stojaki

[...] oparciu łokcia o wew,cz.uda 12,5kg-15p 13kg-2x12p 6.przysiady ze sztangą na karku 45kg-15p 75kg-3x12p Uwagi: wiem ze to nielogiczny skok z tych 45 kg na 75 ale ze względu na stojaki z krzeseł z ktorych biorę sztangę musiałem wyprobować jak to pojdzie. Podciąganie- nie mam drążka podciagam się na czyms co wygląda jak parapet, taki ozdobny element [...]

[...] dnia dzisiejszego włącznie. 1. Przysiady ze sztangą na barkach rampa 10 10x40/10x50/10x60/10x70/10x80/6x90->12x70->10x60->15x40 Trochę niepewnie się czułem przez regulowane stojaki, bo musiałem bardziej uważać na ewentualny upadek. Poza tym niemiłosiernie wkvrwił mnie jakiś daun, który zagadywał mnie co serię i nieproszony stawał za mną do [...]

Na Twoim miejscu szukałbym sprzętu używanego, nie warto płacić tyle za nowy. Zważywszy na fakt, że zarówno Marbo jak i Kelton mają bardzo wysokie - szczególnie w czasach kryzysu - ceny. Zerknij na moją siłke w podpisie, sprzęt Marbo z 2011 roku gdzie ceny były o wiele niższe, a nie ma żadnych wad. Ławka się nie przechyla do przodu przy ćwiczeniach [...]

[...] -Poręcze -Gryf 180cm (x2) -Gryf łamany (x1) -Gryfy od hantli (x4) -Stojaki (Samoróbka) -Ławka regulowana, ale w ujemnie nie mogę. (Samoróbka) -Wyciąg (jeszcze niezamontowany) Przynajmniej solidnie ta ławka i stojaki, a drążek to drążek.. :-) Samoróbki ale porządne. Wreszcie będzie można porządnie skatować nogi ze sztangą na barkach %-)

posiadam taka http://www.okazje.info.pl/sh/sport-i-hobby/magnus-lawka-regulowana-plus-stojaki-zintegrowane.html jak bylbys zainteresowany to moge zdjecia porobic

Witam, planuje zakupic ten oto zestaw: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-10-lawka-mh-l014-stojaki-wielopoziomowe-mh-s004-modlitewnik-mh-l005-gryfy-i-obciazenia-85kg.html Mam pytanie o rozstaw stojaków ktory wynosi 110 cm (zewnatrz), a wiec wewnatrz zostaje ok 100 cm. Nie będzie ten rozstaw przeszkadzał chociażby przy WL? Czy lepiej poprostu kupic [...]

querion ile dajesz za te stojaki??

siemka ja robie sam włąsno recznie stojaki jak jeszcze cie to interesuje to mozemy sie dogadac pisz na gg 4192122

witam jak chcesz stojaki to ja robie własnoręcznie i są naprawde dobre jak jestes jeszcze zainteresowany pisz gg 4192122

Dodam, że posiadam na siłowni ławkę, gryf prosty krótszy, dłuższy, łamany, hantle, prasę, wyciąg, atlas,http://mmo.pl/3843-4222-thickbox/atlas-tytan-5-hms.jpg stojaki do przysiadów, modlitewnik. Moja fota o którą prosiliście : http://imageshack.us/a/img152/8982/dsc05726i.th.jpg Wstawiam ankietę: Płeć :mężczyzna Wiek :17 Waga :81 Wzrost :180-182 [...]

Stojaki sa wykrecone http://images38.fotosik.pl/1818/dfa64b0a67bcebedmed.jpg http://images48.fotosik.pl/435/f6d33503294fbef3med.jpg http://images44.fotosik.pl/436/8ecfa5f6033df6b5med.jpg http://images49.fotosik.pl/1639/bddba0992023fab6med.jpg http://images47.fotosik.pl/1578/6da905c213a57291med.jpg Jest tez kąt prosty. Zmieniony [...]

[...] na drążku : 2x10 powt. Mam możliwości ćwiczenia tylko w te 3 dni w tygodniu, w pon. i śr. na "prawdziwej" siłowni, w piątek na siłowni z minimalną ilością sprzętu (ławka, stojaki, hantle, sztanga i wyciąg górny). Bardzo proszę o fachowe i merytoryczne wypowiedzi celem korekcji treningu. Celem jest masa z wykorzystaniem izolacji. Chciałbym, [...]

[...] Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf prosty, łamany, hantle, wyciąg, ławka prosta, prasa do nóg, stojaki do przysiadów, atlas z rozpiętkami siedząc i wyciskanie na atlasie Dieta : Nie posiadam, jedynie zdrowo się odżywiam, jem dużo różnego jedzenia Przeciwskazania [...]

[...] Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf prosty, łamany, hantle, wyciąg, ławka prosta, prasa do nóg, stojaki do przysiadów, atlas z rozpiętkami siedząc i wyciskanie na atlasie Dieta : Nie posiadam, jedynie zdrowo się odżywiam, jem dużo różnego jedzenia Przeciwskazania [...]

Ja mam piwnice w Polsce,ze spokojnie 4 osoby moga cwiczyc i jeszcze z 4 noga siedziec i sie gapic,mam dwie sztangi proste,dwie lamane,hantle,300kg coezarow,laweczki i wyciagi i stojaki....moi koledzy tam cwicza,mam to juz 10 lat:)A teraz w weekendy mam zamiar dojezdzac i trenowac crossfit w klubie,bo na silce to padaka,ludzie przeszkadzaja...

[...] wyposazona siłownie, ale w domu zrobiłem sobie taki mini kącik do ćwiczeń. Cel: Masa mięśniowa Dostepny sprzęt: - ławka łamana w każdym kierunku (także głowa w dół) - stojaki pod sztange - sztanga długa prosta - sztanga krótka łamana - hantle + obciążenie ok. 45 kg - modlitewnik - wyciąg Do tej pory ćwiczyłem splitem 3x w tyg.: I. Klatka + [...]

wszystko jest tak jak w tym linku co wyslalem tylko sa wykrecone bo mam inne stojaki.

[...] zestaw wykonany jest z mocnego i wytrzymałego profilu 40x40mm , który gwarantuję dużą stabilność oraz bezpieczeństwo podczas treningów 2011 Zestaw 1+ | Ławka MH-L008 + stojaki regulowane MH-S001 + sztanga 180cm 44kg http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html dodatkowo jako że jesteś [...]

nie zastąpić koktajlem tylko wcinać konkretną dietę i nie to ze białko tylko wszystkie składniki w odpowiednich proporcjach dla ciebie w innym dziele ci pomoga doostosować. jak masz full osprzet siłownit do dajesz plan polecony przez tomka !!! rozumiem stojaki na sztnege pod przysiad tez masz?

Z okolicy katowic sprzedam: Z starej lini marbo home: modlitewnik wsówany do ławki niskie stojaki pod modlitewnik prasa do nóg bez jednej gąbki wyciąg do ławki wsówany gryf prosty 180cm firmy "no name" gryf łamany jakieś 120cm równierz "no name" Rzeczy z firmy marbo sport w dobrym stanie (wiadomo tu i ówdzie brak farby) z wyjątkiem braku jednej [...]