SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • niestandardowe pytanie o białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co nawet zastąpieniem. tzn. uzupełnieniem do lekkiego obiadu i zastąpieniem kolacji (; zastanawiam się czy będzie to po prostu skuteczne, czy za mało węglowodanów? z drugiej strony nie chcę też mieśni palić ale no stosuję bcaa. i jak już pisałem witaminki też uzupełniam witaminkami z activ labu Zmieniony przez - Mstr92 w dniu 2011-11-10 00:57:43

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2011-11-10 00:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście że wymiana. Po rabaty zaraz zgłosi się 3 x więcej ludzi niż było sprzedanych szt econo. Można ich przecież zweryfikować. Z drugiej strony można powiedzieć, że po wymianę zgłosi się mniej uprawnionych osób.

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 11:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze

    Post
    Doping

    haha i jedno pytanie na szybko bez ankiety cwaniaczek chcial zadac a tu 3 strony pytan na ktore sam by znalazl odpowiedz len jeden.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2011-11-10 12:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwykła kontuzja czy coś poważniejszego?

    Post
    Zdrowie i dobre samopoczucie

    Kiedy robisz wymach nogą w gore to bolą cie plecy z jednej strony przy samej dupie? jesli tak to znam recepte bo sam sie z tym meczylem...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2011-11-10 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tydzien go spalac diętą i aerobami.Mi to zajmuje okolo 14 tygodni mimo ze gorę mam gotową w 8-10.Zeby uniknąc obrzeków trzeba po prostu pic duzo wody wtedy organizm jeszcze więcej jej wydala.Mozna tez polezec godzinę z nogami w gorze to wspomaga krązenie i pomaga pozbyc się obrzeków. Model butów z poprzedniej strony to reebok smoothfit:-)

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Federacji NAC Polska - 05.11.2011 Przodkowo

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sylwetka Karmowskiego jest po prostu brzydka ... Gdyby nie patrzyć na szczegóły to było by ok, ale przecież to o szczegóły chodzi w kulturystyce ... Z drugiej strony przeciwnicy też nie błyszczeli (choć imho bardziej estetyczni) ...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11980 Data: 2011-11-10 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć jeszcze raz bo nie mam siły przewinąc strony %-) %-) ja przez nagrodę dostałem kopa w dupe i nie pije póki co tylko bede cwic zyl

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 16:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasz i ziół - PRS Kania z Częstochowy. Ciekawe kto weźmie na siebie odpowiedzialność za dosypkę. Szkoda że nie przebadano białka na rzeczywistą zawartość WPC czego domagaliśmy się m.in. z Faftaqiem, ale tego można było się spodziewać. Niesmak pozostanie. Z drugiej strony dobra decyzja Zarządu że bez marudzenia wymienia wadliwą część towaru.

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 17:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieładnie ze strony Alberta,przerwał passe 18 porażek przez Hastingsa...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2011-11-10 18:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 138 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobra to wygrałeś, przegłosowaliście mnie %-) ale jedno na pewno jest prawdą z mej strony, że Munoz to Silvie może buty wyczyścić najwyżej ;d, dla mnie to solidny średniak nic więcej

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2011-11-10 18:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTUKI WALKI + Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    H troche teraz mam mentlik w głowie:) Bardziej przemawia do mnie BCAA + ? ( jakie witaminy do tego, jakiej firmy? ) No i oczywiscie białko.. Znacie jakieś strony gdzie w miare sensowene z podanymi artykułami? Jeżeli ktoś by mogł podac kontretnie co poleca jakiej firmy byłbym bardzo wdzieczny:) MOze ide na łatwiznę ale poprostu licze na [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2011-11-10 19:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Belfort walczy z Rumblem na UFC 142. Co do Sonnen-Silva 2. Oj ostro będzie, wiele sie wyjaśni po tej walce :-)) dobry krok ze strony matchmakerów.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2011-11-10 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No strasznie mnie zalało tłuszczem i wodą. %-) porównując np plecy z pierwszej strony i podsumowania powiedziałbym, że łuszczu mniej. Inaczej też wyglądają foty w dobrym świetle pod wieczór gdy mięśnie są pełniejsze, dodatkowo na pompce robione z bliska niż z rana zaraz po przebudzeniu. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-11-10 21:23:03

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorki, że piszę może niekoniecznie na temat. Ale jest taka sprawa kiedyś pod patronatem sfd była taka podstrona z układaniem własnych diet i tam to wszystko obliczało ci ile jest białka itd. kiedyś tu wstawiałem, teraz nie mogęw tej strony znaleźdź pomoże ktoś?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2011-11-10 21:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg stacjonarny,

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to jest całkiem spoko. wątpię żeby się chwiał, bo stopki mają 40cm ale są rozstawione w odległości 51cm, a górne koło jest wysunięte 36cm więc nie poza podstawę. P.S. zamawiając prosto ze strony Marbo masz 4% rabatu jako użytkownik forum, tylko musisz wcześniej napisać w ich dziale. Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-11-10 22:10:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2011-11-10 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - własne zdanie, opinie na dany temat to też jest potęga. Jak coś się powie odmiennego ze zdaniem np. nauczyciela to jest szok. Wszyscy siedzą skuleni, a Ty tłumaczysz racje. Dupy później patrzą się jak na bohatera wracającego z wojny %-) ... Yebać, że potem masz do nauczenia się na pamięć listu na pół strony a4. Liczy się, że dupom mokro %-)

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 23:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzą skuleni, a Ty tłumaczysz racje. Dupy później patrzą się jak na bohatera wracającego z wojny %-) ... Yebać, że potem masz do nauczenia się na pamięć listu na pół strony a4. Liczy się, że dupom mokro %-) jest wiele innych i lepszych sposobów by było im mokro, z czasem się nauczysz.%-) off topic, ale temat zszedł na dupy i kilkaset [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 23:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Foto widziałem ;-) Jak mnie jakiś czas nie ma to zawsze nadrabiam strony po kolei :-P Ja też jak jestem na siłce podczas treningu to mam wrażenie, że rosne %-) Wracam do chaty i jest kicha :))

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 00:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamietajcie by olej byl tloczony na zimno (tak sie niby mowi ale tak naprawde to nie mozliwe) zawsze jest tam odpowiednia temperatura + by nasiona byly organiczne czy jak to u was sie mowi ekologiczne , wiec jest wiele aspektow do sprawdzenia przed kupnem . Wiec jak macie jakies charakterystyczne z waszej strony dajcie znac

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7381 Data: 2011-11-11 00:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) => Wiosło sztangielką w opadzie- nie wiem czy dobrze to wykonałam, mam mieszane uczucia co do czucia;-) tych mięśni co trzeba: albo się nie przyłożyłam do jednej strony ,albo każdą czuję skrajnie inaczej. => Shoulder box- z wielkiem zapałem podbiegłam do stojaka ze sztangielkami i chwyciłam piątki, ochoczo przystąpiłam do ćwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 01:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)