stres

[...] się poddał, zakuli go w kajdanki wrzucili do lodówki, a facet im zszedł bo się okazało, że ma rozrusznik a oni te kajdanki dopięli za mocno i zatrzymanie krążenia, dochodzi stres itp. Młody policjant ma zarzut nieumyślnego spowodowania śmierci, przekroczenie uprawnień służbowych (obłęd jakiś) i spaprane życie do końca swoich dni. A działał [...]

[...] ulica to nie ring, rękawic nie ma, reguł też nie. Znajduje się osiłek z siłowni, który łapie boksera i ukręca mu głowę. I naiwnością jest sądzić, że będzie inaczej w warunkach gdzie dochodzą nerwy, stres, zwykłe ubranie, nierówna powierzchnia, elementy infrastrukturalne typu ściana, elementy przestrzeni : stołki barowe, ciasne drzwi, schody...

[...] Powiem Wam szczerze wszystkim, że w tamtej sytuacji wcale nie myślałem o obronach przed nożem nauczanych przez krav magę, żadnych bloków itp nie ma na to czasu, dochodzi stres. Lewy sierp z przejściem na prawą stronę to mnie uratowało, wyprzedzenie ataku gdy nożownik już leciał. Ocucili go dopiero w karetce, czyli naprawdę dostał solidną [...]

no stres cud od boga ze mnie nie wciaglo na tej redukcji od tego wpc%-)

[...] wody, i potem znowu odcinka do zawodów). Niestety ważenie rozpoczęło się po 17... Na szczęście byliśmy na początku kolejki, więc jakoś 17:45 było już po wszystkim. Był lekki stres, kiedy na początku zmierzyli mi 181cm (w dowodzie 183cm %-) ). Powiedziałem że sobie chyba jaja robią, więc udali że coś poprawiają i raptem wyszło 182cm %-) Choć jak [...]

kto to na trening glody idzie? %-) czy to stres przy maksach Cie tak wyciagnal? :P Ładny wynik! Praca popłaca. i odkładnie te 2kg to już raczej bariera głowy, jakbyś się pomyliła przy nakłdaniu krązków to być podniosła tą stowkę :P Graty!

Graty!!!Bardzo fajnie w dogrywce wypadles ,widac ze stres Cie nie zjadl!!!

[...] Rano wcześnie pobudka, bo trzeba się ładować i malować i na ok 14 na halę autokarem,który kursował codziennie non stop co pół godziny :) Po dotarciu na halę włączył się stres, dodatkowo potęgował go upał... na zewnątrz słońce i gorąc, a wewnątrz hali brak powietrza, smród chemii od bronzerów i olejków, brak jakiejkolwiek klimatyzacji, [...]

[...] dzięki wyjazdom do Black & White w Ostrowcu Świętokrzyskim :-D Zdobyłam 3 miejsce, jestem strasznie zadowolona z tego startu, gdyż poziom był naprawdę wysoki, był duży stres, ale jakoś wytrzymałam napięcie. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9f544847e0b9455cac3dc2ed1574ebbc.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4e820dfad5454e38aebac7e4a48ef830.jpg [...]

[...] sztangą  Francuskie wyciskanie sztangi siedząc Uginanie z supinacją Przysiady Unoszenie nóg na drążku 4 takie obwody  Po nocnej podróży jesteśmy już na miejscu. W ramach odstresowania był sympatyczny spacer po słonecznym Gdańsku. Jutro kładę pierwszą warstwę Jan Tana, w sobotę w południe weryfikacja i następna warstwa i po 15 start, zaczynam [...]

[...] gratuluję doświadczenia, trzymam kciuki w starcie :-) Dziękuję, bardzo mi miło ;-) 17 dni Kolejny dzień treningowy za mną. Do startu zostało coraz mniej czasu, jednak już stres minął, jeśli chodzi o zrobienie formy, bo jakąś tam mam i już jestem pewna, ze wychodzę. Obecnie dietę zostawiam bez zmian( w dt 3000kcal, w dnt 2000kcal) i zaczynam [...]

4 dni do startu... Kiedy inni odczuwają zmęczenie, ja tryskam energią, jestem super wypoczęta, najedzona jak i humor dopisuje :) Na razie zero stresu, podchodzę do tego na lajciku :) Wręcz nie wierze, że już zaraz start %) Może jak poczuje zapach jantany to się stres włączy :P Dziś lekki trening, pompowanko, w domu, jak i basen :) Większość [...]

Nie całe 2 dni do startu. Włączył się mały stres, od momentu jak zaczęłam się pakować i zobaczyłam te bronzery, karimatę, brokaty. W diecie znalazło się dziś dużo węglowodanów, mniej tłuszczy, nawet i owoce były, jednak już mniej śmieci, bo po prostu przez gardło mi nie przechodziły. Trening zrobiłam w domu, takim sam jak wczoraj, od pozowania [...]

[...] reprezentować nasz kraj ^_^ tam uplasowałam się na XII pozycji, poziom tych zawodów bardzo wysoki, stojąc na scenie nie wierzyłam, że obok mnie stoją juniorki :D stres ogromny, ale i doświadczenie nie mniejsze :) Sezon wiosenny zakończyłam na zawodach w Opolu - Grand Prix Opole, gdzie zajęłam wysokie III miejsce :) Po tych zawodach [...]

To nie schizuj, ale ostroznie dzialaj. Stres to jedna z przyczn hashi.

[...] że nie jest w 100% pewien. musiałabym zrobić "kilka" dodatkowych badań żeby potwierdzić jego diagnozę, ale nie mam na to hajsu) tzn, pierwszą przyczyną moich zaburzeń jest stres. ale jego podejście stresuje mnie dodatkowo i błędne kolo się zamyka. tak więc od lipca będę dla siebie żaglem i sterem. na razie, w miarę możliwości będe się trzymala [...]

[...] znowu na miesiąc :P Keb a ja myślałam, że ty słodkiego nie lubisz :P Ja bym się zastanowiła czy to makro rzeczywiście takie fajne skoro siła spada i podjadanie się włączyło. Oczywiście to może być zbieg okoliczności ale połączenie tych faktów nie wygląda na dobrze dobraną dietę. Ale może też wzmożony stres w tym okresie utrudnia analizę.

[...] na niższym poziomie, a niestety walka nawet dwóch zawodników na wysokim poziomie w KB czy MT może wyglądać na kopaninę białych pasków, bo kiedy dochodzi adrenalina, stres i przeciwnik chcący cię pokonać walka wygląda zupełnie inaczej niż na treningu. Natomiast po obyciu się z uderzeniami, kopnięciami, ogółem walkami zawodnicy przeważnie [...]

[...] tą trzeba wpleść parę posiłków dziennie + 3xtyg – prawie 3 godzinne treningi( to i tak mało w porównaniu z kulturystami). Do tego dochodzi zmęczenie, stopniowo odczuwany stres przed wyjściem, czy uda się wyrobić z formą… Jednak dalej pniemy do przodu mając przed sobą cel, który chce się osiągnąć. W każdy wieczór przed zaśnięciem myślę tylko, [...]

[...] po treningach, a tu jeszcze 3 tygodnie przede mną :oo Dzisiejsza dieta znów kosmos, jednak trochę zaczyna mnie suszyć i naładowywać, stąd też lepszy humor i mniejszy stres. Nadal piję dużo wody, jem umiarkowanie, lecz co chce, ale tych na oko 3000kcal staram się nie przekraczać, jak i mało białka, mało błonnika. Jutro będzie taki sam [...]