SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    przydał by się podobny temat o przysiadach, w ten sposób był by temat o każdym z bojów, wraz z filmikami, chociaż z drugiej strony każdy może film zrobić gdzie targa ponad 300 kg Ale przynajmniej głębokość tych siadów była by wiadoma...

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 20:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schorzenia stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wielkie dzięki szkoda że nie mogę dawac sogów bo najeży Ci sie jak nikomu. Ale z drugiej strony teraz jeszcze większy problem. Chyba zadecyduje cena i wezmę ten tańszy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2009-02-21 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle ze obie z poprzedniej strony byly zrobione co najmniej po połowie jedzenia... 450g ziemniaków to chyba nie jest az tak mało zaraz policze mniejwiecej ile wychodzi mi wegli to napisze, mozliwe ze jest mało bo ja prowadze nieprzemyslaną masówke

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lol, mam mniej twarogu niż myślałem :<. Oglądaliście Ownage Tricka z poprzedniej strony?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danie z Sphinksa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "...postanowiłem zabrać swoich staruszków na miasto, bo już nie pamiętam kiedy byli..." No wiesz to miło z twojej strony ale są lepsze miejsca bo brać rodziców do Sphinxa?? no twoja wola ale mi osobiście kojarzy się to z McDrivem (generalnie nie mam nic do Sphinxa) "nie ma co się łudzić, że w dzisiejszych czasach można zjeść zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2009-02-21 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz, wiem co tam jest a zdjęcie jest odpowiedzią na apel z poprzedniej strony o polanie wyzwiska typu "zydu" zignoruję bo mam dobry humor edit: jednak nie z poprzedniej tylko z poprzedniej poprzedniej Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-02-21 23:04:39

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 23:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat czy zaczynać trening HST??

    Post
    Trening dla początkujących

    z jednej strony macie racje , ale z drugiej strony ja nie ćwicze ostro tylko tak żeby sie nie przemęczać.Ćwicze zeby trzymać formę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2009-02-21 23:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] &#183; procesy przemiany materii. Jednak organizm posiada doskonałe systemy obronne i buforowe, które mogą skutecznie zabezpieczyć nas przed destrukcją ze strony kwasów. Wystarczy tylko (?!) o te systemy zadbać. Jeżeli nie zależy nam na dbałości, to przynajmniej nie przeszkadzajmy, nie utrudniajmy zadania. Tymczasem robimy to [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale moja miarka to ta z 1-szek strony..a nie ta na wadze

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2009-02-22 09:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Spójrz na to z innej strony. W momencie jak zaczniesz redukcję obwody zaczną spadac. Jakże będziesz zadowolona EDIT: Tętno mierzy się: Kobiety 226 minus wiek minus tętno spoczynkowe *(tutaj w % HR jakie chcemy osiagnąc np75%) + tętno spoczynkowe. Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2009-02-22 12:02:03

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 12:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FightOrDie - Najlepszego bro

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zdrowia do prowadzenia forum i strony!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2009-02-22 12:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Pleców (Podstawy dla Początkujących)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja i wszyscy moi znajomi chwytamy za talerzami, tz. od wewn. strony... Raczej ciężko by mi się trzymało gryf za gwintowane miejsce, do tego ruch byłby nie pełny, bo talerze zatrzymywałyby się na brzuchu... Rób tak, żeby było bezpiecznie... Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-23 08:15:03 Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16213 Data: 2009-02-22 12:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Po wywaleniu tego pleśniaka 70% problemów ze zdrowiem znikło, liczę że reszta odejdzie w niepamięć jak uzupełnię witaminę D - zresztą już w zasadzie odeszły, pozostały szczegóły. Ale fakt, że ja nie miałem tylko koło okien. Cholerstwo wyrosło grubą warstwą na szafce nocnej od strony okna, tam gdzie kapała woda skraplająca się na plastikach.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13858 Data: 2009-02-22 12:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian będzie walczył?

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Niwix to mówisz że Pudzian trenuje SW w jednym z warszawskich klubów żałosne posunięcie ze strony SDW i nie tylko...

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 13:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze wtedy nie da sie ocenic czy faktycznie super dziala, czy moze pochwalil bo musial? a sprawdzisz jak sam wydasz ~1k zł i sie przekonasz czy to nie sciema jak slynne testy Storm + Shock i cofam swoje pytanie z 1szej strony - w tym momencie wiadomo, ze moze odpisac bo wywaliliby go z teamu. Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2009-02-22 14:45:35

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od początku strony piszemy o Velocity. czekolada - jak pisałem eksperyment - spodziewam się efektów jak na normalnej diecie redukcyjnej. pzdr/

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 15:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki, witaminy?

    Post
    Inne dyscypliny

    carbo moze byc ale polecalbym Vitargo ze strony www.vitargo.com.pl a co do L karnityne najlepiej bierz z Treca L carnityne GOLD w plynie bardzo pomaga 30 minut przed treningiem ze strony http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L-Carnitine_Gold-opis603.html W dni treningowe: 1 łyżkę stołową (15 ml) 30 minut przed treningiem na pusty żołądek.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2009-02-22 16:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do wielu innych 'drogich' firm, ktore uwielbiasz. post do osob ktore pieprza glupoty powtarzajac czyjas subiektywna opinie i bez poparcia zadnymi dowodami ze swojej strony. sam niedlugo zakupie 737 zeby przetestowac i moc samemu zdecydowac czy sie oplaca czy nie... jedlem juz nitroxa - swietny i mono - mono jak mono, dzialalo Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2009-02-22 16:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi nowymi spamami? Nowy zakłada osoba, która wygra ankietę czy kto pierwszy ten lepszy? Bo osoby w ankiecie to mam rozumieć wypisane przez tych z pierwszej strony, ta?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 16:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiędzy cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo wystarczy bcaa jak najbardziej polecam i to nie tylko ze strony antykatabolicznej. hmb odpuść sobie szkoda kasy. Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-02-22 17:03:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-02-22 17:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)