SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

starszych

  • 4liga

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam mam pytanie odnośnie klubu IV ligowego. Mam 16lat narazie grałem w juniorach starszych ale teraz klub sie rozpadł. Każdy mnie zachęca żebym poszedł do seniorów, i takie pytanie czy niepełnoletniemu zawodnikowi klub będzie płacił pieniądze jak innym zawodnikom? z góry dziękuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2010-07-14 01:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] wolny. Przed tym zdarzeniem raczej nie było problemów z nadwagą i byłem dość szybkim napastnikiem. Na początku sierpnia zaczynamy przygotowania do sezonu w juniorach starszych, a ja chciałbym zrzucić trochę kilogramów, a przy okazji poprawić zdecydowanie szybkość. Nad kondycją aż tak chyba nie powinienem się martwić, bo przecież [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-07-17 12:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z/S Xbox 360 MEGA ZESTAW

    Temat
    Targowisko

    Witam mam dzis wam do zaoferowania xboxa 360 w swietnym zestawie: konsola xbox 360 dysk 20 gb 2x bezprzewodowy pad orginalny 14 starszych orginalnych gier cale okablowanie headsety itd Czekam na wasze propozycje cenowe jak i zamiany po wiecej info i zdjecia pisac na gg 588276

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2010-07-17 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZĄTKUJĄCYCH - TRENING, ODŻYWIANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serwatki znajdujące się w proszkach proteinowych i napojach zastępujących posiłek. Wyniki badań wskazują na związek pomiędzy białkiem i IGF-1: w jednej z prac opisano, że u starszych pacjentów ze świeżym złamaniem biodra, którym podawano 20g białka dziennie przez sześć miesięcy doszło do znacznego wzrostu poziomu IGF-1, lepszego zrośnięcia się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2010-07-21 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szanse stać się groźniejszy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, mam 15 lat często wkurzają mnie osoby które się do mnie rzucają bez powodu np:idę sobie ulicą i nagle biegnie za mną 2 starszych o rok i 2 lata i mnie biorą na ziemie i mi kradną kasę lub siedzę sobie nad wodą i przechodzę i nagle dostaje kopa. Zapisałem się na kick Boxing lecz dużo osób uważa że mi nic nie daje i się śmieją ze mnie lecz ja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-07-24 15:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! Co zrobić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ponieważ traktuję piłkę jako trening aerobowy chodź nie zawsze taki jest. Przedstawię wam te opcje, a Wy proszę doradźcie mi co mam robić: Opcja I Trenuję nadal w starszych, zapieprzam jak poyebany 3x w tygodniu piłkę (oraz jeden mecz), na siłowni trenuję 3x w tygodniu co daje razem 7 treningów/tydz. (razem z meczem). A jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2010-07-26 21:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] powiedzieć ze to mój pierwszy temat mam na imię Łukasz mam 15lat i 183cm ważę około 70kg. parę miesięcy temu zdążyła się sytuacja zostałem pobity przez grupke ludzi starszych odemnię. wstyd się przyznać ale nie wiedziałem co robić w owej sytuacji i nadal czuje się zastraszany. no to może koniec tej opowieści szukam pomocy jak mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-07-28 19:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celiakia - nietolerancja glutenu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nasilenie objawów powszechnie wyróżnia się trzy typy celiakii: * jawna (aktywna, pełnoobjawowa) - ta postać celiakii występuje najczęściej u dzieci, kobiet w ciąży, osób starszych (ale nie tylko) i choć ze względu na charakterystyczne objawy jest stosunkowo łatwa do rozpoznania, statystycznie występuje zdecydowanie rzadziej niż postać niema. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2010-07-31 23:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce być fitnesską ;p

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowałam l-karnitynę ćwiczyłam 6 weidera. Teraz kupiłam Termo stim. Mimo to nie jestem zadowolona ze swojego wyglądu, mam fałdki a mięśni nie widać (może dla tego że ich nie ma). Marzy mi się ciało fitnesski. Dlatego też mam prośbę do starszych kolegów i koleżanek zawodowców o pomoc w ułożeniu planu treningowego i diety oraz wskazówki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2010-08-08 23:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niskich, nie „cudować" z ustawieniami, tak jak miało to miejsce przy GTA IV; wymagania gry takie same jak GTA IV, więc pewnie byłoby podobnie… Oraz cała masa innych, nieco starszych, ale świetnych gier m.in.: Far Cry, NFS Carbon, NFS Underground 2, Hitman - Kontrakty, Mafia, Project I.G.I., Project I.G.I. 2 - Covert Strike, Max Payne, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2010-08-12 16:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężar a masa mieśniowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co najmniej 24 razy, zanim poczuli wyczerpanie. Odkrycie to może mieć przełożenie podczas ćwiczeń na siłowniach. Ma też znaczenie dla ludzi z problemami z masą mięśni szkieletowych, np. starszych, chorych na raka, rekonwalescentów. " Zwracam się z prośbą o rozwianie moich (i z pewnością nie tylko moich) wątpliwości dotyczących tego zagadnienia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2010-08-14 12:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zemsta na brutalu (Bully Beatdown)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Program, w którym osobnik gnębiony przez starszych i silniejszych od siebie przeciwników, ma szansę odegrania się za wyrządzone krzywdy. Jego prawą ręką zostaje mistrz sztuk walki, Jason Miller, który składa wizytę tytułowemu brutalowi i rzuca mu wyzwanie. Gnębiciel ma dwa rozwiązania: może stanąć w ringu i walczyć z Millerem i jego kolegami po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8695 Data: 2010-08-20 14:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] padem,ktory jednak nie byl z kategorii tych za 10 zl,kosztowal bodajze 35 zl(sony sie zepsul ,ten trzyma sie bardzo dobrze), karta 8mb,full okablowanie + przejsciowka do starszych telewizorow W zestawie 110 gier (+/- 2),ktore wspaniale wspolpracuja ze swap magiciem ;). swap magic to oczywiscie 2 plyty, CD i DVD. gry to same hiciory,zaden [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-08-28 15:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szybki do nauczenia również dla osób które nigdy nie ćwiczyły żadnych form walki. Prostota i skuteczność oraz realistyczne szkolenia podejmowania właściwych decyzji w stresie spowodowały jego rosnącą popularność - zarówno w treningach osób młodszych, jak i starszych, a także dziewcząt i pań. Zmieniony przez - SaperKM w dniu 2010-09-07 21:57:33

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2010-09-07 21:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam gry z padem i memorką. Wiele najnowszych gier na pleya jak i tych starszych. Ktoś proponuje jakąś cene? oczywiscie sprzedam tanio.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-09-14 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termogeniki naturalne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy dzialaja dla osob starszych po 70-ce?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-09-19 13:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki Walki Tarnowskie Góry (szukam)

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Mam pytanie, jakie sztuki walki można trenować w tarnowskich górach? Chodzi mi o poważne treningi, ze sparingami dla ludzi starszych 18+ Znacie jakieś, albo możecie jakieś polecić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2010-09-19 18:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Starszych pań po złamaniach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka powinna być dieta dla starszych pań po złamaniach miednicy ????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2010-09-19 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene planu na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3x12-8 - podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3 x 12-8 Uwagi: 1) nie robie w poniedziałek standardowo klatki gdyż sprzęt gdyż ławeczki są za bardzo w tym dniu oblegane przez "starszych" kolegów 2) przysiady ze sztangą - nie umiem, nie lubie, nie chce robic tego cwiczenia, probowaem juz nie raz ale nie podchodzi mi zupełnia 3) martwy ciąg - robiłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-09-26 14:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robim co możem żeby zrzucić bebzon! /szycha455

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, na dobry początek przedstawię się. Na imię mi Krzysztof, mieszkam niedaleko Wrocławia, mam 19lat . Postanowiłem założyć ten dziennik , ponieważ liczę na rady starszych, bardziej doświadczonych kolegów. Ale od początku. Siłownia zaczęła istnieć dla mnie w wieku lat 14. Wtedy to, będąc w gimnazjum zacząłem siłować się u kolegi z klasy ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2010-10-04 20:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)