stojaki

[...] zmiana regulacji ławki tryton, stojaków hs1 oraz modlitewnika hz1 + gruba , gęsta tapicerka + solidne wykonanie sprzętu + uchwyty na obciążeniach Minusy: -brak pokrętła stabilizującego stojaki cały zestaw przypadł mi do gusty i nie da się ukryć że jestem niego zadowolony Ocena zestawu 9/10 Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-09-30 19:39:38

No widze że tak jak SNICK masz dojscie do odpowiednich sprzętów do tworzenia siłowni też bym tak chciał siłka super tylko te stojaki na barki wydaje mi sie że za daleko są od rąk ;p

[...] caly sloik lyzeczka aa do pomocy przy przysiadach zawsze kogos zaangazuje sama nie siadam w tych testowych seriach bo mogloby sie zle skonczyc. ale juz niedlugo maja byc stojaki na silke bo ktos afery narobil ze placic duzo trzeba a nic sie nie zmienia na + i nie bede musiala z tej laweczki do wyciskania sciagac sztangi w koncu Hubert . [...]

sztanga 220 sztanga łamana gryfy do hantelek ławka z regulowanymi skosami drążek wyciąg górny i dolny modlitewnik stojaki poręcze obciążenie 3tys to niezła sumka kup wo sprzęt dobrej marki zamiast drogich ale nieużytecznych atlasów z supermarketów. Myślę że o niczym istotnym nie zapomniałem kasy powinno ci wystarczyć

[...] : weekend przebiegł na 60 % I niestety siłka na którą uczeszczałem została zlikwidowana i musze chodzic na swoja własna do piwnicy gdzie mam około 80 kg obciązenia ławke stojaki hantle :D Wiem ze troche przymało na plan ktgóry teraz cwicze wiec postanawiam przeskoczyc na jakies fbw a teraz dzisaj DIETA serek wiejski jajecznica schab warzywa [...]

[...] mc (kregoslup i duze posladki),wiem ze pomyslicie ze to bez sensu cwiczyc na mase i nie robic tych cwiczen wiem o tym, ale przysiady chce zaczasc robic tylko musze skolowac stojaki i bede robic tak po 5 powt z podkladkami pod piety zeby nie stymulowac tak posladkow. A na prostownik zapomnialem wlasnie napisac bede robic dziendobry 3 serie w B1, [...]

[...] W poprzednim roku cwiczyłem z róznych rozpisek a pod koniec marca na SFD ułożył mi ktoś tą rozpiske i ćwiczyłem z niej koło 2 miesiecy i teraz na nowo mam z niej ćwiczyćczy inny typ???? jeszcze o mojej siłce Ławka prosta, łamana, stojaki, hankle, gryf prosty i łamany, Atlas z pozioma linką wyciagu To by było na tyle czekam na odpowiedzi

no chooy, kootas, wacek itp. bercik ok 40zl za transport i moge podwiesc pod chalupe te stojaki

[...] hantli w opadzie tułowia 3 serie Przedramię 1) uginanie nadgarstków ze sztangą 3 serie 2) prostowanie nadgarstków ze sztangą 3 serie musisz jakoś ogarnąć drążek albo stojaki na max na to gryf i już jest drążek. i wtedy możesz robić podciąganie oraz unoszenie nóg do klatki w zwisie na drążku na brzuch. pzdr Zmieniony przez - Piter92 w dniu [...]

u Ciebie było za mało serii na klatę. ten jest dobry każde ćwiczenie możesz wykonywać. co do drążka to napisz czy możesz robić tak że stojaki wystawiasz na maks. na to gryf i drążek jest progresję to oczywiście można np. 12-10-10-8 i dodajesz ciężaru co serie np. o 2,5 kg.

bercik przyjda mi stojaki dla mnie to podjade z tymi do Ciebie.

Mocny a te stojaki jeszcze zyja conieco?? bo przegladalem Twoj temat i troche kg na nich ladowalo

Mam 2x hantle, gryf prosty, łamany, ławka prosta,skos, stojaki, i obciążenie...

ciut szerszy rozstaw bedzie latwiej pozycje trzymac (kolana) i dziurke nizej bym dal stojaki jak hacki czujesz? btw wszedzie ta nosowska%

niezłe cięzary już podrzut fajny dawno nie robiłem hehehe chyba że leży na ziemi sztanga przy stojakach to se zarzuce na gore na stojaki bo mi sie niechce talerzy sciagac ostatnio lezalo 80kg, zarzucilem a koles na mnie dziwnie zerkał

[...] ja również w połowie listopada przenosze siłke do wiekszego pomieszczenia (nie duzo ale zawsze coś) i robie zakupy w Mikołowie maRaS ;] wiem o ktorego ci goscia chyba nawet chodzi. Planuje jeszcze z 80kilo kupic i 180cm gryf. Mamy juz ławke do wyciskania, stojaki, 160gryf,łamany, kupel ma jeszcze załatwic do brzuszków ławe i jakies 10tki dwie.

no to tak chcę po prosu żeby była prosta z możsliwością ustawiania skosu ujemnego i dodatniego no i sma nie wiem czy stojaki idzie dokupić jakieś czy nawet zespawać xd nie znam się na tym za bardzo opłaca się te bajery ? i czy np piszę ciężar 100 kg czyli jak waże 70 to maks moge cisnąć 30 kg ?

To git. Jeszcze tylko ławka i stojaki i jedziesz Btw. nie dałeś mi edytować Czemu usunąłeś, że ~30kg ? Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-11-06 14:38:18

http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/4?wszystko=1 Wszystkie dostępne stojaki w naszej ofercie Pozdrawiam Duda

[...] się nie martw nasze ławki wytrzymują do 500kg i więcej http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 co powiesz na taki zestaw , bez znaczenia czy osobno czy razem , klienci którzy kupują osobno stojaki to tylko ze względu że używają ich do przeróżnych ćwiczeń a jak chcesz ławkę jedynie do wyciskania to ławkę z stojakami Pozdrawiam Duda