Crossfit ok, też się przydaje w strongmen, w niektórych konkurencjach też wytrzymałość i kondycja się przydają. No cóż trening, najlepiej trenować przede wszystkim te konkurencje, które są na zawodach.
Polecam dzial Strongmen i Trojboj silowy. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
strongmen Suma Otrzym. Głosów 105 L. wysłanych artykułów 735 L. przecz. artykułów 15563 Ostatnio aktywny 2004-11-21 08:35:24 Data rejestracji 2002-07-21 kloper Suma Otrzym. Głosów 81 L. wysłanych artykułów 2177 L. przecz. artykułów 28086 Ostatnio aktywny 2004-11-21 12:27:23 Data rejestracji 2002-01-01 Jak bedzieci [...]
[...] m-drol ,tren , master , dawki spore. peptydy jak insulina często gh z saa jak widać dużo toksyków czym lepiej je tolerujesz tym większa szansa na sukces pomijam gen który strongmen powinien mieć. Tam nie chodzi o wygląd ale o siłę także w mniejszym stopniu o wytrzymałość. Podobnie w sportach walki , czy wytrzymałościowych nieco inne środki [...]
dobra... to niech mali kulturysci jedza jak do tej pory.. czyt. instynktownie... i moze cos urosna... spompuja byczka.. heh... tak czy siak nawet dla mnie podejrzane jest stwierdzenie, ze jedyny polski strongmen-byly... z dobra rzezba nie mial/ma diety heh :) powodzenia
jem tygodniowo 14 puszek tunczyka z Biedronki tych za 2,50 (w kawalkach w sosie wlasnym) juz jakies pol roku %) Narazie zyje ... ale smiejcie sie ostatnio mam jakies dziwne pobolewania w rejonach wartoby :( Zmieniony przez - Strongmen w dniu 2006-02-23 22:50:33
strongmen wrzuć mi link do tetstu roku , oczywiście jeśli pamiętasz, kurcze widze że mamy tyu fanatyków jedyną rzeczą która cię ogranicza jesteś ty sam
Jest w tym sporo racji, bo w tym dziale występuje dwupłaszczyznowa polaryzaja trójbój-strongmen. O ile w trójboju jest sporo metodyki treningu i techniki wykonania bojów, o tyle w strongmenach najszerzej są i komentowane zawody. Najlepiej jednak będzie gdy sami użytkownicy SFD wypowiedzą się czy chcą podziału.
oczywiscie ... tamten jeden , ma tylko naklejona niebieska zakladke .. Orginalne Papsty ... Zrobione z ALUMINIUM z wygraderowanym napisem , wentylator jest z Plastiku ... Zmieniony przez - Strongmen w dniu 2005-03-03 15:21:28
ta rewelacje slyszalem od kolesia sprzedajacego w jednym ze sklepow znanego strongmen'a , a co do tego gdzie widze laktoze to laktoza z tego co sie orietuje jest ww (cukrem) i trudno aby w skladzie bylo napisane np. Białko 13,2 g Węglowodany 76,3 g Tłuszcz 0,2 g Laktoza 10,5g