SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stymulanty

  • Kontynuować redukcję?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2012-12-18 19:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdrowia:good Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :wczesniej gainer/białko obecnie białko/kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta wcześniej była jako tako na oko Wrażliwość na stymulanty:brak efektów ubocznych Możliwosci finansowe: już mam zakupione białko i kreatyne Cel/problem/opis: zwiekszenie masy( 3-4kg) oraz siły :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2012-12-16 21:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie wyników 2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna siłownia sztuki walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : creatyna mc 1250 -olimp Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: do 200 zł Cel/problem/opis: Masa mięsniowa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2012-12-16 20:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, trening. dokończenie redukcji.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualna dieta na redukcji (do 75-77kg) b160/w260/t35 Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: miesięcznie 100-120zł Cel/problem/opis: dieta na mase, trening Witam. Do około końca roku mam zamiar zredukować wagę do tych 75-77 kg, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2012-12-16 17:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na mase.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: Stosuje dietę na mase Wrażliwość na stymulanty: brak Cel/problem/opis: Przybranie na masie mięśniowej Witam wszystkich, prosił bym was o ocenę mojego planu na masę i poprawienie jeśli będzie to konieczne. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2012-12-16 16:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawek .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer 737 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: była na mase i b/w/t nie pamietam Wrażliwość na stymulanty: nie ma Możliwosci finansowe: bez różnicy Cel/problem/opis: chcę schudnąć , pozbyć się lipomastii ( link niżej ) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2012-12-15 17:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OxyElite Pro - Niespełnione nadzieje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kolejna kapsułka, i... nie czuje dosłownie nic ;) Żadnego nawet lajtowego pobudzenia, po prostu żadnej reakcji. Co dziwi tym bardziej że zawsze byłem podatny bardzo na stymulanty. Jutro sprawdzę 2 kaps rano i 5h później 1kapsułka. Jeśli tak to będzie wyglądać to będę musiał przetestować 4kapsy, a jak dalej lipa to kołować hajs na jakiś inny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8590 Data: 2012-12-15 15:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wrzuceniem treningu nóg i parę innych pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Plan przeladowan, do smieci.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2012-12-15 12:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla amatora ?!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] preparaty : Obecnie witaminki i Isostar, wcześniej brak. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak diety, obecnie dieta mniej więcej b-15%,w-60%,t-25% Wrażliwość na stymulanty: b.d xd Możliwosci finansowe: Nie za wysokie, jestem na utrzymaniu rodziców - wystarczy luknąć na wiek. Cel/problem/opis: Masa/Ogromna trudność z nabiciem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2012-12-15 12:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata ;c

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2012-12-15 12:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: skromne Cel/problem/opis: zrzucenie tłuszczu i zbudowanie mięśni /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2f3d5df449064e4283cd3aa7d43d9c91.png

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2012-12-13 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stabilizacja diety!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: Sporty siłowe,drużynowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko serwatkowe+czasem lkarnityna przed siłownią Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: niskowęglowodanowa wysoka w białko Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 200zł Cel/problem/opis: Ustabilizowanie diety po redukcji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-12-13 18:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stabilizacja diety!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-12-13 18:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan ogólnorozwojowy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej:- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:10 wskazówek zdrowego żywienia Wrażliwość na stymulanty:- Możliwosci finansowe:- to jak co zmienić ? Zmieniony przez - kuba52 w dniu 2012-12-13 17:48:12 Zmieniony przez - kuba52 w dniu 2012-12-13 17:48:35 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2012-12-13 17:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie redukcji, dieta do sprawdzenia.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: Sporty drużynowe. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: Redukcja Witam Od nowego roku zamierzam rozpocząć pierwszą w swoim życiu redukcje, mam wobec tego dwa pytania i diete [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2012-12-12 15:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + jaka kretka na mase dla 18latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: do 300zł Cel/problem/opis: masa I ode mnie :D typ budowy: endomofrik Zmieniony przez - PolakPospolity w dniu 2012-12-11 20:57:34

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2012-12-11 20:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal Masa?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Jadłem co popadnie,jednak ogarniczałem napuje typu Cola i inne słodycze Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Cwicze na tą mase tak na poważnie od kwietnia. Przybrałem około 8kg. Waga dzisiaj pokazała 87,5kg przy wzroscie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2012-12-11 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odpowiednia diete i jadłospis?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : Żadne Stan zdrowia: Zdrowe Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Żadne Wrażliwość na stymulanty: Nw Możliwosci finansowe: Średnie. Cel: Uwidocznienie mięśni, wzrost siły Zmieniony przez - BartiXeR w dniu 2012-12-11 15:32:37

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2012-12-11 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę - jakie proporcje?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zdrowe odżywianie (dieta własnego autorstwa na zbicie masy ciała - efekt: 12 kg w 3 miesiące) Wrażliwość na stymulanty: brak działania ubocznego Możliwosci finansowe: na pewno nie produkty premium :) może trochę większe, niż totalnie ekonomiczne Cel/problem/opis: redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2012-12-11 13:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam Stan zdrowia: BDB Preferowane formy aktywności fizycznej: -- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : NIC Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: NIC Wrażliwość na stymulanty: Nie ma Możliwosci finansowe: W granicach rozsądku Cel/problem/opis: Cel- chce mieć zmasowaną klatę i głębokie jej zarysy oraz ładnie odznaczone barki wraz z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-12-10 22:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)