SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sterydy a odzywki

  • Trening/Dieta/Odrzywki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chciałem zacząć brać odżywki,syplementy itp.. Napiszę mi ktoś jakie? za ile? i jak brać? (po takich po których mi się nie zrobi tluszcz tylko masa mięśniowa nie żadne sterydy, kreatyny co pąpują mięsien wodą ;/) Z góry max. dziękuję :D i duże piwo ; p Proszę mi nie pisać abym szukał tego na forum bo już starałem się i jest ono zbyt [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2011-01-14 17:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoże ktoś, przeczytajcie : >

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chciałem zacząć brać odżywki,syplementy itp.. Napiszę mi ktoś jakie? za ile? i jak brać? (po takich po których mi się nie zrobi tluszcz tylko masa mięśniowa nie żadne sterydy, kreatyny co pąpują mięsien wodą ;/) Z góry max. dziękuję :D i duże piwo ; p Proszę mi nie pisać abym szukał tego na forum bo już starałem się i jest ono zbyt [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2011-01-14 19:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - 14(15)lat - Jak wpływają?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 14 lat i chcę spalić trochę kilo a mam słabą przemianę i zależy mi na odżywkach. Mam pytanko: Czy jeżeli będę brał odżywki ( nie żadne sterydy ) to w połączeniu z ćwiczeniami mogę przestać rosnąć? Jaki wpływ będą miały odżywki na moje ciało, gdy przestanę je zarzywać? czy mogę przestać rosnąć? Dokładnie chodzi mi o coś takiego: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-03-05 22:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowni i nie dam się namówić. Trenuję z własną masą ciała, nie potrzebuję fitnesowego g**na za przeproszeniem. Mam zamiar kupić odżywki w te wakacje, ale odżywki, nie żadne sterydy ani inne przyśpieszające syfy jak kreatyna. Jakoś podoba mi się mój rozmiar węża w spodniach. Pomoże ktoś i napisze mi co kupić z suplementów, aby zyskać te +15-20 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2012-02-04 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielkości członka? Gdzieś na forum znalazłem wypowiedź, że ktoś miał problemy z erekcją. Mnie interesuje natomiast czy po dopingu, czy suplementacji rosnie nadal? Czy jakies sterydy, odzywki wplywaja na to zeby urosl wiekszy, czy dzialaja hamujaco? Wielu znajomych ktorzy chca zaczac cwiczyc i brac rozne specyfiki pyta mnie o to, a ja nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2006-07-04 22:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po 30g.. Lub uzupełniać wtedy gdy jemy posiłek z małą ilością białka. Mieszać go z mlekiem czy z wodą? Od razu chce zakomunikować że nie interesują mnie inne odżywki typu sterydy, omki itp jak to mi "znajomy" proponował. Staram się opierać na naturalnej strukturze. Plan treningowy opracowałem sam lecz na pewno gdy pójdę na siłownie to trener [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2013-04-23 10:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene oraz pomoc. :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym was prosic o pomoc. Chciałbym abyscie pomogli mi ułozyc plan na mase. Za jakis tydzien zaczne chodzic na siłownie i chciałbym miec już pełen pakiet. Najbardziej zależy mi na rozwiniętej klatce piersiowej (tzn. szerokiej i umięsnionej) oraz mieśni ramion i pleców. Kilka zdjęc: http://zapodaj.net/4acd13e46e79.jpg.html Mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-11-08 21:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilne pytanie

    Temat
    Doping

    WITAM Posiadam 4 opakowania kreatyny 1 opakowanie glutaminy i chcę to wziąść. myslalem tez o jakiejś rozpisce z metanabolem omnadrenem i winstrolem. niewiem czy najpierw jesc odzywki czy najpierw rozpiske,czy moze razem .Proosze o pomoc w rospisaniu tego. Kiedy brac odzywki.Jak brac te sterydy.Prosze o pomoc. Z góry dziekuje woker

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2003-09-23 18:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JUŻ CZAS!?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę 4 miesiące na siłowni ostatnio coś mnie przystopowało i nie zbyt się rozwijam. Czy już czas na jakieś odżywki? Dietę stosuję bardzo dobrą brałem już Gainera+Kreatyna i wtedy miałem najlepsze przyrosty. Teraz myślałem o jakimś mocniejszym środku (Nie Sterydy żadne) Tylko czy już można się brać za konkretne odżywki?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2011-04-19 18:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prosić kogoś z doświadczeniem, kto ma już jakieś doświadczenie w tym wszystkim o ułożenie jakiegoś dobrego cyklu na masę, chciałem, żeby opierał się on o odżywki, nie sterydy ani ph. Fundusz jaki mam na zakup suplementów to ok 500 zł, do tego jak ktoś jeszcze mógł by rozpisać jakąś dietę którą da się pogodzić z ograniczonym funduszem i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2011-01-08 11:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy - czy mozna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam dwa pytanka :) czy odzywki to inaczej sterydy? czy osoba majaca 15-16 lat moze brac odzywki typu: Hitec Crea Mass pom czy Hitec Creamass, czy one daja jakies efekty przy cwiczeniu w domowym zaciszu ? dziekuje zaz porady i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2004-09-09 16:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie prosze o ocenianie bo kazdy zyje swoim zyciem Jestem po 30stce od 22 roku zycia ciagle diety silownie nic tylko zdrowy tryb zycia - Od 24 roku zycia zaczely wpadac sterydy,rozne tansze cykle - glownie lecialem juz potem tylko 500mg cypa czy enana tygodniowo i 5000ui hcg co 8 tygodni I UWAGA, ZACZELY SIE IMPREZY I CPANIE Na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2022-04-21 21:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzedażą odżywek. Jak się okazało, właściciel firmy 25-letni Mateusz B. handlował przez internet, hurtowo i detalicznie nielegalnymi preparatami, w tym lekami zawierającymi sterydy, hormony, a także okazy CITES. Produkty były wkomponowane w inne odżywki przeznaczone do sprzedaży, na które właściciel firmy posiadał zgodę. Na miejscu policjanci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2009-10-23 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w takim razie zaczac ja jesc? 2. Moje drógie pytanie dotyczy osłony do metki, która polecacie? najcześciej wymieniacie essentiale forte i sylimarol ale nikt nie pisze ile tego brać, 1 tabletke do każdej tabsy mety? Wiem że powinienem zastosować dietę i odżywki zamiast brać sterydy ale zależy mi na szybszym efekcie. Pozdrawiam i z góry dziekuję.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2011-03-21 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200kg na klate w 2 lata?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Założyłem się z kumplem o to, że nie weźmie 200kg na klate w 2 lata. On oczywiście twierdzi, że mu się to uda. Powiedział, że będzie brał odżywki ale nie sterydy. Obecnie bierze 65-70kg na klate. Jest użytkownikiem tego forum i wie że założyłem ten post więc wytłumaczćie mu że to niemożliwe. Oczywiście chodzi tu o trwały efekt a nie że mu to [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 15687 Data: 2004-03-16 14:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na takiego posta Mam 17 lat. Przejdę od razu do rzeczy. Ćwiczyłem na siłowni, po 2 miesiącach zaczołem brać odżywki, ale one nic niepomagały. Postanowiłem sięgnąć po sterydy anaboliczne. Zacząłem od Metanabolu. Efekt po kuracji był zaskakujacy 7 kg więcej warzyłem, ale to i tak mało przy moim wzroście 193cm, więc postanowiłem wziąć coś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2004-05-04 01:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na początku myślałem że dieta i suplementy są do dupy ale inni ektomorficy piszą że im pomaga i ta dieta jest super. Dodam że nie mam problemów z jedzeniem, jem jak dzikus i w dzikich ilościach. Coś da się ze mną zrobić czy jak nie którzy mi radzą zainwestować w testosteron i metę ? Ps. Nie jestem głupi i na te sterydy nie dam się namówić !!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2011-02-15 15:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dzienniczek treningowy Kamyka :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    O sobie: Wiek: 24 Wzrost:180cm Waga: Nie wiem - nie mam wagi w domu ale coś koło 85kg Staż: 3 miesiące (w tym 2 tygodnie przerwy więc tak naprawdę to 2.5 miesiąca) Maksy: Sprawdzałem tylko wyciskanie na płaskiej - jak zaczynałem było 65kg (brak techniki), tydzień temu sprawdzałem ponownie i pykło 95kg (technika już taka nawet średnia już jest tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2019-09-04 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na forum od jakiegos 2002 roku z przerwa miedzy 2010 - 2020 zarłem sterydy jak kazdy na tym forum, miedzy 2005-2009 bylem w szczycie co to tu sie teraz dzieje to jakas padaka jest co drugi temat to ze cos mu szwankuje ze sie nie czuje ze nie dziala że dawki 750 testa a on 43 w bicepsie - o co tu chodzi - towar nie klepie same wyj**ki ? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2021-09-02 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki, okres budowania sily i suchego miesnia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przywitac wszystkich. Trenuje kickboxing od 7 lat, jestem na etapie budowy sily i masy miesniowej, i w tym okresie tylko na tym mi zalezy. Chcialbym sie poradzic Was o sterydy i srodki jakie sa najlepsze dla mnie na utworzenie sily i suchego miesnia. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 72 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: -udo: -talia: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2013-03-02 01:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)