[...] w Armenii. Gokor był bardzo agresywnym dzieckiem i zdarzało mu się bić ze starszymi od siebie dziećmi, które mieszkały w okolicy. Po ujrzeniu walk na ulicach Erywania, student Dinamo Studio zaprosił pięcioletniego Gokora na treningi w jego szkole. Już od pierwszego dnia w szkole, główny instruktor zapasów wiedział, że Gokor to świetny [...]
[...] chodzi o to, że dany produkt wole w ciągu dnia zjeść tylko raz żeby mi się nie przejadł. Ja bym chętnie sobie diete urozmaicał na wszelkie możliwe sposoby ale jako jeszcze student muszę sobie jakoś radzić i ciąć koszta. Poza tym cena 60zł za kilo białka = posiłek wysokobiałkowy przed snem na cały miesiąc, a cena jest dla mnie ważna, bo "do [...]
Jako student psychologii dorzucę do tego tematu swoje trzy grosze Zgodzę się tu z Damixem, iż suplementy nie podnoszą poziomu agresji bezpośrednio, zaś pośrednio w pewnych przypadkach mogą prowadzić do reakcji, o których wspomniał FU: jestem większy, silniejszy - staję się bardziej agresywny (w końcu nie jestem już "malutki", jak [...]
a propo czy ja w @nap cos nie teges czy poprostu grzecznie nap abys mnie nie obrazał publicznie na forumbo sobie tego nie zycze?? widze ze z ciebie jakis tam student ale po wypowiedziac widac ze cos z taba NIE bardzo czy ja nap ze cche sie umowic z dzewczyna na nie wiadomo co czy na trening nie wiem moze nie przeczytales wszytkiego od poczatku [...]
Student, o moja miche sie nie martw. Tak szczególnie Ty to podkreślasz pisząc w co drugim poście białko=sproszkowany kotlet Zerknij sobie do uzupelnienia, ktore napisalem o odzywkach weglowodanowo-bialkowych. Tam szerzej nieco jest poruszony temat-i wyraznie zaznaczylem niejednokrotnie, jak sie ma odzywka do jedzenia. Poza tym, czepiasz sie [...]
U mnie raz tylko dziwnie mamuśka patrzyła na amino ANABOL pq - ale po przeczytaniu etykiety dała spokój. Ja mam raczej problem z tłumaczeniem skąd biorę na to kasę - student jestem - cóż, tu sie kupi, tam się sprzeda i jakoś to wszystko się kręci... Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja
Być może nie ma sensu dokładać aż tyle kalorii, będziesz miał problemy ze zjedzeniem takiej ilości żarcia Zwiększyłabym trochę ilość białka. I posiłek Płatki owsiane 100g + mleko 250 ml 2 jaja kurze całe orzechy włoskie 30g B=38 T=42 W=76 kcal=835 daj ostrowię do płatków, dodaj owoce(np. truskawki, których masz pod dostatkiem o tej porze "II [...]
Młody, jak Cię nie stać na trenera to zapomnij o wyczynie. Dieta i suple pod zawody to kilka kafli a Ty masz myślenie "ŻEBY BYŁO TANIO BO JA STUDENT". Bez potężnego wkładu finansowego zapomnij o miejscu na podium w jakichkolwiek liczących się zawodach. Przecież tutaj na forum wielu chłopaków wspominało o wielkim wkładzie finansowym niezbędnym by [...]
Młody, jak Cię nie stać na trenera to zapomnij o wyczynie. Dieta i suple pod zawody to kilka kafli a Ty masz myślenie "ŻEBY BYŁO TANIO BO JA STUDENT". Bez potężnego wkładu finansowego zapomnij o miejscu na podium w jakichkolwiek liczących się zawodach. dokladnie
powiedz mi jakie dane potrzebujesz ogolnie to paretreningow MT. Kiedys pare lat inne sporty. Silownia regularnie. Wzrost 192 Waga 99kg BF 16% student awf. orientujesz sie moze jak wygladaja treningi czy sa sparingi itp ? do tego mam pytanie. jaki sprzet potrzebny od pierwszego treningu ? Zmieniony przez - Jozko w dniu 2010-09-26 23:09:39
1300 na rękę? Chłopie ja tyle jako student studiów dziennych zarabiam... Nie ma co się oszukiwać, nie ma co dostosowywać diety do zarobków, trzeba dostosować zarobki do diety. Niechcę niczego reklamować, ale jeśli chcesz zarabiać jak człowiek, to postaraj się znaleźć lepszą robotę,. Zrób jakieś kursy szkolenia, idz na jakiś staż, praktyki. Od [...]
1: M 2: 20-27 3: Student: Politechnika-Chemia 4: 0zł-1000zł 5: BJJ, wczesniej Judo i TKD (po 3 lata dla tych 2 ostatnich) 6: brak 7: 1 rok 8: walka! kondycja, zdrowie, psycho 9: 3-4 10: Dojo BJJ-Warszawa 11: >35 (slownie: wiecej jak 35 - co by Ci sie <> nie pomylily 12: 150 (nie liczac odzywek) 13: BadBoy, Serwach 14: Moze psuc [...]
[...] nauka to podstawa ale np podczas sesji warto sie chyba czyms wspomoc wiadomo ze nie sa to jakies cudowne pigulki. Mysle ze np lecytyna i ginko pewnie nie zaszkodza a niektorym podobnie jak z treningiem na suplach dadza motywacje ( bo cos lykaja ). student czyli nie polecasz niz z wywyzszych srodkow czy po prostu uwazasz ze one nie dzialaja???