storm

Juz wybrałem ,dziekI:):):) Co myslicie o moim wyborze ? Hp i Storm? Jak to brac? DT : Storm na czczo , Hp przedtreningiem DNT: HP na czczo - w porze treningu Storm 1 miarka Storma to jest 1 porcja? 1 miarka Hp to jest 1 porcja?

YO ripahza ja otwieram a tam w kartonie kupa z powbijanymi zapalkami i kartka z napisem: "jezyk juz jest" hehe dobra joke a tak serio to otwieram pake a tam w srodku... Shock i druga pucha to... Storm maly i nie wiem co teraz zrobic czy pisac do nich ze blad czy zostawic i sprzedac bo prawdopodobnie bede mial kupca na oba produkty za [...]

soltys88 jak ty byś to rozplanował w takim razie? shock napewno przed treningiem a kiedy storma w DT? tylko rano? w DNT storm rano i w południe tak?

[...] (tu czasem urozmaicanie warzyw marchewka buraki itp i zamiana rybki na jakieś inne chude mięsko) Łącznie: 39b 14t 79ww 598kcal 16.30 naNO Vapor 17-18.30 trening 18.30 storm 4 posiłek (po treningowy) godz 19 100 gram białego rozgotwanego ryżu 7b 1t 77ww 344kcal 200 gram gotowanej piersi z kurczaka 43b 3t 0ww 198kcal Łącznie: 50b 3t 77ww [...]

[...] (tu czasem urozmaicanie warzyw marchewka buraki itp i zamiana rybki na jakieś inne chude mięsko) Łącznie: 39b 14t 79ww 598kcal OK 16.30 naNO Vapor 17-18.30 trening 18.30 storm 4 posiłek (po treningowy) godz 19 100 gram białego rozgotwanego ryżu 7b 1t 77ww 344kcal 200 gram gotowanej piersi z kurczaka 43b 3t 0ww 198kcal Łącznie: 50b 3t 77ww [...]

Dlatego, że zarówno w Shocku, jak i w Stormie masz już te wszystkie niezbędne rzeczy typu NO, z którymi spotykasz się stosując AerO2. Więc stosowanie wszystkich 3 na raz byłoby wywaleniem kasy w błoto - porzecież sam Storm z Shockiem to już bardzo mocna dawka i pompa...

[...] barki tyłem 4 serie po 10 ruchow 2. wyciskanie hantli na barki 4 serie po 10 ruchow 3. unoszenie hantli bokiem 4 serie po 10 ruchów 4. sztruksy 4 serie po 10 ruchow 5.przysiady ze sztangą 4 serie po 10 ruchów 6. suwnica 4 serie po 10 ruchów Staż prawie 2 lata Dieta jest dobra (sprawdzona w innym dziale) Odżywki shock i storm Cel dobry wygląd ;)

Witam chciałem sie zapytac czy ktoś brał Universal STORM i Universal SHOCK THERAPY jednocześnie ? I jakie są efekty w porównaniu do ceny tych produktów ?

Problem sam się rozstrzygnął, bo sklep nie posiada w tej chwili HP i wyśle mi zestaw bez HP. Więc będe brał: Storm-(rano, po treningu) Shock- 30min. przed treningiem Mutant Mass- porcje 260g rozdzielę na 2 mniejsze: mniej więcej po 135g (rano po śniadaniu, 30-40min bo siłowni) Monster mass- (mam w domu 1kg z poprzedniego cyklu)- 1porcję tak około [...]

[...] sie redukujesz, czy robisz mase lub sile - dlatego warto po nia siegnac. Jesli chcesz prznaczyc 200 - 300zl na suplement kreatynowy - mozesz kupic stack jakis prosty, np nitrobolonII, crevolution, storm itp. Z suplementow pomocnych w regeneracji - poleca siezazwyczaj MZB/ZMA. Zestaw witaminowy, omega 3, lecytyna - jesli uznasz ze sa potrzebne.

Potęga brałem dwa porcje shocka przed treningiem niezła jazda. Nic nigdy mnie tak nie potarmosiło jak storm + shock.

Od poniedziałku zaczynam cykl na stormie shocku - gainerze - przy okazji jak to dawakować ? w dt - storm rano na czczo, gainer pomiedzy posiłkami, gainer 1/1,5h przed treningiem, shock 20 min przed treningiem i storm zaraz po ? w dnt - storm rano na czczo, gainery po miedzy posiłkami i storm mniejwiecej w porze jak w dt ? (dodtam ze gainer to - [...]

Witam. Chciałem zapytać Was o zdanie. Chodzi o to, kończę cykl Storm + Shock. W przerwie suplementacji kreatyną chciałbym sobie zarzucić jakiegoś prekursora NO, tylko nie wiem, co wybrać. Czy Waszym zdaniem lepszy jest Trec AAKG czy AerO2 od BX? Zaznaczam, że z racji dużej wagi potrzebuję porządnej dawki. Z góry dzięki.

Obecnie wlasnie jade na tym zestawie i naprawde polecam ;] jesli chodzi o dawkowanie to biore: dt: storm na czczo i po treningu shock przed treningiem dnt: storm na czczo i w porze treningu Fajna pompa na treningu i czuje od razu przyplyw mocy :P u mnie to wyjdzie konkretny cykl bo 1 pucha shocka duza i 2 duze storma :D zeby nie przeciagac za duzo [...]

a jak byście rozpisali storm + creapure mono kaizena?

moim zdaniem rano mono, przed treningiem storm w NT to wedle uznania raczej, ale moze byc tez mono rano i popoludniu storm

Witam , jak to brac?? na stormie jest napisane ze 30 minut przed i po treningu DT: 1 porcja na czczo - Storm , przed treningiem HP DNT 1 porcja na czczo Hp , Storm w porzetreningu ?? czy tak bedzie dobrze/? czekam na ewentualne propozycje aha 1 miarka Stormu to jest 1 porcja?? 1 miarka Hp to jest jedna porcja?

tak jedna miarka to jedna porcja. ja własnie teraz taki zestawik biore tylko w sposób: DT rano storm przed treningiem hp po 1/2 storma DNT rano storm w porze treningu storm Zapraszam do mnie

tr: hp przed, storm rano lub po. ntr:storm rano, hp w porze treningu. edit : j.w. jedna miarka jedna porcja Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-03-29 09:06:21

[...] kreatyny - stacki ---matrix 5.0, syntrax - kategoria białka ---no-explode, bsn - kategoria - stacki przedtreningowe ---omega gold, olimp - kategoria pozostałe suplementy ---storm, universal - kreatyny - stacki ---torrent, universal - kategoria - potreningowe\regenerujące ---ultraMass. kaizen - kategoria gainery i bulki ---100%whey gold standard, [...]