straszny

Na moje Parker zasłużenie wygrał, nie wiem skąd tyle głosów żę taki straszny wał. A Ruiz ładnie się pokazał poza tym jednym nokdaunem, zobaczyłbym walkę z Wilderem

fanss- Ta rozpiska to "kopiuj- wklej" z tutejszego leksykonu. Nie miałem czasu na szukanie alternatyw. Będę robił to co jestem w stanie. Dzisiaj. Straszny tłok na siłce i przerwy miedzy ćwiczeniami dłuższe niż bym chciał. Rozgrzewka. Orbi 10 min Face pull 4x15 Sprawdzanie maxa WL: 15x20 kg, 2x50kg, 1x60kg, 1x65kg, 1x67,5 kg- weszło gładko. [...]

10 Rozgrzewka: pajace/bieg w miejscu/sumo z kettlem/swingi/face pull/pompki Siady: 4x10(62,5kg) WL :4x10(55 kg) Wiosło 4x10 (47,5kg) Zakroki ze Sztangą na garbie 4x10 (40kg) Drążek 4x5 Straszny regres z drążkiem. Ławka zrobiła się już mega ciężka i po niej drążek już nie idzie. Do tego sporo przytyłem.

Też to słowo sprawdzałem :-) Dziś plac: 1. Drążek nachwytem 8x4powt/2min30s 2a. Dipy 888887 2b. Wznosy nóg - 6x15 3a. Pompki - 5x20 3b. Przysiady - 5x20. Calosc 63min Upał straszny, ciężko szło. Troche inaczej poukladalem ćwiczenia i dodałem w dipach, gdzie po trzeciej serii mnie odcinalo zawsze. W drazku na początku nieco się oszczedzilem co [...]

paawo- przy następnych probach sprawdze. Nastepne lecą OHP i MC. Prognozuje 45-47,5 OHP i 120 MC Szajba. za gumami się rozejrze. Końcowka treningu pod presją czasową plus straszny tłok. Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-07-20 22:57:45

[...] nie wydaje mi się zwłaszcza, że to 3 rundy, a nie 5. Robią takie durne zestawienia i tak ta gala HEndo - Bisping nie przyniosła jakiejś wielkiej oglądalności http://www.mmafighting.com/2016/10/11/13251164/ufc-204-prelims-do-678000-viewers Może jeszcze wróci to do normalności, bo straszny burdel się zrobił i w lekkiej i piórkowej i w średniej.

Półmetek. Nic specjalnego się nie dzieje. Dobrze, że dobrze idzie, bo bałem się tego LCCJ "Nie taki diabeł straszny.." :-) Kondycja pewnie lepsza i barki bardziej poszły do przodu:-)

Rano kawa (bez tłuszczu), potem spacer na zakupy i takie tam. Zaduch straszny i wróciłem zgrzany i spocony ==> gotowy do treningu, a weszło: MT (2x20kg) - 2x (3,3,5) + (20kg) 1pochylone-3wiatraki-3pochylone 1pochylone-1wiatrak-1pochylone-1wiatrak-1pochylone-1wiatrak Po treningu banan i pewnie jakieś jadło wpadnie :-) [...]

Nie taki diabeł straszny ;-) Tętno nieźle Ci skoczyło, ja nie mierzyłem za bardzo. Subiektywne odczucia wskazywałyby na znacznie podniesione ;-)

Wiem że handel jest zabroniony. Liczyłem, że ktoś może zna jakieś strony na necie, gdzie można tego szukać. Pamiętam, że jakiś czas temu była w mediach cała afera o ten tussipect, że jak to można taki straszny narkotyk sprzedawać bez recepty. Już w jakimś poście pisałem, ze niedługo zabronią sprzedawać paluszki bo można się nawpieprzać na śmierć

[...] najpierw coś mniej "destruktywnego". Dodam jeszcze ze w tym momencie koszt kuracji nie ma dla mnie wiekszego znaczenia. Zreszta moj tradzik nie jest jakis bardzo straszny...Troche przeszkadza w zyciu i szkole ale to niestety przypadłosc tej choroby i trzeba to przetrwac, nie załamywac sie i przedewszystkim byc dobrej mysli. [...]

Miałem straszny weekend z zaledwie kilkoma godzinami snu - mam nadzieję że kolejny będzie spokojniejszy. ale jakbym coś przeoczył znów to mnie upominaj. Zawsze najlepiej jak wszystko jest jasne i uzgodnione.

Wiewior pobil rekordy popularnosci }:-( Teapot - innych zwierzatek miec nie moge, to chociaz mam wiewiorke %-) no lasuch z niej straszny, ale wolalabym, zeby nie jadla czekolady, bo jeszcze mi sie pochoruje bazylia - nazwalam ja Cookie przez te kradzieze ciastek :-P anubis - akurat to zdjecie cyknelam swoim chinskim telefonem na szybko, a [...]

w ogóle ten mój deficyt taki straszny %-) obecnie 2100kcal i dla mnie to już deficyt %-) pół roku temu myślałam, że to zero.

[...] weekend rozregulowało mi się trawienie, cały tydzień mnie męczą wzdęcia i waga skacze. Mam nadzieję, że jeszcze parę dni i wszystko wróci do normy. Ja mam też ostatnio straszny młyn. Szkolenie za szkoleniem, od niemal miesiąca wychodzą mi zaledwie dwa treningi w tygodniu. W przyszłym też raczej tak będzie. Życie rządzi się swoimi prawami - [...]

[...] stęskniła , bo dół trenuję trzy razy w tygodniu ale jednak po takim treningu czuć , ze się odwaliło kawał dobrej roboty :-P po treningu musiałam wracać rowerem 8km i mimo ze straszny głód mnie złapał tk i tak wlokłam się ślimaczym tempem do domu. Trening dzisiaj zajął mi 60min także tez całkiem przyzwoicie. Dieta : 1. Owsiane, dynia, whey, [...]

[...] klimatu i nie wywołał takich emocji jak Infinity War. Było tez dużo ciekawych wątków , super walk czy epickich efektów ale nie mogę im wybaczyć powyższego. Rozpisałam się ale ja jestem straszny nerd jeśli chodzi o filmy marvela %-) dlatego nie powinnam się wypowiadać bo ogólnie film jest bardzo dobry i większości będzie się bardzo podobał.

[...] kcal, wyszło 2350kcal. To jak na razie najlepsze lidlowe lody. Te miętowo- czekoladowe z Nestle niedobre :-P te za to w smaku nawet lepsze niż słony karmel a ja jestem straszny łasuch na każdy produkt o smaku słonego karmelu. /SFD/2019/6/12/18d68be683ea4bddb914d191059622af.jpg /SFD/2019/6/12/9281dc28f3f24bc0bc33b47f3b9fa771.jpg Zmieniony [...]

01/07/2015 DNT BTW 120/70/150 Jaka duchota :-O 36 stopni, a ja pracowałam w pomieszczeniu bez klimy. Miałam straszny wku*w przez to, w domu też nie było gdzie się schować, lodówka za mała, żeby do niej wleźć %-) no i w końcu żadnej aktywności nie było, bo wpadłam do domu, zjadłam i padłam na łóżko - mimo takiej temperatury około 20 już byłam [...]

[...] na orbim interwałem, radośnie w rytm muzyki Miała być klata ale siłownia była okrutnie zatłoczona, czekałam 10min na ławeczkę aż straciłam cierpliwość, wnerw mnie złapał straszny (ogólnie dzień miałam kiepski) i poszłam zrobić kardio. Wyżyłam się i mi przeszło%-) i w generalnie dobrze się czułam po tym kardio, chyba mi go brakowało %-) [...]