[...] w domu i nie wiem ktora ławeczke wybrac co byscie polecali i dlaczego ? Mam 3propozycje http://allegro.pl/marbo-home-lawka-regulowana-wzmocniona-hit-i4461312229.html + dotego stojaki http://allegro.pl/marbo-zestaw-mh19-lawka-regulowana-stojaki-hit-i4461381702.html http://allegro.pl/lawka-z-modlitewnikiem-hs-1070-hop-sport-q6-i4443644502.html
Mam ławeczkę xylo xg-035, na pewno ona to wytrzyma? W dodatku musiałbym pogłówkować jak nie haczyć o ten pręt blokujący, bo musiałbym podnieść wyżej stojaki.
[...] 5. Młotki 9kg x 12, 9kg x 12, 9kg x 12, 9kg x 12 6. Uginanie szt-lką na modlitewniku / w oparciu o udo brak UWAGI: Ogólnie musiałem na początku porozkminiać, jak ustawić stojaki do WL na skosie; stojaki przytwierdzone do ławeczki nadają się tylko do wycisku poziomo, więc jedynym wyjściem było ustawienie stojaków do siadów (oczywiście na [...]
[...] lub: http://www.xtreme-style.pl/product-pol-5076-Zestaw-z-obciazeniem-148kg-wyciag-stojaki-MAGNUS.html#button8 Która lepsza jest waszym zdaniem :) aaa i jeszcze jedno czy na tym wyciągu można robić triceps :) Nie orientuję się zbytnio więc proszę nie [...]
Kup sobie normalną ławeczkę i stojaki, drążek, jak masz gdzie przymocować to taki do ściany, jak nie to rozporowy między futrynami. Zerknij do działu marbo, dla forumowiczów zawsze jest rabat. np zerknij tutaj http://www.sfd.pl/Ktora_%C5%82aweczka__-t1035359.html
a takie coś było by dobre ? http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-17-s-lawka-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-a001-zestaw-4-gryfow-obciazenie-94kg.html Czy po prostu kupić ławkę samą z stojakami i osobno ciężary i wyciąg ? Zmieniony przez - probartek w dniu 2014-07-31 14:27:37
ławka ok, stojaki kup normalne wolnostojące no chyba że masz pieniądze to mogą być takie, zawsze to stabilnijsze. Wcyiag na poczatek zbedny, cale ciało można przetrenować na hantlach, sztandze
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-mh19-lawka-regulowana-stojaki-regulowane.html + http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-82kg.html co Ty na to ?
[...] w boxie Crossfit Antwerpen i byłem pierwszy raz w miejscu gdzie ćwiczy się tylko crossfit. klimat był tam niesamowity, stosy talerzy Rogue, sztangi, stary, wielki rack, stojaki z magnezją i inne rzeczy, które do tej pory oglądałem tylko na filmikach z USA. od powrotu do domu robiłem WOD'y typowo wytrzymałościowe, żeby przyzwyczaić się do [...]
[...] nie wiem czym się jeszcze różni. 399 zł czy 2 .http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 369 zł Marbo jest niższa, to dobrze bo nie jestem wysoki, 169 cm Jeszcze stojaki mi potrzebne. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html Takie z serii home starczą czy jakieś bardziej solidne kupić? np te [...]
Stojaki z linii semi-pro są wykonane z profilu 50x50x2mm. Co za tym idzie są m.in. masywniejsze. W przypadku samego zamówienia otrzymasz również rabat 15%: http://www.marbo-sport.pl/webpage/pl/letnia-wycinka-2014-rabaty-do-15.html
[...] al 001 nie i podobno jest wzmocniona, dalej nie rozumiem czemu ich cena jest taka sama, oświeci mnie ktoś bo kłaniałbym się ku tej wersji l002? 2. Wiem, że te droższe stojaki byłyby znacznie bardziej stabilne ale, jeżeli te pierwsze okazałyby się wystarczające to po co pozbywać się 100 zł? Co proponujecie ludzie? brać te home za 169 czy [...]
weź te stojaki z asekuracja http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-pod-sztange-wolnostojace-z-asekuracja-ms-s008.html uratują Ci dupę po raz pierwszy to od razu przestaniesz żałować, że dopłaciłeś, serio
Witam zakładam tu temat ponieważ nie jestem początkującym a nie znalazłem odpowiedniego działu w którym mógłbym znaleźć poradę dotyczącą mojego zapytania. A wiec przejdźmy do meritum, mam zamiar zrobić u siebie w domu w miarę profesjonalną siłownię i tu mam parę pytań dotyczących zakupu: 1. Gryfu olimpijskiego wraz z obciążeniami olimpijskimi [...]
[...] zmiany kąta oparcia w niej jest. Też mam 170 cm wzrostu i powiem Ci, że wysokość jest dobra. Jakby była nawet ciut niższa bym się nie pogniewał :P Wahałem się też jakie stojaki wybrać i szczerze to cieszę się, że wybrałem MS-S008. Jest lepiej niż myślałem - zaskoczyły mnie :D. Moje są stabilne, ale zawsze można dociążyć dodatkowo krążkami :) [...]
[...] Za diabła nie mogę znaleźć już tego gryfu. 2. Stojaki marbo/ keltona, trochę wysoki jesteś ale powinno styknąć i te 170cm http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html , 3. marbo/ kelton, opłaca się 4. ech, mam podobne stojaki(starszy model), kumpel z 197cm dawał radę to i ty powinieneś [...]
Dzięki za odpowiedzi, już miałem kupować tę ławeczkę i stojaki ms-s008 i nagle przypomniałem sobie o poręczach :P. No i tak, w grę wchodzą tylko stacjonarne, bo nie chce niszczyć boazerrii, a jakbym je chciał dać w inne miejsce to wiadomo, no i chodzi też o miejsce, stacjonarne rzucę gdzieś w kąt i będą. Moje propozycje: [...]