SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Fajna maszyna do podciągania jest - klęczymy, wybieramy np. 20kg i podciągamy się a ona pcha nas do góry i mamy lżej o te 20kg Reszta standard i 4 ławki do wyciskania i mam stojaki do przysiadów Jutro idę katować nogi po naszemu Pozdro!! @@@ Sabak90 1. Patelnia teflonowa -> kurak w kostke -> nalewam wody -> "gotuję go na [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 21:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA POCZATKUJACEGO NIE CWICZYLEM JESZCZE

    Post
    Trening dla początkujących

    to kup woecej sprzetu a nie sama lawke ... stojaki, porecze, drazek itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-11-04 15:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hah tak to ja sie nie bawię ;p może sobie kelton przemyśli przez noc i mi jednak sprezentuję stojaki, nie obraziłbym się ;p musiscie to jeszcze raz przemyśleć..

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10414 Data: 2010-11-04 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard Attack - mój pierwszy dziennik trenigowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robić syfu, po starcie w maratonie, zastanowię się nad dalszym przebiegiem treningu. Trzymajcie kciuki Sprzęt treningowy, którym będę się posługiwał: *ławeczka *stojaki, *dwie sztangi, 3 hantle, obciązenie i PAS SKÓRZANY Rash Guard firmy Cage Wear (długi rękaw) Kimono firmy Maturo Rękawice bokserskie firmy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2010-11-12 09:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki Marbo Home 110zł dac moge z wysyłką przy wplacie opcją kurierem 120zł pobranie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8291 Data: 2010-11-16 23:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w pokoju ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zmierz i podaj ile byś miał tego miejsca na sprzęt :) ławka, stojaki piszesz że się zmieści, wiec trening na wolnych ciężarach już mamy do tego proponuje zerknąć na prowadnice i na sprzęty , które możesz na niej zamontować dzięki prowadnicy możesz się urządzić w niewielkim pomieszczeniu:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2010-11-21 18:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok zrobie tylko jeszcze nie teraz bo nie mam do niej dostepu narazie HES: 2. lawka prosta 180 3. lawka glowa w dol 220 4. lawka regulowana z podnozkiem 280 5. stojaki regulowane niskie kpl 250 6. lawka wysoka na brzuch 380 i porecze SPRZEDANE!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7877 Data: 2010-11-27 00:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłka Kelton

    Post
    Usuniete tematy

    No dobra powiedzmy ze taka rekompensata wystarczy:) a juz tak bardzo chce miec te stojaki:D Nie ukrywam ze wzbogaca moja stosunkowo skromna siłownie ;)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2010-11-30 21:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo MH-L003 czy Magnus rf40kg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kolego w tej cenie to celuj w ten zestaw - najlepszy z linii Home: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html Zgarniesz rabat dla forumowicza i wyjdzie na to samo :) Dodatkowo, pamiętaj, że możesz odebrać sprzęt w którymś z Punktów Odbioru Towaru, jeśli masz po drodze :) : - Starachowice - Warszawa - Wrocław - Łódź - Dąbrowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2010-12-01 20:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Siłownia Kelton

    Post
    Targowisko

    Modlitewnik - 300 Ławka - 230, Stojaki 230 Wyciąg - 330

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-12-04 12:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka kelton do 700 +/-

    Post
    Usuniete tematy

    http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 ławka Tryton, niby solidna, nie wiem jak w praktyce. Sam mam ją na oku i jeszcze inną. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Stojaki-najlepsze rozwiązanie jeżeli chcesz złożyć ławkę do klaty. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/47 Gryf prosty 180cm Jeżeli chodzi o ciężary warto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-12-06 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka ze stojakami do 400 zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/marbo-home-zestaw-7-lawka-stojaki-regulowane-i1344608056.html Profil 40x40 to tak tragicznie nie ma... Może coś z keltona? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/12 + jakieś stojaczki może takie: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2010-12-07 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka ze stojakami do 400 zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W tym przedziale cenowym polecam ten zestaw: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html Do wyboru również jeden z rabatów: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html http://www.sfd.pl/POWR%C3%93T_KR%C3%93LA__RABAT_7%25_ZA_RECENZJ%C4%98_SPRZ%C4%98TU_!-t602180.html Zmieniony przez - OXYTONE w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2010-12-07 23:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławkę wybrać ?

    Post
    Trening w domu

    a masz stojaki do przysiadów? jeśli tak to lepsza chyba Marbo bo w całości spawana i już złożona.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-12-10 14:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra ławeczka.?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co myślicie o tej .?? http://allegro.pl/marbo-home-lawka-prosta-waskie-stojaki-i1344607780.html Czy ona nie ma za krótkich stojakóww.?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2010-12-11 15:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra ławeczka.?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gdzie tu masz napisane ze maja 9 stopni regulacji.? http://allegro.pl/marbo-home-lawka-prosta-waskie-stojaki-i1344607780.html i gdzie jest napisane ze ta ławka ma regulację oparcia.? chyba nie na to patrzyles..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2010-12-11 17:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po pierwsze weź ławkę z osobnymi stojakami, modlitewnik się przyda, prasę możesz wziąć jak masz trochę więcej kasy, a jak nie to sobie na razie odpuść, niskie stojaki wg. mnie się nie przydadzą. Gryf prosty wziąłbym 180cm gwintowany chyba że nie jesteś zbyt wysoki to wtedy 160cm, a łamany to ten lekko. Obciążenie to wiadomo, dobrze by było [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-12-15 00:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spawanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Elektrodami da rade u mnie na siłce mamy pospawane wszystko w garażu wyciąg, stojaki, ławka, maszyna na barki wszystko elektordami i trzyma jak należy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-12-17 21:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Project silownia!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] słuchać opini po jego myśli. Ja osobiście nie ćwiczyłem sprzętem Hes- mam u siebie marbo i mi wytrzymuje wszystko dobrze więc za tyle pieniędzy możesz kupić ławke pro z marbo, ławke i stojaki osobno, wyciąg, poręcze, drążek do podciągania i duuużo obciążenia. Jeżeli autor jest kozakiem z najsilniejszych to moja wypowiedź go nie dotyczy;))

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2010-12-18 09:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny 3dniowy split

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1.09.2010r. Uprawiane inne sporty :koszykówka raz w tygodniu 2godziny Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga, sztangielki, ławka płaska, stojaki, drążek, gryf łamany. Dieta :tak na redukcję od 18.12.2010r. Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :białko i gainer olimp, ostatnio przez 4 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-12-18 13:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)