strony

Adramel, już to potwierdzałem ze dwie strony temu... Jak najbardziej (!) - melatonina do DAA to znakomity dodatek, bo blokuje prolaktynę. Koniu, melatonina jest blokerem kortyzolu (piszę o tym w aktualnym nr PB), więc może o to tu chodzi, bo pośród blokerów kortyzolu poszukuje się ostatnio skutecznych spalaczy tłuszczu. Jest o tym artykuł na mojej [...]

no dokladnie, proste, sprawdzone kombnacje sa najlepsze ze swojej strony polecam 20g aakg, 10g jablczanu cytruliny, 10g tcm, 200mg kofeiny i 45-60mg efedryny na jakies 60 minut przed treningiem /oczywiscie ilosc aakg i cytruliny moze byc zmniejszona o polowe jesli ktos zbyt mocno reaguje na boozery no/

jeśli choodzi o te przedtreningowe dopalacze to ze swojej strony mogę dodac ze po 2 miarkach shocka po treningu miałem jakieś dziwne uczucie...niepewność, deprecha... a co sądzicie o White flood Controlled Labs?

Trening dalej prowadze. Podbilem bo widze ze spadlo na dol strony.

[...] Dzis bylo mi wyjątkowo cięzko bo dwa wf i jakies 2 godziny roboty w ogrodzie robi swoje wiec wyjatkowo zrobiłem tylko 3 obwody. A tutaj moja prosba o porade z waszej strony: Tak sobie mysle czy niektorych cwiczen na dane partie nie pozamieniac na inne zeby oddziałowały na miesnie inaczej np. zamiast pompek klasycznych na poreczach ale to [...]

[...] w oktagonie to wszystko miałem odrętwiałe, nie czułem w ogóle swojego ciała. Trenowałem bardzo mocno do walki z Maxem Holloway'em. Chciałbym rewanż, bo tej walki praktycznie nie było, bo doznałem kontuzji po pierwszej próbie ataku ze swojej strony." Czy chcielibyście zobaczyć natychmiastowy rewanż między Maxem Holloway'em i Charlesem Oliveirą?

Ja odpowiem ze swojej strony i z doświadczenia jeśłi chodzi o stosowanie preparatów przed treningowych. Uważam, że Markowi o to chodziło również. Przede wszystkim co do osób startujących pamiętajmy, że oni na poziomie Polski mają lub też mogą mieć kontrole dopingowe zatem stosowanie wielu szczególnie amerykańskich preparatów przed tren. nie jest [...]

[...] , ciągłe przetrenowania ITD... Do tego wydatek na jedzenie opłacić treningi , przychodził sezon a tu nie ma na wpisowe i badania . Ostatnio czytałem artykuł z anglojęzycznej strony gdzie był opisywany problem ( słabych instruktorów rugby ) którzy chronicznie byli przetrenowywani , gdzie jakąś część lądowała w szpitalach z początkami RABDOMIOLIZY [...]

[...] jak zaczynalem wymiary i max forma czyli na focie WAga:80kg(104kg) biceps:31cm(44.5cm) Klatka:97cm(124cm) pas:90cm(100cm) udo:55cm (66cm) lydka:nie pamietam (46cm) a co do formy to ja rowerkem jezdze 20km jako aeroby w dwie strony i przerwy robie tylko 2 zeby wody sie napic i jest lajt a bieg wsumie bieglem 10km ale odpoczynki byly dlusze juz ;/

ja pierś z kuraka smaruje oliwą z oliwek i smaże na bardzo dobnrze rozgrzanej patelni od 30sek do 1min z kazdej strony.Po smażeniu posypuje ociupinką soli i pieprzu, i jeszcze można polac oliwą... smacznie i szybko (czasami robie do tego warzywa na patelnie hortex'u)

Widzę ze Megabol chce sie pokazać z lepszej strony.

masz racje ja swoje info wziolem ze strony jaka pierwsza mi sie wyswietlila jak wpiszesz w google xenical http://www.euroclinix.pl/xenical.html Masz jakies info na temat tego xenicala ?

chm, miałem wątpliwości dlatego, że jest tam /metaboloizer/ chrom, który hamuje nadmierny apetyt, ale z drugiej strony bardzo się po nim pocę, więc łykanie tylko wtedy, gdy ćwiczę byłoby ok. Dzięki, miłego dnia.

Ja mam obecnie podobny problem i tez z prawej strony. Lekarz powiedzial mi, ze krazek w ledzwiach mi sie przesunął i uciska na nerw. Poprosilem o cos, co szybko zaleczy ten problem. Dostalem diklofenak z lidokainą (zastrzyki- koszt niecale 3 zl) miolastan (tabl. na rozluznienie miesni poprzecznych- koszt 15 zl) i ketonal (dziala przeciwbolowo i [...]

[...] z ludnoscia lokalna, podobnie w Newcastle, 6 lat tu, nie zamierzaja wracac do PL a po angielsku ani slowa i jeszcze opowiesci co im sie to nie nalezy. W Brighton z drugiej strony 95% Polakow bylo super ale jak byli super to sie ze soba nbie trzymali, bo i w sumie po co, tyle nacji, jezykow, ciekawych ludzi, jak sie chcialo siedziec tylko z [...]

Leyus normalnie zaskoczyles mnie twoja wypowiedz z pierwszej strony tego tematu powinna zakonczyc ten temat. :) Strzal w dziesiatkie Ps. do autora tylko nie kupuj pasata jak sie juz dorobisz Pozdro

[...] nic kompletnie poza szkola wiec siedzialam w domu i obrastalam... coz.. jesli nic sie przez te 2 miesiace zrobic nie da... to trudno-sama jestem sobie winna. ale z drugiej strony bylo kilka watkow na ktorych ludzie pisali ze ''sie da''. ja nie ćwiczę tydzien-napisałam że od 2 miesięcy co drugi dzien a od zeszlego tygodnia codziennie. szczerze [...]

[...] = 201 = 806kcal, węgle 3,3x84 = 277g = 1108kcal, tłuscze 2983-1108-806= 1069kcal/9 = 119 kcal. Tak to mniej więcej widze - a Wy, jak to widzicie? Podejrzewam, że na początku może być to szok dla mojego organizmu, ale z drugiej strony, może mi sie poprostu przyspieszy już bardzo zwolniony metabolizm? Czekam na Wasze opinie i liczne sugestie:)

[...] tym poczujesz. W takim razie zostaja mi badania w Polszy w grudniu. Co do ostaryny, nie wydaje mi sie zeby byl to tylko pic na wode, ale nie wykluczam tego. M.in. relacje ze strony Ambroziaka ktore nie byly w pelni pozytywne przekonaly mnie ze jednak nie powinna byc taka zla osta. Zobaczymy jak to wyjdzie, byle nie bylo zadnych skutkow ubocznych [...]

pewnie grał w piłkę i jeżdził na rowerze...\-) Ahh jak ja lubie gdy takie dzieci korzystaja z takiego forum :) rodzice powinni CI zablokowac takie strony i jak masz pisac takie głupoty to sobie daruj bo nie produkowałem sie po to zeby czytac takie głupie wypowiedzi tylko poszukac porad u osob ktore cwiczą dłuzej i wiedza wiecej.Jak widac Ty nie [...]