jedna prośba - stójka,stójka,stójka (treningi z Cro Copem wiele nie dały ,zresztą sam Werdum twierdził ze wpaja sobie złe nawyki sparując z Mirasem- wd mnie przydaloby się również jeszcze z 5-8 [...]

[...] na sztuki walki.Głównym celem jest to aby poczuć się pewniej na ulicy i aby w przypadku jakiejś ulicznej bójki (głównie 1vs1) móc wygrać taki pojedynek. Wiem że przyda się stójka i parter. Myslałem nad BOKSEM i BJJ. Co o tym sądzicie? Zamienilibyście to na inne sztuki czy te są OK? Oczywiście mogę uczyć się 2 sztuk walki, myslą ze nie bedzie z [...]

[...] jitsu, jeśli ***ani sędziowie nie przerwą walki po kilku sekundach w parterze Druga strona medalu: może perfekcyjne opanowanie obron przed sprowadzeniem do parteru + dobra stójka to rzeczywiście klucz do wszelkich zwycięstw, perfekcja w mma? Ale, przecież może być tak, że po prostu poziom bjj się obniżył co z zestawieniem głupich przepisów [...]

[...] będzie zmuszony sprowadzić jakiegoś bjjowego dzika. Dlatego najlepiej być dobrym we wszystkim jak na przykład taki Rafael Dos Anjos. Tylko że łatwo mówić %-) Druga sprawa to stójka. Wciąż nie wiadomo co jest najlepsze. Czy starać się walczyć na dystans, czy jednak w półdystansie itd. znając życie to pewnie najlepiej byłoby być dobrym tu i tu... [...]

[...] walce możemy znowu zobaczyć mniej wyrachowanego JJ niż ostatnimi czasy. Sugar, Belfort dysponowali super stójką, mieli argumenty. Rampage i Machida podobnie. A Sonnen? Ok, stójka może nie jest zła, ale cios waciany, skoro Dragona JJ wytrzymał to Sonnena na bank. Teoretycznie więc, JJ aby pozyskać nowych fanów zrobi jakąś absolutną egzekucje, [...]

ja sie pytam czy wg Was nokaut na Cro Copie przez RAndlemana swiadczy o tym, ze KEvin byl lepszy w stojce ? A Weidman jest lepszy w stojce od Pajaka? A Fedor od Crocopa? Cain ma lepszy boks od JDSa? No tak, bo w MMA dochodza zapasy i w tym smiesznym swiecie zapasnik z srednia stojka jest ostatecznie lepszy w stojce od kogos, kto ma stojke na mega [...]

CZWARTEK 27.11.2014 REDUKCJA - 17 dni 55.0 KG Nie wiem co myśleć.. zobaczymy jutro. TRENING Crossfit MMA- stójka DIETA 120 B 100 WW 50 T 7.00 - płatki owsiane, odżywka białkowa, olej rzepakowy 9.00- Crossfit 12.00- jajka, mięso z piersi indyka 15.00- mięso z piersi indyka, olej rzepakowy 18.00- ziemniaki, mięso z piersi indyka, olej [...]

Hmmm. Nastawione na ulice, nie tylko na zawody? Polecam ci cos takiego: 1.Kempo Tajjutsu - Modernowe Jujitsu (oparte o viet) polaczone z boxersko/tajboxerska stojka + ataki na punkty witalne.Ucza tam tezo brony przed nozem i palka. 2.Jkd - Jeet kune do - bardzo dobra koncepcja walki. Naprawde kompletna dziedzina. Stojka,parter i czego tam jeszcze [...]

[...] że ciągle trzeba było biec bokserskim i nawet między komendami była praca na max, komendy leciały co chwilę Po obwodzie od razu 30 brzuchów, 15 pompek ĆWICZENIA W PARACH: - stójka i wyłapanie za triceps i głowę i próba przewrócenia, raz jeden partner przez kilka minut, potem drugi - stójka i parę minut przepychania i próby obalenia - parter, [...]

Dzięki wielkie za odpowiedz. Bjj ćwiczyłem , puki co na razie odpuściłem z parterem i chcę poćwiczyć w stójce. Jeśli chodzi o warrior to oni prowadzą chyba w szkole , a szczerze mówiąc wolę ćwiczyć na macie.O gracie bara słyszałem o dobrym parterze więc jak wrócę do parteru to chętnie Was odwiedze. Jakbyś mógł może napisać mi coś więcej o tym [...]

oki jest tak z bjj we wrocku.. masz 2 szkoly ... 1. pana malowanca - malo o niej wiem ale z tego co sie orientuje bjj jest tam od niedawna ... pan malowaniec nie jest w mojej skromnej opinii wyrafinowanym techniczne zawodnikiem bjj i czystego bjj zapewne sie nie nauczysz, co jednak nie umniejsza jego osiagniec w judo jako zawodnika czy trenera, [...]

"W sambo stójka jest taka sama jak w judo" Stojka, czy parter? Jesli stojka wyglada tak jak w Judo, to nie ma tam uderzen? ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

a czemu stójka ma to wyłączać? Stójka jako stójka nie oznacza tylko uderzania. @scorp rękawice w Sanda, z tego co wiem są bokserskie. Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2010-03-07 23:07:44

Też racja.Popatrz sobie na 1 odcinek TUF 11, mocna stójka plus zapasy, to najlepsze podsumowanie tego co widzieliśmy. Ale... Może faktycznie do MMA w Stanach garnie się najwięcej zapaśników i dlatego ciężko zauważyć garstkę bjjowców czy strikerów ?? Może jest masa nieodkrytych jeszcze mega talentów z Rio de Janeiro któż to wie? Faktem jest , że [...]