stejki

[...] 41 cm, w przedramieniu + 3cm, za to w brzuchu - 7cm. Z tym, że na masie nie liczyłem jakoś specjalnie kalorii, starałem się czysto jeść i spożywać dużo białka. Czyli cycek, stejki, ryż, kasze, warzywa, produkty pełnoziarniste, twaróg, zero słodyczy i cukru, chyba że jakiś owoc. Ogólnie żarłem tego tyle ile byłem w stanie :D Ale teraz chciałbym [...]

Zespół "WEEKEND- ON w ringu tańczy dla mnie" (TEKST MORF) Do walki zaraz trzeba znowu będzie wyjść Nie wiem czy bicki moje wytrzymają 2 stejki poszły oraz brązowy ryż Nie ma juz lipy trzeba w oktagon wyyjść!! Boo ja zmiote goo,ja zmiote goo oooo (ref) Ja znów gonie go a on tu jest i tańczy dla mnie Lecz ja nie dam sie ,gdy braknie sił to mnie [...]

Masone - ok w takim razie sie zgadzam, mozna to nazwac kreacja przez manipulacje tepych mas, czyli bierz Muscle test i jedz stejki i zap*****laj na silowni, 90% ludzi bedzie to robic bo sa glupi, takim mozna mowic o kreowaniu terazniejszosci, ale ja uwazam sie za czlowieka troche madrzejszego od tego plebsu elektoratu wyborczego%-) i takie cuda na [...]

Co wy chcecie od chłopaków? nie o.p.i.e.r.d.a.l.aj.ą się na siłowni, jedzą stejki nie jakieś tam małe kanapeczki, to i mają efekty.. (-: Zmieniony przez - mariusz1983 w dniu 2015-09-12 11:52:01

Kiedy i gdzie na scene wychodzisz %-) tyle tej krowy zżerasz, stejki czy obojetnie ktora czesc woła?? :-)

poczes A gdzie jadasz kebsa z Pozku? A stejki to do sfinksa pewno ;-) Chociaz byłem kiedys z Panną w Greco - mmmm jakiego dobrego stejka zjadłem... :-D cvf Spoko. Krzychu Co się stało? Jak co napisz na priva :-) shaki Całkiem spoko, jak na zwykłego śmiertelnika ;-)

Lidl wymiata, dziś zakupiłem pare KG cyca za 12,99/KG, twarogi smaczne Pilos 275g/2,79zł~ ryże parboiled są za jakies 2zł/400g, łososie też tanie, do tego stejki 17,99 za 500g~ Lidl sie oplaca:)

[...] i zlych kalorii. 2. paluszki krabowe- przeczytaj sklad ile tam jest kraba a ile mączki a maka na redukcji wskazana nie jest :) 3. zacytuje burnejke: trzeba wpyerdlaac stejki a nie kanapjećki" co to wogole ma byc jajecznica z jednym plasterkiem indyka?? stary żryj miesa ile wlezie a jak najmniej chleba a ja widze ze u ciebi eodwrotnie jest. [...]

no trzeba bo nie ma lipy, trzeba jeść stejki i napie rdalac

Masło orzechowe drogie, twaróg drogi???? a wpierniczasz stejki 700g dziennie? czegoś tu nie rozumiem. My Ci mówimy jedno robisz drugie, to po chol**** się nas radzisz?

tak jest! będą jutro i stejki ;) przynajmniej dopóki do matki nie zajade %-)

Temat stary, ale kilka fajnych pomysłów na stejki z krowy ze zdjęciami. - http://www.sfd.pl/szybki_stek-t556032-s10.html

Duszona jest gówniana. Jak coś to stejki albo tatar. Na patelni myślę, że 1,5-2 minuty z każdej strony i będzie dobre.

śmigam w biedronie :) z kurakami ryżem i makaronem i te stejki tez widziałem bo dumałem nad nimi nie raz :) hehe wiec na święta zaszaleje :) dzieki

Zapisałem się tam ale jestem średnio zadowolony. Po jednym komplecie hantli, gryfu łamanego i prostego to lekko za mało. Mogliby zainwestować w sprzęt zamiast kupować stejki Burneice. Jeżeli ktoś lubi ćwiczyć tylko na maszynach to może mu się bardziej spodoba.

Wpyerdalał stejki niewątpliwie.

Nie ma masy, a są chęci, wcinaj MUTANT a nie stejki

[...] (śmiech). Jak Dana White go usłyszy to przestanie kupować bilety na komedie. Może nawet razem z Burneiką podpowiedzą mu jak jak robić gale a do biletów dodawać zdrowe stejki (śmiech). Bardzo chętnie, bo mówiłem to wcześniej, że jeśli Najman nie da rady to jestem gotów. Ja wiem, że oni (Burneka i Konowalski) pieprzą o pieniądzach, że niby [...]

Albo posluchaj roba i poszedl stejki szamac i pakowac bicki%-)

będzie coś więcej niż 'siła' i 'stejki'? %-) ;-)