stojaki

WITAM! NIESTETY JESTEM ZMUSZONY SPRZEDAĆ CZEŚĆ SPRZĘTU Z MOJEJ SIŁOWNI PONIEWAŻ MUSZĘ ZMIENIĆ LOKAL NA MNIEJSZY JEŚLI MACIE JAKIEŚ PYTANIE PISZCIE NA GADU 6316100 LUB DZWOŃCIE POD NR:500 121 172 sprzęt był kupiony pod koniec wakacji i obojmuję go gwarancjia na 10lat na konstrukcje stalową i rok czasu na tapicerke sprzę jest w bardzo dobrym [...]

Ile suwnica i stojaki?

Jeżeli zależy Ci na funkcjonalności to jak najbardziej mogą być. Tylko po prostu przy dużych ciężarach lepiej jest odkładać sztange na stojaki zintegrowane z ławką(wszystko jest sztywne i się nie chwieje). W każdym bądź razie może być nie przejmuj się.

zależy na funkcjonalności ale także na bezpieczeństwie:) Chociaż jak dokupi się odpowiednio masywne stojaki to chyba też nie będzie źle:)

to co napisałeś to że tak powiem g**** no może nie dosłownie ale przy tej masz jeszcze wyciąg, przyrząd na nogi, modlitewnik i motylki .. zobacz tą: http://fitbay.pl/lawka-z-wyciagiem-i-modlitewnikiem-hs-104l-p-285.html Sam ją kupiłem miesiąc temu i jestem zadowolony.. solida.. tylko trochę stojaki na sztangę wąskie, ale tak to wszystko OK

Coś słyszałam, że mają być stojaki na sztangę ale to się zobaczy. Siłownia niby wypasiona, ale raczej dla osób ćwiczących na maszynach, a nie wolnych ciężarach. Na wolnych zawsze tłok straszny się robi. Plusem jest to, że są maszyny aerobowe w dużej ilości. Jest taka siłka niedroga niedaleko mnie, ale tam źle się czuję i jest jeszcze większy [...]

Mmmm nie wiem :D nie miałem z nimi doczynienia :/ Posiadam tylko HS9 i Racka HS12, na racku jeszcze nie ćwiczyłem. No ale generalnie te stojaki HS4 z twojego linku mają rozstaw Dostępne rozstawy 90 cm, 100cm (do wyboru), a więc mniej niż rack bo rack ma 105cm :P ps. rack kosztuje tylko 80złotych więcej, generalnie myślę że warto ci się nad nim [...]

[...] wysokosci stojaków, co przy skosie stanowi mały problem -elementy konstrukcji są łączone srubami a nie spawane przezco niejest az tak stabilna (przy cwiczeniu na skosie stojaki odchylały sie do tyłu ;) ) Przynajmniej tak było w moim przypadku. Jednak faktycznie jest funkcjonaja, chociez do MARBO jak i KELTONA mozna dokupic wyciąg itp. [...]

a jakie stojaki byście doradzili: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,70,marbo+semi-pro+-+2+stojaki+pod+sztange++wysokie++s001.html czy http://www.marbo-sport.pl/p,pl,179,marbo+semi-pro+-+stojaki+pod+sztange+laczone+z+asekuracja+s004.html a może http://www.marbo-sport.pl/p,pl,180,marbo+semi-pro+-+stojaki+wolnostojace++wysokie++z+asekuracja+s005.html

te zdecydowanie: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,70,marbo+semi-pro+-+2+stojaki+pod+sztange++wysokie++s001.html mozna jeszcze zerknac na: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,40,marbo+home+-+wzmocnione+stojaki+pod+sztange+2+sztuki+s002.html ale z tych dwoch wybralbym te pierwsze...

Namyśl się nad ławką a stojaki bierz te co Ci barthez84 zaproponował.

[...] jak dla początkującego to w sam raz, nie droga, funkcjonalna, jak będzie dźwigał większe ciężary to kupi lepszy sprzęt.. ławeczka w cale się nie buja tak jak piszecie.. te stojaki są wąskie i to przeszkadza, nie wysuwają się , więc to też jest minus, ale jak na początek to w sam raz, będzie mógł ćwiczyć każdą grupę mięśniową, a tak to kupi [...]

Lepiej rozpiętki.(15powt - 1s, 10 i 5 powt - 2s) Na łapki w 5 też 2s wystarczą. Jeżeli masz stojaki pod sztangę to możesz je wykorzystać do dipsow (sam tak robie).

http://www.marbo-sport.pl/p,pl,65,marbo+semi-pro+-+lawka+wielofunkcyjna+wzmacniana+l002.html ta:) i nie trzeba wydawać 250zl na wolnostojący modlitewnik:) ma do tego skos w dół:) a co do tych stojaków to masz rację, że parametry mają najlepsze ale ciężko jest odkładać sztangę ze skosu w dół ponoć,ale zawsze są stojaki do modlitewnika:)

ile za STOJAKI HS9 ?

[...] jeszcze raz bede musiał spróbować. Opornie szły kaptury w jednej z seri chyba pierwszej z jednej strony krążki poleciały na ziemie,nie dałem rade zawiesić ich na stojaki,reszta pozytywnie,jest dobrze i dobrze bedzie nie ma innej opcji. raszek01 na stojąco wygiąć lędzwiowy do tyly i tak trzymac przy schylaniu sie, mi to pomoglo jak [...]

No wiem wiem. Tylko dipsy raczej na dolne partie klatki. Skoro obstajesz przy klasycznych to może z trzema krzesłami żeby głębiej schodzić ? Co do obciążenia... nie mam górskiego plecaka żeby naładować czegoś tam i zapiąć się bezpiecznie a zwykły plecak zjedzie... co proponujesz ? :) teraz jestem pewien, ze myslimy o tym samym a mowimy dwoma [...]

[...] zakończenie treningu 16:45. Zestaw A Nogi: -półprzysiady ze sztanga na barkach 3s 12-10-8 53kg(46kg+7kg), 59kg(52kg+7kg), 64kg(58kg+6kg) (zrobiłem tak: obruciłem ławke dałem stojaki na maxa w góre i całkiem dobrze było podchodzić pod sztangę) -prostowanie nóg(jednonóż) 2s 12-12(na każda nogę oczywiście) 20kg, 22,5kg (było ok) Plecy: -podciąganie [...]

[...] Wiem wiem że bardziej to przednie przysiady no ale co zrobić. Stojaki są w planach - jednak musi mi sie skarbonka uzupełnić :) 2 miesiące minimum - gdybym teraz wydał na stojaki to dieta by kulała A PRZECIEŻ - tego nie chcemy :P :) Co do Odinowych pompek to zamieniłem na wyciskanie skos. Niestety ujemnego skosu nie mam jak zrobić jedynie [...]

[...] na jej wykonanie ale miał bym wszystko co potrzebne. Trzecia opcja wydaje mi się dość rozsądna ale: Wszedłem na allegro, za około 1000-1500 zł kupię ławkę łamaną, oddzielne stojaki, dwie sztangi, obciążenia, modlitewnik i stojak pod modlitewnik plus inne pierdółki - np [...]