I tak na stare lata zostaniecie meciarzami i bedziecie za flaszke wina odpowiadali pod sklepem Spolem, jakie to karki byliscie a chlopaki z usmiechem na ustach rzuca wam zlotowke na jabola
to myslimy my polacy,wiekszosc negatywnych opini jak zwykle o naszym czlowieku,najlepiej napluc w swoje gniazdo,jakie to typowe dla nas,jak to stare przyslowie mowi:cudze chwalicie swego nieznacie:-d a tu link do jakze innych rozkminek,ale czemu sie dziwic ci ludzie w PL nie byli nigdy a tu link: [...]
[...] pozniej wrocilo... teraz jest inaczej dlatego tez mocniejsze spalacze bo wiem ze nie popelne drugi raz tego samego bledu... wiec jak to dawkowac? w suplach polecili mi zebym zaczal od tpe a pozniej wszedl na levka, ale pisali tez ze tpe na bank nie ma efki ale co innego mam na opakowaniach no i tak jak wspominalem stare suple to sa wiec moze...
Witam, nie mam za dużo czasu więc chodze na siłownie tylko w sobote. Robie jeszcze 2 razy w tygodniu trening w domu (tylko hantle 2,5 kg planuje kupic 7,5 kg bo te stare mi juz nic nie daję;mam jeszce drążek) Czy moglibyscie mi rospisać plan na ten jeden dzień na siłowni?? Z góry dzięki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 60 Wzrost: 176 Cel [...]
nie wziąłem stare sprawdzone cfm Vitalmaxa. Dobrze wchodzi czeko glutaminę jem 2-3g 2-3 razy dziennie jeszcze i w zasadzie oprócz różnych supli prozdrowotnych to koniec już. na lato jakię spalacz lajtowy wezmę, zrobię zapas conajmniej 1kg glutyi się pomyśli co jeszcze
[...] o praktykę a nie o książkową a dziadek to żadne ...raczej... był w ochronie kupę lat , nie dorabiał tylko żył z tego zaczynał podobnież na początku 90 lat , potem zkwaśniał i na pysk , bo na co komu nawet z licencją stary piernik , dlatego mówię żeby zrobić szkołę nawet w między czasie żeby sobie na stare lata robić jako expert czy konsultant
Naly: Masz racje, stare kółka które zresztą zostały nam skradzione były wadliwe. Dlatego teraz robimy nowe dużo lepsze. Zresztą sam oceń, podaj numer zamówienia wyślemy Ci je jako gratis. Sam ocenisz :) American20: Wyślij maila na [email protected] z zamówienie na takie kółka powołując się na SFD i nick. Też ocenisz :)
[...] że dobrze bedzie: 3*5-7 z hantlami oczywiście i noga dalej żeby szło na 2-głowe bardziej a wiem Piorunos że ty sie też interesujesz wyskokiem i masz pojęcie bo kiedyś stare posty czytałem twoje i może ty ocenisz mój plan na siłe to link http://www.sfd.pl/si%C5%82a_statyczna_wyskok_plan_do_oceny%2E-t482264.html już troche siedze w wyskoku [...]
Kameleon ja tez wyslalem miesiac temu dokladnie 23 czyli 5 dni przed 28 kiedy to konczyly sie stare zasady..... do debicy 50km mam takze na pewno doszlo ( priorytet) a o jakiej kartce mowisz ? ja nie dostalem zadnego info czy doszlo czy nie .....ani na emaila ani nie dzwonili ani nic
Mindj rób jak chcesz. Ja już przerabiałem podobne wynalazki, kupiłem badziew tego typu za 300 zł i za jakiś czas wróciłem na stare samoróbki a tamto sprzedałem za 100 zł byle na nią nie patrzeć. Zobacz sobie ofertę Keltona na ich stronie i sprawdź na co Cie stać, jak niemasz w tej chwili tyle kasy to poczekaj lepiej z zakupem.
Dobra jak wygrałem u Olimpa karton Bcaa i jakby były jeszcze stare zasady to bym mógł normalnie wysłać, a teraz mi nie przyjmą bo nie mam paragonu, że kupiłem tylko poprostu dostałem tak?
dzięki nie chwaląc sie wszystkie filmiki stare i nieaktualne rekord swiata jest daisuki midote (czy jakos tak) 353.5kg http://www.powerlifting-ipf.com/Records.44.0.html tu masz całą tabele bench press (single lift) Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2009-03-22 18:42:06
[...] wszystko będzie Ci rosło, łącznie z wydolnością organizmu - zal wydawac kasy na suplementy - lepiej dokup sprzetu albo karnet na silownie. Jesli juz wydales kase albo masz stare suple - lepiej poczekac i zaczac uzywac po pierwszych 2 zastojach w dorzucaniu kilogramow do bazowych cwiczen. Co do białka - jeśli brakuje Ci go w diecie - to możesz [...]