[...] przyłożyłem się do diety i suplementacji - trochę Selenu jadłem i B-Complex, bo podobno pomaga na tarczycę, wyniki trochę lepsze. Dałem też cardio. Pytania: 1) Czy mogę brać sterydy mając takie wyniki tarczycy? W tej lub innej konfiguracji? 2) W jaki sposób doping może wpływać na tarczycę w moim przypadku? Z czym to się wiąże? 3) Jeśli można [...]
trenować zacząłem jakieś 10 lat temu i trenuję aż do dziś. na przestrzeni tych 10 lat obserwowałem jak leki andydepresyjne, sterydy, stresy i okoliczności życiowe (z psychologicznego pnkt. widzenia wpływały na moje treningi. zauważłem że w okresach depresji jaką miałem moje osiągniecia były niewielkie : w ciągu 4 lat doszedłem do 75kg wagi przy [...]
[...] p***a, zeby ludzie "rispekt" poczuli ;p. coz najlepiej jakbym zaczal najpierw jakies domowe cwiczenia. rok temu gdy bylem w szpitalu bo mialem cos z plucami to dali mi sterydy, po wyjsciu ze szpitala zaczalem robic pompki i zrobilem sobie kaloryfer. teraz nie uprawiam zupelnie zadnych sporotow i kaloryfer po prostu zniknal. do tego tez [...]
WITAM INFORMACJE Mam już ułożona dietę i treningi - rozpatrzyło ja kilka osób które maja pojęci na ten temat wiec jest ok. Treningi będą odbywały się w cyklach 5 tygodniowych i 1 Tydzień przerwy na regeneracje 1)5 Tydz. MASA -przerwa 1)5 Tydz. SIŁA -przerwa 1)5 Tydz. WYTRZYMAŁOŚĆ -przerwa W cyklu (18 tygodni będą [...]
[...] itp. Jednak czuję się dość nietypowym przypadkiem dlatego piszę osobnego posta. Z tego co czytałem na szybkie efekty nie ma co liczyć - w sumie zrozumiałe. Takie rzeczy jak sterydy to chyba odpadają. Podobno jest to strasznie ryzykowne, można sobie układ hormonalny popsuć i mieć kłopoty, także raczej nie :) Natomiast mam możliwość wpieprzania [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mnie - podciąganie na drązku podchwytem 3x MAX sobota: Nogi: -przysiady z plecakiem na plecach 3x 20kg skakanka Barki: - Wyciskanie sztanga 3x max - pompki stojąc na rekach szeroki rozstaw 3x max Takie pytanie z innej strony ;p Myślicie że on brał jakieś sterydy lub białko lub kreatyne? http://www.youtube.com/watch?v=pqO6PuWMkFY&feature=related
[...] adaptogenach, a szczególnie o żeń-szeniu, który tworzy legalną i realną alternatywę dla testosteronu i jego pochodnych – steroidów anaboliczno-androgennych. Wprawdzie bowiem sterydy szybko rozwijają muskulaturę, to jednak niosą jednocześnie liczne zagrożenia zdrowotne; żeń-szeń natomiast – wprawdzie ustępuje sterydom we wpływie na mięśnie - to [...]
[...] przez ostatnie 3 miesiące okres był stosunkowo regularnie. CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? tak na astme wziewne, nie sterydy ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) słabo u mnie z [...]
[...] częstotliwości treningów, samych ćwiczeń itd. każdy może coś znaleźć dla siebie i wszystko to potrafi wszechstronnie stymulować nasze mięśnie do wzrostu, więc czemu od razu sterydy? Równolegle następował rozwój środków wspomagających umięśnienie jak samej istoty treningu. Jestem przekonany, że można osiągnąć ogromny przyrost masy bez środków [...]
[...] nie przekraczającego jednak wartości fizjologicznych dzieki czemu nie wywolują skutków ubocznych charakterystycznych dla zakazanych środków hormonalnych takich jak sterydy anaboliczno-androgenne. Regularne stosowanie preparatu prowadzi do maksymalizacji procesów anabolicznych, zdecydowanie szybszej regeneracji powysiłkowej, wyraźnego [...]
[...] jakis 7-8 kilo mieśni(niczego innego nie chce;)-zero tluszczu)-po jakims czasie diety mam zamiar przyjac kreatyne i nic wiecej mnie nie interesuje(zadne inne odżywki czy sterydy) Zapotrzebowanie:z moich wyliczen(z waszych porad w postach do innych) przed ukladaniem diety wyszlo mi: B:150g T:90 g W:320 g =2800 kcal Dieta: [...]
[...] w górę (kiedyś wystarczyło, że trenowałem i miałem dopiętą dietę, aby wyglądać ok, ale był to dość żmudny proces, a moje obijanie się teraz trwało dość długo, więc myślę, że sterydy powinni pomóc), więc czy dodać jakieś środki do tego propa czy na nim bazować? Dieta, która planuję to raczej 3-4g białka na kilogram masy ciała, około 2g [...]
[...] trądzikowi) warto sobie dokupić na cykl? Generalnie mało środków "leczniczych" %-) powoduje u mnie skutki uboczne którymi tak straszą i srają ludzie. Jednak jak wiadomo sterydy to nie zabawa i wg. mnie w takich sprawach trzeba mieć wszystko dopięte na ostatni guzik. W przypadku diety myślę, że nie powinno być problemów ze spożyciem [...]
[...] moze wydawac sie dziwaczne, ale widzialem zdjęcia ludzi, którzy mają nieproporcjonalne wielkości mięśni wobec chociażby głowy gdzie wyglądało to średnio (możliwe ze to przez sterydy). 3. Planuje trening domowy, stąd proszę o propozycję zestawu potrzebnych do tego elementów (laweczka, ciężarki itd) Czy takowy trening może równać się temu na [...]
[...] pracuję, cały dzień na nogach, przy okazji sporo się nalatam. No ale do rzeczy... Chciałbym się wspomóc za pomocą jakichś suplementów (jakieś naturalane odżywki itd. - żadne sterydy nie wchodzą w grę) aby przybrać na masie i sile, gdyż aktualnie stoję w miejscu. Chcę na to przeznaczyć od 300-400 zł, to jeszcze zależy od wysokości wypłaty ;) W [...]
[...] używanych przez kulturystów. Prawie 40% badanych leków okazała sie być sfałszowana. poniżej zamieszczam test niktórych leków tak by bardziej zwrócić uwagę osób kupujących sterydy anaboliczne na czarnym rynku. nolwadex, clomid, hormony tarczycy i johimbina HCI. Większość z nich uzyskała wynik pozytywny z wyjątkiem leków na potęcję - Viagra i [...]
[...] ktore zatrzymują wode pytalem lekaza nie chcial zabardzo mowic ale napewno nie zaszkodza podczas budowy miesni albo redukcji poprawiaja apetyt ale nie sa jak sterydy ( nie sa przeznaczone do tego ) ale nie ma przeciwwskazan.. napisze wymiary : 188, bic 39lewa,40prawa( po treningu dobrze sie pompuja 2 cm w góre ) , 106 klata , [...]
http://www.animalpak.home.pl/users/incoming/MD/11/cover.jpg Nowy numer MD do kupienia w kioskach 29/31 października! Co znajdziecie w listopadowym wydaniu? http://www.animalpak.home.pl/users/incoming/MD/11/arnold.jpg - Gorąca relacja z zawodów Arnold Classic Europe 2011 rozgrywanych w Madrycie [...]
[...] jakieś specyfiki, które pomogłyby mi osiągnąć satysfakcjonującą sylwetkę, oczywiście w miarę bezpieczne, lub takie w których objawy są rzadkie albo nikłe(co chyba wyklucza sterydy). Czytałem już o tym GH, jakieś prOHormony, ale tematy które przeglądałem, nie dostarczyły mi rzetelnych informacji na ich temat w związku z czym stoję w miejscu. [...]
[...] wątroby do neutralizacji substancji toksycznych oraz produktów przemiany materii, poczucie braku akceptacji w środowisku, wulgaryzm fizyczny i werbalny, zanik uczuć wyższych. Dlatego też nie polecam sterydów. " z tego wynika z e jesli sie weznie sterydy to staje sie poprostu dzwonnikiem z noterdam... chyba do konca tak nie jest prawda ??