SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Moja 3-miesięczna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razem. Thermo Speed Extreme i ClenBurexin miało na mnie ZEROWY efekt, wydaje mi się że już CLA i L-Karnityna znacznie lepiej zadziałała }:-( . Niestety tak jak pisałem, trzeba zrobić z miesiąc przerwy na regeneracje bo stawy mają dość i nerki z wątrobą od 3g B/kg przez 4 miesiące i 40 tabletek supli dziennie w szczytowym momencie pewnie też }:-(

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2015-08-22 18:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Moja 3-miesięczna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dverCS widocznie był jakiś błąd w stosowaniu clenburexinu :) ja biorę godzinę po śniadaniu ( 30 minut przed treningiem ) 3 kap i klepie dobrze :) Potliwość dobra i koncentracja :) . tak jak wyżej pisałem spróbuj Meltdown'a :) Na pewno będzie lepiej :)) Tylko jak pisałem z dala od węgli przed kapsułkami :) . Co do białka to jestem zdania ,że nawet [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2015-08-22 18:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Moja 3-miesięczna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Negatywne_skutki_nadmiernego_spo%C5%BCycia_BIA%C5%81KA-t235261.html Wolę dmuchać na zimne 8-) Jeżeli chodzi o stawy to rozgrzewka i technika jest odpowiednia. Po prostu jak taki klocek jak ja biega 6 km dziennie (teraz co drugi dzień) to nie mają prawa wytrzymać bo nie zdążyły tak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2015-08-22 18:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Moja 3-miesięczna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O sk***esyn %-) To ładny misiek byłeś %-) Dożywotni szacun ode mnie stary. Co do biegania na bieżni to różni się ono od biegania w terenie bo po pierwsze jest super amortyzacja a po drugie podtrzymujesz część wagi rękoma. Może mam też po prostu słabsze stawy? Nie wiem ale strzelają jak ruskie z katiuszy }:-(

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2015-08-22 19:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Cykl - Rexobol

    Post
    Doping

    Ja bym dodał testosteron , stawy dostaną popalić i być może npp nisko.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2015-11-17 19:01:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • Cykl - Rexobol

    Post
    Doping

    Metka wydaje się najbardziej sensowna w tej chwili w połączeniu z winem W każdym razie - czy Arthroblock Forte to dobra osłonka na stawy? Zmieniony przez - Horntail92 w dniu 2015-11-17 19:06:49 kup szybciej już flexit z nutrenda

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2015-11-17 19:10:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • Cykl - Rexobol

    Post
    Doping

    [...] 6 tygodniowe na samej mecie robi + 10 mg tamoxa ed i bez odbloku cloma na oczy nie widział zonaty i na fajke nie narzeka takie połączenie meta +wins tez czasem robi ale bez heparagenu nie podchodzi wtedy do tematu. Rexobol podjadałem na poczatku roku suszy jak cholera stawy dostały po dupie 30mg wystarczy w zupełnosci. podbij białko i węgle

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2015-11-18 10:27:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 19)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] plery i nogi nie mogą dojść do siebie:-) Żonka zabrała autko więc postanowiłem przespacerować się do pracy. W końcu po fat night dobrze naoliwiony to trzeba rozruszać te stawy:-) 30 min szybkiego truchtu przy fajnym, porannym powietrzu.., Tak się dotleniłem, że aż się w głowie zaczynało kręcić:-) A taki oto prezent na święta od Bossa..., co [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 12:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    Witam! Trenując typowo na siłę, czyli 1-2 lub 3 powt. w serii na towarze dostają w kość stawy. Teraz pytanie czy "suplementacja" hgh da efekt regeneracji stawów proporcjonalnie do zniszczeń mięśni tak jak przy treningu naturala? B wydaje mi się, że to tak jakby wstawienie o wiele mocniejszych siłowników do maszyny, a nie przejmowanie się przy tym [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 05:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] chęci i czas były ze mną;-) Włączyłem do suplementacji kreatynę, taurynę i daa, które wpada zazwyczaj raz na pół roku.., a przerwę robię z msm po 2 miesięcznej kuracji moje stawy zdecydowanie uległy poprawie..., zapodam pod koniec redukcji na pewno ten supl Chyba jednak pociągnę tę masę przez kwiecień, bo jestem zadowolony z rezultatów, a z [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] poniżej 100 kg, gdyby jeszcze tak dobić 100 kg na klatkę roboczego było by super.., może do końca roku się uda:-) i przysiad też leży i kwiczy... Bolą mnie nadgarstki, stawy w zasadzie po wyciskaniu wąsko i to ostro.., domsy na plerach i ramionach dobre więc i trening dobry.., Święta, święta.. plan żeby się objeść bez treningu [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 14:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] lepiej ale idzie to wolno :-), a może to juz z powodu wieku :-D Może to Cię zainteresuje: /SFD/2016/10/12/e5361829a9114573a609be4ce39be920.jpg To już mam zamówione pod choinkę :-D. Na chwilę obecną próbuję " rozłożyć na części" Skazanego na trening, a w kolejce czeka" Nagi wojownik" TSATSOULINE i od jutra zaczynam "Super stawy" też jego :-).

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-12 22:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    To już mam zamówione pod choinkę :-D. Na chwilę obecną próbuję " rozłożyć na części" Skazanego na trening, a w kolejce czeka" Nagi wojownik" TSATSOULINE i od jutra zaczynam "Super stawy" też jego :-). Zacznij od Nagiego, bardziej wartościowy :-)

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-12 22:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Cierpliwość to Ty masz, tylko z ciężarami zaszalałeś. Mięśnie dały radę, kości dały radę, a widocznie stawy i to całe misterium w nadgarstku powoli się degenerowało. Zdrowia :-) No i melduj się, żeby działanie tego działu podtrzymać!

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-01 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Cierpliwość to Ty masz, tylko z ciężarami zaszalałeś. Mięśnie dały radę, kości dały radę, a widocznie stawy i to całe misterium w nadgarstku powoli się degenerowało. Zdrowia :-) No i melduj się, żeby działanie tego działu podtrzymać! Będę meldował, bo trzeba ;-) Wstępnie najbliższy okres poświęcę na pracę nad mobilnością i trochę się porozciągam. [...]

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-01 11:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Worek by Ci się przydał bo takie ładowanie w powietrze nie do końca zdrowe na stawy jest.

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-26 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Worek by Ci się przydał bo takie ładowanie w powietrze nie do końca zdrowe na stawy jest. Nie ma takiej opcji. Po pierwsze, nie mam gdzie go powiesić, po drugie, uderzenia nie wchodzą w grę prawą ręką, po trzecie uderzenia w powietrze dają możliwość pracy nad techniką, nad którą nie popracujesz ładując ślepo w worek.

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-26 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] :) I nie słuchaj tych, co mówią, że maratonów się nie powinno biegać :) Biegaj co chcesz, byle Ci to dawało więcej radości niż bólu. Jeśli będziesz dbał o rozciąganie / rolowanie nic nie powinno Ci się złego stać. Osobiście polecałbym Ci jakiś trailowy dłuższy bieg, jest np. maraton puszczy noteckiej. Miękkie leśne podłoże = zdrowsze stawy.

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 18:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Zdarzyło mi się pływać w temperaturze 11 stopni i najgorsza sprawa to rozpoczęcie cyklu, wytrwanie minuty, potem jest jakby luźniej, niemniej jednak hmmm nie raczę się takimi prysznicami, ale słyszałem, że przynoszą korzyści. Może się przełamię. Novy powiedz jak jest z Twoim bieganiem pod kątem zdrowotnym? Stawy, kolana, wszystko ok? Każdy jest [...]

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 12:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    I łatwo stawy zajechac

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 06:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)