stawiąc sprawę w ten sposób równie dobrze można byłoby powiedzieć, że obecnie największe ramiona ma Cutler lub Heath i każdy inny zawodnik ma małe ręce bo nie mają rąk największych. Sory ale ja tego nie kupuje :) A poza tym zauważ, że forma przygotwania jaką prezentował Zane, Arnold czy ktokolwiek z ich ery to już zupełnie inna bajka, byli oni o [...]
Kiedyś był taki aktor Billy Blanks i ten kolo fajnie wyglądał nie moge znaleźc jego fotek z czasów gdy grał w 'Szponach Orła' sa w sieci jego zdjecia aktualne ale to juz nie to chociaż i tak ok jak na 53 lata Matthias Hues też niezły smok grał czesto czarne charaktery Jeep Swenson też parał sie aktorstwem w swoim czasie posiadał bodajze najwięsze [...]
Spoko nie gniewam sie. Poprostu dazymy do innego typu sylwetki. Moim idealem jest np Steve Reeves i sylwetki kulturystow z lat 40-60. Dlatego tak pisze. Przepraszam jesli odczuliscie to jak napasc na Wasze sposoby treningu i odzywiania sie. Myslalem poprostu, ze na forum kulturystycznym, gdzie w wiekszosci sa pytania o mase gra ona najwieksza [...]
[...] po obejrzeniu zdjec ,filmow z czolowka mr olympia jest zszokowany komiksowymi miesniami,rozdetymi brzuchami i przerosnietymi posladkami.wsrod tych gosci-ikony kulturystyki:steve reeves,arnold schwarzenegger wygladaja anemicznie..ale ich sylwetki sa akceptowane i wydaja sie mozliwe do osiagniecia. -promocja mistrzow :brak. najwieksza i [...]
xskorpionx sog ode mnie za zamkniecie ryjów niedowiarkom, za 2 lata to nie będzie lepiej zbudowanego kulturysty niż Ty! Jesteś ektomorfikiem, rozpisz dietę i treningi. Wielu osobom się przyda myogenix nie Schwarzenegger ale Steve Reeves Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2009-10-24 09:33:39
Moge tu udzielić kilka odpowiedzi: -najlepiej,najobiektywniej ocenic mozna danych zawodników,gdy stoja razem na scenie-niestety Zane juz nie jest w swojej szczytowej formie-wiec byłoby to trudne. Zreszta było w historii wiecej takich zawodników-z super proporcjami i harmonijnym umieśnieniem:przykłasy: Bobby Pandour-protoplasta dzisiejszych [...]
Usunalbym np wspiecia na palce. Nie robilbym 2 roznych cwiczen na plecy tylko co cykl zmienialbym cwiczenia. To samo tyczy sie innych grup. Ale jak pisalem sa to niuanse i zalezy na czym komu zalezy. Ogolnie do tego co zaleca Ark nie mozna sie przyczepiac. Widac, ze gosc wie co mowi. Ja np. nie patrze czy mam rozwiniete najszersze w szerz czy na [...]
net za******la jak glupi Silka jest za***ista, z Reggim Parkiem i Steve Reeves'em na******lamy codziennie FBW, pozniej do pielka na diablice smigamy W niebie sa tylko sterydy, suple sa nielegalne suple ponoc tylko w piekle sprzedaja bo tam same ****y sa i saa sie boja
Ja jestem zdania,że warto zawsze dochodzić do celu uczciwie.Koks to skróty,co na kształt obejścia tej biegu.Czołowi kulturyści poprzedniego stulecia mieli tylko do dyspozycji diete+ trening+ motywajce.O Żadnych suplementach nie było nawet mowy a przede wszystkim o koksach.Takie sławy jak Sandow, Steve Reeves dochodzili do swoich sylwetek latami , [...]
"Podobno nawet Steve Reeves stosowal niewielkie il srodkoww dopingujacych chyba 15mg dianaboludzien, jezeli sie niemyle.Wyczytalem to gdzies na SFD."<-------- człowieku lecz się !!! Chyba coś ci się stało chyba.Nie wyczytałeś wcale bo takiego czegoś w ich czasach nie było.Utworzyłeś posta nowego "Z archiwum kulturystki" i [...]
Trening Steve Reeves'a. Dwa pdf z opisem jego treningow i o nim. http://rapidshare.com/files/291278353/steve_reeves.rar Ellington Darden HIT. http://rapidshare.com/files/291276979/Ellington_Darden_-_Bigger_Muscles_in_42_Days_.pdf
KOMPLETNY PROGRAM MILOSA SARCEVA NA BICEPSY TRENING BICEPSÓW ĆWICZENIE SERIE POWTÓRZENIA Przemienne uginanie przedramion w pozycji stojącej 3 10 Uginanie przedramion ze sztangą łamaną na "modlitewniku" 3 10 Uginanie przedramienia ze sztangielką na "modlitewniku" 3 15 Uginanie przedramienia ze sztangielką z kciukiem do góry [...]
Skoro przed 1959 to i tak nie 8 a 10 konkursów(1948,1950-1958) jak podałeś.Pominełeś lata 1950 i 1951 w których to zwyciężali odpowiednio Steve Reeves i Reg Park. MBlaster
Napieldalai 6 dni w tygodniu w polu i nie słyszeli o przetrenowaniu to i sylwetki mieli. Chcociaż posągi Dyskobola czy Apolla nie zachwycają masą rewelacyjną, już Steve Reeves wyglądał lepiej. Poza tym niektórzy mają juz w genach masę, wystarczy tylko schudnąć trochę, ostatnio widziałem gostka w autobusie co miał takie łydki, że każdy Mr. Olympia [...]