SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • kaptur ci zmalal w porownaniu do pierwszej strony dostales sie do strazy? sylwetka git. sog,pzdr

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 23:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia do 1300zł w piwnicy

    Post
    Usuniete tematy

    A może jakiś rabat ze strony KELTONA?:> W końcu to aż 1300:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2009-01-21 05:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy creatyna zwieksza metabolizm?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] może być aż 17-krotny. Tych interakcji można uniknąć podając np. cyprofloksacynę ok. 2 godziny przed lekami alkalizującymi lub w 6 godzin po ich zastosowaniu(28). Z drugiej strony, jednoczesne przyjęcie leków alkalizujących z niektórymi innymi lekami może spowodować zwiększone ich wchłanianie. Leki alkalizujące zwiększając pH treści żołądkowej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2009-01-21 07:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za kark 12, 10, 8, 6 (4 serie) Podciaganie obciazenia w lezeniu na lawce poziomej(wiosłowanie) 12, 10, 8, 6- (4 serie) lub wioslowanie sztanga :P Unoszenie opartej z jednej strony sztangielki z obciazeniem o kat sciany (odwrotne rozpietki) 12, 10, 8, 6 (4 serie) Sobota BARKI Wyciskanie sztangi zza głowy: 12/10/10/10 Podciąganie sztangi wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-01-21 09:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] twoje kłopoty zdrowotne nie wynikają tylko z powodu stosowania odżywek? Może są to rozliczne uwarunkowania - wrodzone, środowiskowe, wynikające z warunków pracy..? Nie zawsze najprostsze wnioski są słuszne! Niemniej SOG dla ciebie za głos "z drugiej strony", może ktoś dzięki niemu się zastanowi, a myślenie przecież nie boli! ;)) Pozdro

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10381 Data: 2009-01-21 11:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze dokończe tą masówke co mam, potem 2tyg przed trening regenracyjny i wtedy do dzięła Jeszcze raz dziękuje bardzo za pomoc z Waszej strony Vins - mam małe pytanko do Ciebie. Masz może jakieś "źródła" albo ciekawe materiały do lekturki w tym sporcie? Bo widze że nieźle jesteś obcykany, a ja chętnie bym sie dokształcił. KiF i inne [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 13:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy prosze doradźcie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się do działu "Odżywianie" a z suplementami daj sobie spokój jest jeszcze za wcześnie (chyba). Po ułożeniu jakiegoś sensownego planu (poszukaj coś o ACT, HST lub FBW w wyszukiwarce która jest na gorze strony i znajdź dobry dla Ciebie plan) Załóż nowy temat z wypełniona ankieta i czekaj aż ktoś poprawi Twój nowo ułożony plan. Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-01-21 13:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wklejam ten tekst ze strony 5-tej, skasowałem BO DOTYCZY WITAMIN i zawiera brednie: Naturalne czy syntetyczne? A mianowicie... Po pierwsze: Witaminy, to związki, które nie są wytwarzane drogą syntezy w organiźmie człowieka. W roślinach powstają w procesie biosyntezy pod wpływem światła Słońca i Księżyca. W komórkach roślin witaminy występują w [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10381 Data: 2009-01-21 14:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Counter Strike - zbieramy ekipę :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] , logujecie sie tak samo jak na sfd (bo forum nalezy do tych samych katalogow co sfd), i mozna sie tam wpisywac - temat COUNTER STRIKE - po PRZERWIE jest na gorzej 1 strony od kilku dni wiec znajdziecie ustawka dzis wieczór , serwera narazie nie mamy - moze bedziemy miec jak sie zbierze ekipa chetna do grania , po co zalatwiac serwer jak [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10950 Data: 2009-01-21 16:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest to niemal ze natychmiast zanegowane - Faftaq, Knife to ludzie obyci w temacie, a nie laicy po 1-2 lata stazu a Ty nadal zwodzisz i nie odpowiadasz mi na moje pytanie ze strony nr2-3 Napisales: lepiej bys zapytal jakich suplementow nie stosowalem ;) bylo by szybciej ! co do prblemow ze zdrowiem to zoladek,watroba,nerki nadal czekam na [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10381 Data: 2009-01-21 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] taki jest fakt, ja sam tak mam. Lewa ręka jest z przodu, bo jest szybsza. Też wyrządza szkodę, punktuje, nie jest jednak nokałtująca. Nokałtujace są uderzenia z prawej strony, dlatego są dalej od przeciwnika w celu nabrania ewentualnego rozpędu i tym samym zwiększenia siły uderzenia. Mógłbyś wkleić pozycję jkd? Wydaje mi się, że jest za [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 16:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może UFC w Polsce???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie ma szans narazie. Chociaż z drugiej strony w... Rumunii są/będą transmisje UFC, bo podpisali umowę o współpracy z jedną z rumuńskich telewizji

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2009-01-21 16:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • autosugg /dziennik / Redukcja u Kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z odstępstwem. żeby się jakoś dźwignąć z wisielczego humoru, poszłam oddać krew. o dziwo pierwszy raz mimo 2-krotnego kłucia(i za każdym razem szperania na wszystkie strony igłą w środku) nie udało im się dostać do "dobrej żyły". co jeszcze bardziej mnie zdołowało, więc zjadłam 1/4 czekolady z orzechami, którą zresztą dostałam [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2009-01-21 16:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ze swojej strony do tematu moge dorzucic, że kiedy moja mama była u lekarza to zapytała go o szkodliwość gainerów (tłumaczyłem, że to jest to samo co znajduje się w zwykłym jedzeniu i że jest miłym zmiennikiem szkolnych kanapek, no ale sami wiecie..:D) no i powiedział, że takie odżywki powodują problem z nerkami, wywołują zmęczenie i bóle [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10381 Data: 2009-01-21 17:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps, Triceps i klata codziennie ???? MOŻNA TAK??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mógł by mi ktoś pomóc w ułożeniu dobrego planu treningowego na mase ?? Głównie masa. Wiec jak napisałem mam do dyspozycji ławke regulowaną do konta 90 stopni, modlitewnik, atlas, ławkę skośną, orbiterek... Waga:75kg Wzrost:182cm Wiek:18lat Staż: 4 miesiące Licze na pomoc z waszej strony i odpowiedni plan dostosowany do moich potrzeb i przyżądów.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2009-01-21 18:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomekfit: REFLUXXX- super,ze jesz duzo ryzu, ale pisanie do autora, zeby wziąl się konkretniej za plecy to chyba był żart z Twojej strony? ________________ nie mówię że ma słabe plecy ale jakoś nie robią dla mnie takiego wrażenia jak inne partie ciała

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 19:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja żebra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od piątku.na treningu żeśmy się wygłupiali i koleżka mocno mnie ścisnął i od tej pory boli mnie jedno żebro z lewej strony pod samą klatką piersiową? Pozdro !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-01-21 20:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to on robi tak mocne siady wlasnie dlatego ze mu jednak pomagaja w skokach isprintach a zeuda ociaraja - jesli nie powiedzial tego dla zartu/wyolbrzymienia to z drugiej strony niech wezmie porowna obwody ud innych sprinterow czy łyzwiarzy-sprinterow... albo narciarzy oni tez maja ogrone udziska i tez im sie ocieraja- cos za soc jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz moje wsparcie duchowe i tyle z mojej strony. Musisz podołać nie ma innej opcji

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i brzuch ok! Co do podstaw pod nogi - cokolwiek. Mozesz miec nogi na poduszce ulozonej na lozku. Mozesz wziasc krotka miotle, trzonkiem oprzec o ziemie a stopy miec na szczotce. Cokolwiek :) Byle sie ruszalo we wszystkie strony. Zapadanie sie tez jest cool.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2009-01-21 22:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)