Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
j.w mało który posiada UMIEJĘTNOŚCI logistyczne.... wszystko teoria a studia tylko po to robią, żeby zdać ale jak ktoś coś lubi i jestem w tym dobry to nawet za sranie będą Ci płacić tylko musisz srać jak nikt inny :D
[...] pojechać te 60 km na trening, a samemu musiałbym tracić kosmiczne ilości kasy a na to sobie pozwolić nie mogę. Niestety w moim mieście ludzie wolą chlać,ćpać,imprezować aniżeli trenować :/ Być może pójdę na studia za rok i się przeprowadzę do większego miasta, ale nie jest to pewne na 100% :P Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2014-10-06 22:19:41
[...] padnę :D Pandarek, zmieniłem rozkład węgli, ale żeby dać ich największą podaż po treningu. Nie zachwycają jakością? Rozbijam to na tyle posiłków, ponieważ tak mi pasuje, mam studia dzienne, ten system jest wygodny dla mnie :) a poza tym twaróg jem przed snem ze względu na kazeinę. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3fb9d8e2e04543a0b864777cb183384c.png
[...] robie 4serie (ost tydzień) a dwa tygodnie temu zrobilem 7-8 serii. Raz zmontuje na plecy 15 serii, raz 25-30 i dopiero czuje ze mozna kończyć iron pomping %-) btw. W pon leciala klatka, wczoraj nogi, dzis jade z plecami, jutro barki a piątek lapy. Zap****** sie mi lekki zaczal i zjazdy na studia co tydzień wiec weekendowe treningi odpadają :-(
[...] mówili, obrona to była "tylko formalność" :D więc zdałam, jestem szczęśliwa, teraz tylko jeszcze załatwianie kilku formalności ze względu na inną uczelnię, gdzie chcę robić studia magisterskie... No i kwestie z przeprowadzką:) Miałam temat związany z MMA i najlepsze - od recenzenta padło pytanie: "A dziewczyny związują włosy do treningów ?" :D [...]
[...] sama nazwa nic nie mówi Witam, Od czasu rozpoczęcia studiów moja dieta składa się z 2 posiłków (kcal trzymam według zapotrzebowania). 1 posiłek jem o 7:00 przed wyjściem na studia, natomiast 2 po powrocie koło 17:45. Czy taki 10h post może wpływać negatywnie/pozytywnie na moją dietę? (np. zwiększać spalanie tłuszczu) Ogolnie ilośc posiłków nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lat a za moje miejsce wybuliła 140zł w lokalu, więc chyba wypadałoby przyjść i się bawić? Poza tym chcę tam iść, bo ją lubię \-) Ja nie mam nic przeciwko pomaganiu, ale chciałbym pracować jako lekarz wojskowy albo chociaż sportowy, a nie k***a na budowie... a jak nie będę się uczył - co póki co czynię he-he - to nie dostanę się nawet na studia.
Iza bacznie obserwuje dział UNS :P Nawet pupe pokazała }:-((( ale z dziennikiem może być ciężko bo studia rozwaliły cały plan dnia i często cieżko znaleźć jej czas na trening Dzięki Zmieniony przez - Maximaxi243 w dniu 2014-10-13 16:53:59
[...] uwagę sędziów, a ja podkradnę nam po złocie ze stolika :-P Co do mojej dziewczyny, to jest taki problem, że ma niewiele czasu w ciągu dnia. Teraz zaczęły jej się jeszcze studia i ma mały zapierdziel. Po prostu słabo by było z uzupełnianiem dziennika. Powiedziała, że chętnie założy bliżej redukcji.. a na razie ja będę u siebie co jakiś czas [...]
http://images68.fotosik.pl/273/d8aa90285b3d8812med.png 13.10.2014 Zaległe wpiski, czasu nie mam praktycznie na nic, praca, studia, wesele, zresztą ten weekend identyczny, sobota wesele i zajęcia. Mam nadzieję, że od przyszłego tygodnia się to troche uspokoi. W sobote przed imprezą zrobiłem planowany FBW, wczoraj 2gi tydzień zaczynałem treningiem [...]