SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie białko będzie najlepsze

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 351

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 24 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 15
Witam.
Chciałbym zacząć ćwiczyć i dlatego mam do Was pytanie. Jakie białko będzie najlepsze do mojej sylwetki mam 62km i 174cm wzrostu czyli jestem szczupłą osobą.
Chciałbym przytyć oraz nabrać masy mięśniowej bo jak wiemy jak tylko będę chciał zrobić mięśnie to będę komicznie wyglądać
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 24 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 15
myślałem nad 100% WHEY GOLD STANDARD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 177 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30428
Myślę,że powinienes zacząć od odpowiedniej diety

--=d(-_-)b=--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6392 Napisanych postów 75369 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 631867
Odżywka białkowa = kotlet w proszku .Tego nie dobierasz do rodzaju sylwetki.
Odżywką uzupełniasz braki w diecie. Najpierw ułóż dietę i będziesz wiedział czy potrzebujesz odżywki .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prawda o białku serwatkowym??? ja vs trener

Następny temat

Johimbina rano przed treningiem siłowym

WPC zestaw