steki

70g ser zółty co? aha i gdzie steki są ? coś uboga ta dieta i troszkę chaotyczna a czy jest sens wliczac 1 czy tam 2 kcal obczaj moją ostatnią wpiskę, jak mam kalorie poukładane

1. na pierwszych fotach steki wołowe, rostbef i coś tam jeszcze, kupuję paczkowane w Carrefourze po 2 sztuki - za paczkę ok 250g wychodzi niecałe 10zł, rostbef trochę więcej. 2. ciabata, pełnoziarnista. 3. nie wiem dziewczyna robiła, wiem, że najpierw gotowała śliwki w winie, potem dodawała schab, dusiła wszystko razem i na koniec jogurt. Podobno [...]

[...] z cieniem: 1 minuta Co robisz po treningu? Idę pod prysznic. Potem rozmawiam z ludźmi w gymie i wychodzę do domu coś zjeść. Co jadasz na obiad? Zawsze dobrze je: kurczaki, steki, groszek, pomidory, warzywa, owoce i woda Co robisz po jedzeniu? Spaceruje lub oglądam telewizję. O której chodzisz spać? To zależy od tego jak się czuje. Jakie jest [...]

[...] Caprio? Bo Fedor Emelianenko wszystkich by uratował. 26. Fedor Emelianenko zamówił Big Mac’a w Burger King’u… I dostał. 27. Fedor Emelianenko kiedyś zjadł trzy ośmiokilowe steki w godzinę. Pierwsze 45 minut spędził uprawiając sex z kelnerką. 28. W domu Fedora Emelianenko nie ma drzwi. Tylko ściany, przez które przechodzi. 29. Fedor Emelianenko [...]

Mi też sie podoba i chętnie bym pojechał ale na cały miesiąc ;-),tam też bym mógł trzymać dietę np.steki z bawola,guzca afrykankiz plemiona by mi gotowały hehehe%-) ;-)

ja mam dziś steki ze świeżego tuńczyka (znaczy mrożony, sama nie łowiłam %-) ). w biedronie się pojawił, od razu kupiłam 6 sztuk :-D

królika widziałam wczoraj w tesco w swoim zadupnym mieście ;-) cenowo wyszło by mnie tyle co za mielone z indyka, ale mój facet nie wierzy w moje kulinarne zdolności i nie dał się namówić %-) ja np kury nie tykam. wcinam dużo tuńczyka (steki teraz w biedronce są), łososia, indorka, wieprzowinkę (polędwiczka). Można? Można. ;-)

[...] anji rubik, pomyliłaś fora). tak, będziesz się bawić sztangą w czasie, w którym twoje koleżanki będą spacerować po bieżni i oglądać facetów, ale w zamian będziesz mogła jeść steki, pieczone ryby, smalec, orzechy i wiele innych wspaniałych rzeczy, podczas gdy one będą jadły na obiad jedno ziarenko fasoli. jeśli możliwości jedzenia tak wielu [...]

Pieczeń to jest część. Idź do mięsnego i tam masz pieczeń wołową, to suchutkie mięso, wystarczy pokroić na plastry i steki są, tylko trochę suche :-P

Pudzian jezdzil kilka razy na zawody do stanow a tak jak wiadomo sa kozackie steki i ot cala filozofia.Niepotrzebna klotnia ani jednemu ani drugiemu w niczym nie pomaga a oby dwom tylko szkodzi :)

[...] i mam bardzo dobry dostęp do świeżych ryb, stąd też pojawiają się teraz u mnie tak często. Gorzej właśnie jednak wygląda sprawa z wołowiną (a szkoda ;C), bo bardzo lubię steki etc. ale niestety tutaj jest ona znacznie droższa zatem wsuwam ile mogę łososi etc. Jestem za granicą teraz sama, więc gotuje wszystko sama. Po powrocie przedstawie [...]

2 małe steki wołowe, 3 jaja sadzone, ryż + sałatka "farmerska" i jestem pełny ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/236e9070c43e4723884ad0b5032a3e05.jpg

Papaj a restauracja majero?? robią dobre tam steki?? bo mam ochotę się wybrać:-D gratuluje super formy i pozdrawiam!!

[...] do kalosza ktory zapycha kiche. Ja osobiscie bardzo dobrze przyswajam mieso wolowe (mowie tu o stekach konkretnie, bo z miesem mielonym to jest masakra jak dla mnie). Jem steki 5 dni w tygodniu i czuje sie bardzo fajnie, pelny energii a nie jestem na koksie - narazie :) co do samego przyswajania pozywienia to duzy aspekt w brew pozorom ma [...]

[...] kromeczka z 2 pajdek z serkiem, szyneczka, itp. Co 2 godzinki podobna kanapka plus około południa jabłuszko 15 -16 obiadek jakaś zupka, ryż z mięskiem najczęściej drób, steki zawsze duszone nie smażone na oleju do tego sałatki warzywne z oliwą i jak ostatecznie z nisko procentową śmietanką. 30 minut prze siłownią Xpand 4 tab. i w dni [...]

jednak nie śmierdzi, Molu86 - nie mierze swojego bica, i nie uważam się za mondrale, zauważyłem że wiele osób na forum piszę że w PL nie ma dobre3j wołowiny, że steki wychodzą podeszwy itp. ..mi zawsze wychodzą dobre :)

[...] kolejności 6. Łydki wg Szoprexa 1 obwód Pompa! Nie pozorne, ale momentami ledwo dawałem radę :-P Dieta Zgodnie z bilansem + kanapka z kurczakiem na uczelni. Przedtreningowe steki z polędwiczki wieprzowej + sos czosnkowy własnej roboty. http://img822.imageshack.us/img822/570/01012007h.jpg Pozdro Zmieniony przez - tibes w dniu 2011-11-30 00:31:39

[...] a nie polędwice białą krzyżową żydoską czy kij wie jak to jeszcze nazywają, bardzo łatwo to rozpoznać polędwica kosztuje ok 90zł za kg reszta około 25zł) lub gotowe steki t-bone. Ja lubie zamarynować mięso na steka w wytrawnym winie z odrobiną majeranku(czas marynowania ok 24h). Rozgrzewasz patelnie bardzo mocno i dajesz sztejka. Smażysz [...]

[...] do szkoły biorę 5 bułek z szybką serem serem białym różnie od razu po szkole jeżdżę na siłownie po siłowni kreatyna w domu duży obiad to co mama zrobi czyli jakieś kotlety steki i zupa w między czasie jakieś musi z jogurtem pitnym i na kolacje jajka jajecznica sadzone omlet bądź twarożek z serem czarnym. Wygląda to mniej więcej tak Zmieniony [...]

[...] 90% ale 100% dobre suple i dobre mocne amerykanskie odżywki działające jak sterydy. Widac to zwlaszcza po klacie ,tak sie nie zbuduje nikt na mleku chocbys siedział i żarł steki i kurczaki, musi byc steryd + spalacz. Po 2 jest wygolony cały i opalony to b.duzo daje . I po 3 to aktor i mieszka w us wiec co on ma innego do roboty jak paka i [...]