strony

wszyscy wiedzą? czyli kto? - musclemeds nie jest mega potężną firmą produkująca suple, czytam temat od 1 strony wiec nie jest to cząstkowe. rok temu Póg też na okrągło aż do zmęczenia pisał o tej linii. kai ma prawie 40 lat oraz bęben jak kobieta w ciąży( czytaj nie jest Dexterem), to że napędza show jak Szpilka przy Adamku wcale nie oznacza ze [...]

Tyle z mojej strony na temat diet i takich tam. To my mamy sie czuć dobrze z samym sobą i widzieć pozytywne zmiany, a nie słuchać tego co mówią inni ;-)

no i zj**aliście, można było ze dwie strony wierszem pocisnąć chociaż %-)

Przepraszam za reakcje. Tu zazwyczaj po zaczepce następują niewybredne słowa ze strony facetów. Faktycznie nie powiedziałeś nic złego. Łodzianin, nic nie narozrabiałam. Nowy rok szkolny sie zaczal i potrzebuje nowej zgody na niego.

[...] Monikę Rusinek (40 ml/min/kg) można zaliczyć do wartości niskich uzyskiwanych przez zawodników dyscyplin wytrzymałościowych. Badany miarowo reaguje na zadane obciążenie ze strony układu krążeniowo – oddechowego co przejawia się miarowym przyrostem częstości skurczów serca oraz wartości pochłaniania tlenu na poszczególnych stopniach wysiłkowych. [...]

faktycznie mała pomyłka z mojej strony... potreningowy gotowałem i dlatego zakręcony %-) już jest ok ;-)

[...] jest inny. fakt faktem że na 16 tyg. redukcji człowiek na serio może być bardzo nieprzyjemny;-) całe życie podyktowane pod jeden cel wiec musza być pewni swojego, z drugiej strony. po co wychodzić do walki jak nie chce się wygrać? co do zbędnego gadania to można dowalić się do tego że: a) Phil znowu rozczula opowieścią o śmierci ojca ( po chu to [...]

[...] Wszędzie pełno reklam MuscleMeds, sponsora Kai'a. Przypomnijcie sobie sytuacje z Arnold Classic, które wygrał niezasłużenie Branch Warren, gdzie cała szata graficzna strony eventu była dosłownie obklejona zdjęciami Brancha, a każdy filmik / wywiad poprzedzała reklama z nim / lub z suplami MusceTech'a, które reklamował... Sytuacja się [...]

strasznie chamskie zachowanie ze strony greena, az sedzia musial drzec ryja na nich...

[...] :) Tu powiedzmy było na poziomie 150-155. W marszu spadało do 120-130. Też tak myślałem (myślę). Ale też czytałem, że zaczynając z truchtu jesteś na "wyższym poziomie tlenowym" i masz większe korzyści ;) Zrobiłem taki "testowy" trening. Z drugiej strony na zawodach 5-10 km tętno musisz ciągle trzymać bardzo wysoko, bez przerwy na marsz.

Gdyby Phil miał tegoroczną formę Brancha byłoby pozamiatane. Z drugiej strony gdyby Ramy maił formę Brancha to reszta mogłaby w ogóle nie przyjeżdżać na Mr. O.

[...] ma wszystko to czego mozna oczekiwac od najlepszych pro zawodnikow, i ma czas na tzw "dojrzale miesnie", ma czas. A jak narazie dysponuje niesamowita sylwetka, tak jak to napisal dwie strony wczesniej chudy001 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a1714e3e70124f32afcee3f8da46e1d7.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f991fb1ba04b4f2fb4f0b9065f06d7f8.jpg

[...] to czego mozna oczekiwac od najlepszych pro zawodnikow, i ma czas na tzw "dojrzale miesnie", ma czas. A jak narazie dysponuje niesamowita sylwetka, tak jak to napisal dwie strony wczesniej chudy001 widac ze sie rozwija i wyglada coraz bardziej kompletnie, jezeli bedzie tak dalej to faktycznie nie bedzie dla niego konkurencji za jakis czas

Zaj**iście, że Rhoden trzeci, moim zdaniem powinien być wyżej, dobrze, że Kai nie wygrał. Za rok jeszcze więcej pajacowania z jego strony będzie.

masz juz normalny poziom wzrostu, na tym etapie rownie dobrze mozesz sie zatrzymac. nie oszukasz genow, natury. z drugiej strony masz 15 lat, organizm rosnie do 21 nawet, wiec spoko, masz 6 lat, jak bedziesz smigal po 2 cm, da ci to jeszcze 12cm. jedz zdrowo urawiaj sporty a wszystko jak ma byc, tak bedzie

kazdy sie nabija z hydranta' poprostu takie czasy i taka stawka teraz, ze najlepszy jest przecietny ze strony doriana https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/p180x540/10649508_10152354852566339_2235537113288822358_n.jpg?oh=b8305cc502b927e0dd77dacd49a32615&oe=548260E4 [...]

[...] wydolnościowcem, biegaczem, pływakiem. Bieganie nie daje mi przyjemności, to jest ciągła walka. Z tygodnia na tydzień na innym poziomie, ale ciągła walka. Ale z drugiej strony, zawsze tak myślałem i chce pokonać to co we mnie siedzi i co mam np przy bieganiu. Łapie mnie moment gdzie mózg mówi - dobra stary, kończ już na dzisiaj, a ja chce w [...]

od strony 95 masz 'plażowiczów'

[...] zawody przerodzily sie w freak show i ludzie glowie dlatego to ogladaja. Organizacja mie sie ogolnie podoba, fajnie sie to oglada, jakis show itp. Czlowiek oglada bo byc moze zostanie zaskoczony, ale raczej sie to nie zdarza. Z drugiej strony, jak by ktos wyskoczyl z "talia osy" i byl dobrze zbudowany to i tak by nie wygral bo takie sa standardy.

Z drugiej strony Philsulina nie zrobil wogole prawie progressu ( a nawet regress , nie stal tak daleko od lini jak w zeszlym roku %-) zarty ), ktos wklejil tutaj fotke z roku na rok. Nawet nie chodzi o abs bo to kazdemu moze sie zdarzyc, troche zalac. Wszyscy urosli, poprawili sie troche, masa masa masa, a on zostal taki sam, wiec moze jest cicha [...]