tak wyglada moj brzuch po a6w 1 dniu ;] przestalem brac sterydy listopad 2007 mialem chore serce i nie cwiczylem brzucha nie chcialo mi sie hehe ;] mam 183 i 92 kg waze wszystko ok tylko brzuch nie wiec pokazuje wam dzien 1
Lecetorius chciałeś błysnąć, ale Ci nie wyszło Pisząc "sterydy", 90% osób na tym forum ma na myśli Sterydy Anaboliczno-Androgenne, w skrócie SAA. Tak, one też są steroidami. Ale to nie to samo. To tak jakbyś powiedział "hahah robicie błąd! Nie pisze się "kot" tylko "zwierzę"! To jest to samo!".
trenuję siłownie 4xtyg. // OK pon - brzuch(absII),klatka, barki triceps- trening duze obciążenia wt - brzuch(absII), plecy, biceps, nogi- duże obciązenia cz - to co w poniedz tylko lekki trening duzo powt piąt - to co we wtorek, lekki duzo powtórzen TRENING NA SIŁCE OKEJ TYLKO BRZUCH DAJ NA KONIEC. po kazdym treningu robę interwały, min [...]
ptakasraka nikt ci na to nie odpowie dlatego że wpływa na to wiele czynników m.in twój wiek, tempo metabolizmu, waga, poziom wytrenowania, dieta, sterydy (?), tempo biegu itp itd.
z supli to chyba ci wszystko polecili:) choc zastanowil bym sie nad gluta i hmb czy podczas naprawde dobrej suplementacji jestem w stanie dotrzymać kroku osobie ćwiczącej na sterydach? >>>> hmmm nie sterydy to sterydy i nie ma porownania. ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Jak czytam te wypowiedzi to się nie dziwie czemu sterydy mają taką opinie.Później taki Janek z koksowni pójdzie do lekarza po czym stwierdzi że to przez koksy mu pompka nie działa a lekarz napiszę pracę do gazety jakie to szkodliwe sterydy są dla naszych pompek. Strach się bać
[...] równiez z powodzeniem mozna przyjmowac kreatyne wtedy efekty takiej suplementacji pojawiaja sie nieco pózniej ale z kolei utrzymuja sie tez nieco dłuzej. Za odżywki i sterydy łapią się ludzie, którzy... nie istotne co dalej napisałes, ale jesli odżywki i sterydy traktujesz na równi to wiadomo ze beda to same bzdury. mr_kultura przeorali ci [...]
odrzywki nie maja az takich duzych skutkow jak sterydy :d a jak bedziesz bral sterydy to sie wykacisz:D ja np po odzywkach zauwazylem problemy z ****kiem:D teraz jest tak jakby mniejszy o 2 cm;D i szybciej dochodze:d az strach z laske przeleciez zeby nie wysmiala:D
To wiecie jakich mamy lekarzy? Gdy miałem 15 lat miałem tam jakąś kontorlę lekarską, jak każdy dzieciak w tym wieku. No i wchodzę z matką, a typiara do mnie "Bierzesz sterydy" Powiedziałem szczerze, że nie. A typiara "A odżywki?" Ja: "Tak gainera" Lekarka (od siedmiu boleści): "przecież w odżywkach są [...]
urwalo mi post nie uwazam ze kazdy powinen brac sterydy i sie tu chwalic, ale ci co brali i chca chwalic sie swoimi wymiarami powinni napisac, ze brali albo siedziec cicho i nawet nie komentowac, ze sterydy sa zle i nie powinno sie ich brac.
[...] wiadomo, że posiadanie wyższego poziomu testosteronu prowadzi do większej syntezy białka, większej siły i lepszych wyników anabolicznych. Mimo działania takiego jak sterydy anaboliczne, nie powoduje skutków ubocznych i jest dozwolony w sporcie. Roślina ta, stosowana z powodzeniem od lat przez bułgarskich ciężarowców, wchodzi w skład [...]
[...] odmiany potrzebowałem:-)) W szatni zobaczyłem bez koszulki chłopaka który przez kilka lat '' bujał'' się po Jaworze szpanując jak to nie wygląda,zawsze mówiło się że to sterydy --teraz chyba już ich nie bierze i w koszulce jak cię mogę a bez dużo tłuszczu ,ginekomastia i duży brzuch --młodszy ode mnie ze 20 lat i spoglądał sobie na [...]
Jakiś czas temu byłem w auchan w dziale sportowym,oglądałem sprzęt a obok mnie jakiś tata ze synkiem może tak ok 12 lat przyglądał się rowerom,synek popatrzył na regał gdzie stoją odżywki i pyta ,tato co to jest ? a tata na to sterydy synku sterydy
ze co? jesli masz na myśli sterydy to żal... zeby przy 43 w łapie juz sie brac za sterydy... przy 50 mozna o tym myslec jesli ktos chce byc klocem a jak na razie to bardziej naturalne bodzce wystarcza...
[...] na zime powinno byc lepiej bo skoczy z 10 kg wiecej mięsa albo coś koło tego ;) 10kg miesa na zime i na suplach moze? na saa bys tego nie wykonal jesli masz na myśli sterydy to żal... zeby przy 43 w łapie juz sie brac za sterydy... przy 50 mozna o tym myslec jesli ktos chce byc klocem a jak na razie to bardziej naturalne bodzce [...]
[...] wówczas, gdy biora sie za niego gowniarze bez wiedzy i odpowiedniego stazu, natomiast jezeli ktos juz poznal swoj organizm i pomimo próbowania wszelkich sposobow nic mu nie idzie to sterydy wcale nie sa najgorszym złem" Moim zdaniem tym którym "nic nie idzie " nie powinni ćwiczyć w tym sporcie skoro mają brać sterydy . ^
[...] z powodu stosowania saa w przeszłości nie istnieje Kiedy zaczniesz rozsnąć ? wtedy gdy poważnie zajmiesz się miską i dostosujesz trening do swoich potrzeb Masz 35 - 37 w łapie - naturalnie każdy jest w stanie dojść do 41 - 43 cm. Poniżej tych wymiaròw wchodzenie na sterydy jest bez sensu Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-11-14 19:36:06
[...] się czy mam czytać czy nie bo raz mi zarzucasz że się na czytałem w necie a za chwilę że za dużo obserwuję i mam się dokształcać .Co do rozstępów to nie napisałem że sterydy powodują rozstępy chyba za dużo wypiłeś , tylko że koks sprzyja szybkiemu wzrostowi ciała a to jest różnica . Czyli nie bezpośrednio a pośrednio .A może to bzdura [...]
szabla_bat - ja nie pytalem czy wiesz ile kosztuja sterydy, tylko czy wiesz ile kosztuje wspomaganie farmakologiczne jako calosc - na ktora to calosc oprocz kosztu samego sterydu wchodza inne koszta zwiazane z modernizacja diety, stosowaniem preparatow ochronych itp. itd. Naprawde uwazam, ze jezeli nie masz stalego miesiecznego dochodu to nie masz [...]
[...] to tylko dodatek i wiadomo, ze samo branie nic nie da swoje trzeba bardzo ciężko przytyrać, żeby to wszytko nie poszło w błoto. Każdy ma swój rozum: dieta suplementacja regeneracja odpoczynek relaks wartościowy sen ciężka praca nad sobą sterydy – wasza wola ale po co? ale nie mówmy, że nie ma zmęczenia i przetrenowania .... nie wciskajmy głupoty