stare

Kobiety drogie, szukam fajnych rekawiczek na silke, bo mi stare juz siem rozpadajom. Polecicie cuś?

Kobiety drogie, szukam fajnych rekawiczek na silke, bo mi stare juz siem rozpadajom. Polecicie cuś? Ja mam NO COMPROMISE z POWER SYSTEM. Z owijaczami na nadgarstki. Używam ich od roku i świetnie się trzymają. Mogę polecić :-))

Stare i aktualne fotki Robbiego(dalej miażdży formą - 67 lat): https://www.facebook.com/RobbyRobinson.TheBlackPrince/photos_stream

Stare i nowe "zabawki" :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/000792412d4744b6b45bde548ae4ad6a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ed93264e1cd4b1a8ad769f9831d5919.JPG

[...] grubawy się nick zrobił. Strach się bać - nie ma co od dziś kręcę więcej aero. Jakiś czas temu pożegnałem się z innym forum - inna branża bo motoryzacyjna - i wróciłem na stare śmieci. No i sobie stukam w klawisze w wolnych chwilach od pracy i obowiązków. To normalnie nałóg - ale nieszkodliwy za mocno. Podajcie maile to porozsyłam browary%-)

[...] gryczanej na przykład :-)) Ups, zapomniałam wczoraj napisać, że ziemniaki są bardzo okej :-D Ten trening z filmiku, please... Paniusia pokazuje jak NIE należy ćwiczyć. Moje stare, wymęczone stawy aż bolą jak na to patrzę #-P Callanetics rób zamiast tego. A jeszcze lepiej, zamiast machać kończynami z tym filmikiem, poświęc te 30 minut na [...]

[...] albo thrusters i też powinienem poczuć. Zresztą... Co my tu. Dużo łatwiej pisać/planować niż ćwiczyć. Ale starać się trzeba :-) Aureolki (polecam wszystkim) Wystarczą stare spodnie napełnione piachem/żwirem. http://www.youtube.com/watch?v=8a6leD6S3lU Ale ten tydzień zakończę po swojemu (odważniki co drugi dzień + codzienne bieganie). [...]

[...] przysiady, wymachy nogami, wykroki etc. Czasem sobie wezmę dwie butelki mineralnej do tych czynności, jednak częściej bez. +kilka razy w tyg. 8min abs i 8min buns z yt (stare filmiki z trojgiem ludzi w obcisłych portkach) Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, omlety Co lubisz jeść na obiad : mięso z warzywami, najczęściej coś w postaci [...]

Aaaa... fotka pikna mi się nie wgrała, wyślę po powrocie. Omieć zgrabnie wzrokiem szczupłe towarzystwo w pracy i rób swoje. Na jogurciku i jabłuszku na dłuższą metę nie pociągną - na czym kości się będa trzymać na stare lata i jaka będzie ich jakośc. ;-)

Trec zmienia opakowania wszystkich swoich suplementów , jak jeszce w sklepach maja stare zapasy to sa w starych opakowaniach nowe wygladaja teraz przy kazdym produkcie podobnie

Siema koledzy. Zachary wraca na stare śmieci. Obecnie jestem na redukcji ;) Obecna forma: WAGA:88 kg Obwody ciała (na luźno): OBWÓD BARKÓW:139/141 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ NA LINII PACHY: 120 (115) OBWÓD KARKU: 48 OBWÓD NADGARSTKA: 18 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 23,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD RAMIENIA: 357(43)– napiete 45,5 OBWÓD ŁYDKI: 42,5 OBWÓD UDA [...]

Mam stare meso na komodzie, ale nie chcę na razie go jeść. To akurat pewne, że będzie dobrze klepało i na zimę zjem podczas konkretnego niedźwiedziowania %-) Kofa solo od jakiegoś producenta, czy apteka ? Zjadłem 4 taby Ultra i dupa :-( Zmieniony przez - Mandel w dniu 2013-07-20 00:47:02

tak jak w temacie, gazety maja ponad 20lat dla zainteresowanych moge podac konkretne daty, lub zdjecia. Czasopisma w jezyku polskim lub angielskim

ostatnio co u mnie testowane to cypio - zero dyskomfortu, działać z pewnością działa, choć stare partię chyba odrobinę lepsze

[...] się to w czasie. Wizyta u fizjo zamówiona i będę się badać. Póki co robiłam przysiady z piłką bo to przy nich bolało najbardziej. Kupiłam też inne buty do biegania bo stare były wybite na piętach masakrycznie. Odpocznę to zobaczymy. Choć w planach z rana przebieżka na plaży :-). MISKA Jadę cały czas tym samym rozkładem od początku czyli [...]

[...] tych 400mg kofy i żeń szenia ileś tam praktycznie nie poczułem. I czy nie ma jakiś przeciwwskazań do szamanie tego, że tak powiem dłuższy czas przed treningami, bo można powiedzieć lubię zrobić bałagan na siłowni i wsadzić sztangę w sufit %-) (od dobrego bałaganu będzie stare meso na zime \-) ) Zmieniony przez - Mandel w dniu 2013-07-21 02:38:12

[...] bo i takie przypadki widziałem, że zamiast sztangę w sufit wsadzać to cieszyli morde, skakali z kafelka na kafelek, chodzili po krawężnikach itd %-) Jak chciałem sprzedać stare meso to nikt nie chciał, każdy się tego boi jak zobaczyli zjazdy typa po tym %-) Czy po prostu zostało to zbanowane, żeby np sprinterzy na olimpiadach jak przecinaki [...]

Domer ostatnio czytałem art Dudka o kompleksach.Czy to oznacza,że stare poczciwe kardio jest do .....(jestem początkujący)

Bicek liczy sobie 41cm Klatka. 108cm Barki. 126cm Przedramie. 34,5 Udo. 65cm Jak znajdę starę zdjęcia to podeśle

[...] na siłowni dało sie we znaki. Duzo wolniej niż zwykle, wiecej odpoczynku pomiedzy poszczegolnymi ruchami, cóż przedostatni trening w tym klubie, potem na tydzien wracam na stare śmieci i od nowego cyklu bardziej profesjonalna siłownia, być może tez treningi pod czujnym okiem Wojtka więc nie będzie zmiluj 8-) [...]