stare

preria, wrzuciłam na fb przepis :-D A rolki to ja mam hipsterskie :-P stare bauery %-)

u mnie to juz tradycja, ze co ogladam stare zdjecia swoje to pada komentarz "aleś się odyebała"

oj stare-ale ja chce takie mienso

oj stare-ale ja chce takie mienso se zrób

[...] barki biceps, środa plecy tric, piątek nogi, sobota plecy, brzuch 2x w tygodniu. Cardio - > początek 3x15min, aktualnie 2x30min, 1x60min, 1 interwał, 1 kompleks. Obwody : stare --> aktualne wzrost 190cm --> 190cm waga 98kg --> 89,5kg Uda 67cm --> 63cm Ramie 39.5/41cm --> 38.5/ 40cm łydka 42cm --> 42cm Klatka 108cm --> [...]

O jej. no tak jak pisałam, formuła forum się zmieniła. Nie zgodzę się jednak z martą, że indywidualne prowadzenie było zawse nagrodą. Wystarczy zobaczyć stare wpisy na forum, żeby zobaczyć, że obie dziewczyny wypowiadały się praktycznie w każdym temacie. Stąd pewnie konsternacja niektórych, że nagle się odmieniło i trzeba samemu.

Przeczytaj jeszcze raz swój poprzedni temat. Niczego, co ci doradzono nie widzę w twojej diecie. Jak grochem o ścianę. Przeczytaj co jedzą ladies. Przeczytaj jeszcze raz wszystkie swoje stare tematy. Włóż sama z siebie w to choćby minimalny wysiłek. Bo nikomu się nie chce 15 razy pisać ci tego samego.

Moje sa stare ale dzieki pigulom sie oszczedzaly i tera duuuzo ich:D

Odkopuje stare hity :D i wykonawca. Troche plonaca torba :p

Witam Panie i Panowie mam takie nowe choć (moje stare) motto ale pod Takim Logiem i Taką Ręką "Która karmi sportem, rywalizacją i uczy" jako mały człowiek który łamie w ten sposób zasady grawitacji proponuje tak : "Nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać! " "Pozwól mi zwyciężyć, a jeśli nie zdołam, pozwól mi być dumnym w mej [...]

Witam Panie i Panowie mam takie nowe choć (moje stare) motto ale pod Takim Logiem i Taką Ręką "Która karmi sportem, rywalizacją i uczy..." jako mały człowiek który łamie w ten sposób zasady grawitacji proponuje tak : "Nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać! " "Pozwól mi zwyciężyć, a jeśli nie zdołam, pozwól mi być dumnym w mej [...]

pw ogóle w niektórych szkołach na Pradze to stare wyjadaczki uczą

i na co tu sie denerwowac, stare dziady w koncu wymrą

[...] mam teraz plany? Wiadomo, za dobry miesiąc lipiec, czyli jakaś ciepła woda, leżenie na plaży, krótkie spodenki. Nie tylko kompleksy, ale też fajnie byłoby się zmieścić w stare rzeczy, więc motywacja duża! Zaczęłam biegać z koleżanką od zeszłego tygodnia z rana... I to jest naprawdę fajne! Las teraz jest przepiękny i to ogromnie relaksujące. [...]

Hubert, w ogole z chu.ja ta reforma. najlepsze bylo stare sfd , cos jak inso teraz

Różal jest zawodnikiem mauy thai i na pewno ma o tym sporą wiedze. Do jego mieszanych umiejętności nie mam zaufania. LadyM znam ten dział, ale artykuły są stare i nie wiadomo czy te kluby dalej istnieją. A po za tym wklejasz tę samą wiadomość do kilku pytań z tego dzialu.... Zmieniony przez - Piotr3500 w dniu 2015-05-25 12:05:28

[...] sklepu, typowo treningowych i fajnych nie było. W końcu kupiłam sobie jakieś, ale bardziej na co dzień. Będę w nich ćwiczyć tylko w tym tygodniu, a potem przywiozę sobie stare z domu, bo tych mi trochę szkoda na styranie. W końcu dotarłam na siłownie, zmęczona tym ciągłym lataniem, dodatkowo duszno dzisiaj było niemiłosiernie. Żołądek mi się [...]

No cóż. Ciągle te stare bzdury. Węgli należy unikać z rana, na potreningu.pl było o tym sporo artykułów. Tłuszcze roślinne nie są w ogóle potrzebne. Zamiast tego jedz masło, smalec, podroby, ryby morskie itp. Jak obliczyłeś ilość kalorii? Kalkulatory przeważnie podają wniki z księżyca i nie uwzględniają poziomu zatłuszczenia. Najlepiej policz to [...]

Tak masz rację posty były stare więc dlatego właśnie tutaj pytam, z tym że creatyna zostaje na ściankach szejkera i nie chce się rozpuścic to również się zgadazam właśnie miałem się pytac jak tego uniknąc :) ale na szczęście już nie muszę :) anubis84 jesteś wielki dzięki jeszcze raz za pomoc jak coś jeszcze wyskoczy to będę tu pisał :)

jesz jak chcesz, wyglądasz jak chcesz - ładnie powiedziane stare "jesteś tym co jesz" jesz mało - wyglądasz na małego jesz dużo wyglądasz na dużego jesz dużo śmieci - wyglądasz jak duży śmieć - tłusty pasibrzuch jakość produktów jest bardzo ważna jeżeli chcesz dbać o jakąkolwiek jakość nabieranej masy - preferowane produkty wolniej uwalniające [...]