Bialko , jakie najlepsze ?

Doszukujesz sie problemu, tam gdzie go nie ma. Na forum jest wyraznie zaznaczone, ze odzywki sa gorszym odpowiednikiem prawdziwego jedzenia i nie nalezy miedzy nimi stawiac znaku rownosci.

Tak szczególnie Ty to podkreślasz pisząc w co drugim poście białko=sproszkowany kotlet

Skerx, lamo, do michy



Co do białek - polecam Elite Whey, smak waniliowy - bardzo dobry skład, smakuje fajnie, można ciekawe promo czasem złapać.

Sp80 od Olimpu też bardzo fajne, na allegro dobre promocje tego białka są - co do jego smaku polecam kokos.

fafadj - z doswiadczenia wiem, że 15-stolatkowie często uwazaja ze bialko to niewiadomo jak wypasiony produkt, lepszy od zwyklego jedzenia. Termin "kotlet w proszku" - sprowadza takich na ziemię. Warto frazę ta doprecyzować - że jest to gorsza opcja niż posilek/częsc posilku.

tak na marginesie - miejsce w kącie jesli ktoś Ci wyznacza - to Ty sam

Student, o moja miche sie nie martw.

Tak szczególnie Ty to podkreślasz pisząc w co drugim poście białko=sproszkowany kotlet

Zerknij sobie do uzupelnienia, ktore napisalem o odzywkach weglowodanowo-bialkowych. Tam szerzej nieco jest poruszony temat-i wyraznie zaznaczylem niejednokrotnie, jak sie ma odzywka do jedzenia.

Poza tym, czepiasz sie porownania, ktorego, wydaje mi sie, nie do konca rozumiesz. A o dzieci nie martw.

Warto frazę ta doprecyzować - że jest to gorsza opcja niż posilek/częsc posilku.

Tylko, ile mozna, wciaz rozwodzic sie nad jednym.

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-28 10:26:00

Bo widzisz faftag bo ja jestem taki już głupi, że nie przyjmuje tego jest poprawnie politycznie, bo kupując białko patrze na skład a nie smak, jem pomidora po treningu i jakoś nie wywala mi treningu na drugi dzień i nie pisze małolatom, że białko to sproszkowany kotlet.
Ale to taki niepotrzebny off topic z mojej strony.

Zmieniony przez - fafadj w dniu 2009-08-28 10:36:49

skład składem, ale biorąc pod uwage dostepnosc roznych bialek, to smak tez wazny jest :) A małolatom co bys madrego nie doradzil, to wiekszosc i tak wie lepiej i nie przetlumaczysz, wiem bo kilku trenuje na silowni, wiec zbedna dyskusja. Chlopakowi doradzilismy, kazdy przedstawil swoj punkt widzenia i zrobi jak uwaza. I jest jeszcze Wyszukiwarka, bo temat bialek byl walkowany 10000000000000.......

Dokładnie.

Zmieniony przez - fafadj w dniu 2009-08-28 11:36:30

fafadj - nie rozumiem dlaczego kazy niemal Twoj post kończy sie przesadna samokrytyką.

na skład warto patrzeć - nikt tego nie neguje. Ale relatywizujesz ta kwestię i wyciagasz wnisoki generalne, odnosząc sie do cudzej ideologi na wyrwanej frazie z kontekstu. Osobiscie widze zasadnicza roznicę pomiędzy WPi a bialkiem pszenicznym, podobnie jak widze róznicę pomiędzy jajkiem a orzeszkami ziemnymi jako zródlem bialka. Ale róznice pomiędzy WPC i WPI sa juz mniejsze z praktycznego punktu widzenia, podobnie jak ronice pomiedzy piersia z kurczaka a filetem z indyka, które mozna przecież stosować zamiennie.

A ponieważ odzywka białkowa to rodzaj pokarmu więc licza sie również własciwosci organoleptyczne produktu. Ponieważ wiekszosc produktów bialkowych - to albo WPC/WPI albo mixy bialek zawierające rozne frakcje bialkowe - to o ile firma nie wałuje swoich produktów i nie przesadza z udzialem bialek roslinnych - wszystkie są dobrej jakosci i wszystkie nadaja sie jako uzupelnienie diety, podobnie jak mięso, ryby, jaja - w podobny sposób nadaja sie na baze białkową w dietach kulturystycznych.

A co dopoprawnosci politycznej: to myśle ze Twoje rozumienie sprawy jest bardziejpoprawne politycznie niz moje To wlasnie polityka róznych firm probuje wylansowac jedno bialko jako lepsze iles tam razy od innego, wyolbrzymiając roznice jakosciwoe poszczeglonych frakcji

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-08-28 12:22:51

A wybór najczęsciej uzalezniony jest od organoleptyki produktu


Dlatego biorac pod uwage pare produktow bialkowych, o skladzie na podobnym poziomie, ludzie kieruja sie smakiem. Dany rodzaj miesa i sposob przyrzadzenia, takze wybierasz w glownej mierze przez smak, a nie przez to, co w nim siedzi.