strongmen

A soga łap ale za artykół Strongmen polska - Wegry :) A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

Powiadaja ze Wino im starsze tym lepsze :-D - jesli nie przekroczone wiecej niz 6-8 miesiecy - i dobre warunki przechowywania to - Smacznego Skąd takie obliczenia..?

[...] pasuje, mi z moją małą jajowatą głową dramat kurła. ale co zrobić.... oby tylko przeszczepy zaczeły tanieć, jedyne wyjscie z sytuacji ja tez ja widze a przeszczepy nie stanieją i to guwno daje rooney sobie zrobil przeszczep i dalej nie ma wlosow i jakis polski strongmen tez i nic to mu nie dalo Zmieniony przez - aa3 w dniu 2020-04-17 19:49:42

czy mi sie tylko wydaje czy mino ma tu łape jak jakis strongmen? :D bo w walkach jakos to tak nie wyglada....

[...] ja nie mam nic przeciwko temu tylko im pogratulować! (w artykule metrowca jeśli o to ci chodzi) to chodziło mi o to że po zdjeciu ocenialiście sylwete a nie umiejetnosci do strongmen a jesli BY nawet porównywac to Metrowiec ma o wiele gorszą syletke od tego gościa w tym artykule (masy nie porównuje)......" Zablokowali mu konto za co???? [...]

Dobra to powiem jeszcze raz trening ma kluczową rolę oraz odżywianie ustawione pod ten trening. Pewien strongmen 140kg prawie 2m wzrostu używał początkowo 2-3 Propionaty w tygodniu i 15mg Mety, teraz używa tylko 500mg Omnadrenu z Metą (jak na jego staż, wagę) i poprawił się siłowo o wiele tylko dzięki torturom psychicznym podczas treningu. [...]

TO są jakieś brednie związane z faktem marketingowym. Faktem jednak jest ze gh może być zanieczyszczony bakteriami itp Trzeba badać gh i igf1 i na tej podstawie wnioskować odnośnie "cczystości i autentyczności towaru" Odrębną kwestią jest wrażliwość na syntetyczne gh u ludzi. Taa...brednie prosto z University of Rochester Medical Center, jednego z [...]

A kim jest tem armwrestler i strongmen?

Ja ze swoich okien widze ten kościół ale jeszcze ;) nie czuje się na siłach żeby startować w takich zawodach. Ale chętnie poznam wyniki. A na marginesie pozdro dla wszystkich "strongmen"ów z Krakowa :)

METROWIEC ALE POPATRZ NA TO Z INNEJ STRONY!JESLI ZNAJDZIE SIE TAKI SILNY STRONGMEN KTÓRY BEDZIE MÓGŁ BEZ PROBLEMU PODNIESC KAZDY CIEZAR TO NAWET TECHNIKA NIEBEDZIE MU POTRZEBNA JESLI TE CIEZARY BEDA DLA NIEGO LEKKIE!POZDRAWIAM! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

jedne z ciekawszych zawodow strongmen.nowe (czyli stare)konkurencje,zawodnicy nawet renomowani byli mocno zaskoczeni...:) warto by w polskim strongman dodac nowe konkurencje,bo teraz idzie wszystko wg jednego szablonu.... duzo do myslenia daje konkurencja wyciskania jednoracz ciezkich hantli. najciezszy mial chyba 98 kg i wielu zawodnikow mialo z [...]

mogl bys podac tytul tego artykuly, chetnie bym go przeczytal. A co do BlinGa, to czytajac czesc jego wypowiedzi to odnosze wrazenie ze sie zna na rzeczy. Ale wieksze czesc jego wypowiedzi jest bez sensu. Ni w H.U.J NI W DUPE. A profil tez ma nie chudy, ciekawe czy prawdziwy???? Jak tak to powinien na STRONGMEN isc :)) Jezeli moja wypowiedz ci [...]

mogl bys podac tytul tego artykuly,chetnie bym go przeczytal. A co do BlinGa, to czytajac czesc jego wypowiedzi to odnosze wrazenie ze sie zna na rzeczy. Ale wieksze czesc jego wypowiedzi jest bez sensu. Ni w H.U.J NI W DUPE. A profil tez ma nie chudy, ciekawe czy prawdziwy?? Jak tak to powinien na STRONGMEN isc :)) Jezeli moja wypowiedz ci [...]

widzę to tak ... strongmen bez Pudziana :)

7;00 Sniadanie Ser Chudy 100g Oliwa z Oliwek 2 lyzki duze Jaja gotowane 2 na twardo 4 orzechy wloskie 10:00 drugie sniadanie Jajecznica 5 jajek + 2 lyzki oliwy z oliwek 2 lyzki otrebow pszennych 13:00 Obiad Piers z Kurczaka 150g Kapusta kiszona 4 lyzki oliwki z oliwek 15:00 -16:00 Piers z Kurczaka 100g 40g oliwy z oliwek / wazywa 50g makreli [...]

Porozmawiaj o tym z trenerem... Jednak na twoim miejscu Ciagnij testa do momentu zawodow Ale dobierz odpowiednia jego dawke Zas poziom wody kontroluj dieta/blokerami aromatazy Zmieniony przez - Strongmen w dniu 2013-09-29 20:45:27

Strongmen dieta pod siłówkę? Koledzy mają rację - więcej tłuszczy roślinnych a jeżeli robisz siłówkę to białka nie potrzeba ci aż tak dużo (ważniejsze są węgle i tłuszcze) - możesz zatem spokojnie zmniejszyć do 1,8-2g/kg Jeżeli jesteś sporo otłuszczony to raczej uzupełnij kalorie z obniżenia białka dokładając tłuszcz roślinny niż węgle [...]

[...] cwiczenie poprawi siłe, ale czy zastapi normalny przysiad? Możliwe. Rób najwyżej to, a poźniej dobicia normalnym przysiadem. (Nie bedziesz wchodził na maksy pod sztange) Jako strongmen to sztange trzymasz prawdopodobnie na kapturach więc ze zrzuceniem nie powinny byc problemu. Widziałeś żeby ktoś stał za dwuboista jak robi zwykły przysiad?:D

Hmmm chciałbym aby wygrał Najman mimo że logika mówi iż Mariusz będzie górą w tym starciu. Wydaje mi się ze jeśli nasz Strongmen nie skończy tego w 1 rundzie to potem już będzie miał wielkie problemy.

[...] 1-6 na dużych obciążeniach jak pisał Cokta. Wiadomo jednak że siła budowana w domowych warunkach będzie nieco innym typem siły niż taka budowana na siłowni. Tak samo jak strongmen jest silny, ale o INNY rodzaj siły niż u np. trójboisty siłowego. Mistrzem w dwóch dyscyplinach wiadomo że być nie można. Ale ćwicząc rekreacyjnie i z głową myślę [...]