SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stare

  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] co wiedzą co jest grane i stać ich na to do tego coś tam ćwiczą . Reszta są nienaturalnie grubi , słabi i chorowici .Do tego dochodzą dodatkowe korzyści jak szklane barki stare koksy muszą strasznie uważać na stawy zwłaszcza te małe i drobne bo są zjechane przez nad naturalną intensywność treningową na sztywne ciała taki stary koks musi uważać [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 17:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patrykpok, może wreszcie jakieś postępy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś mały problem z jedzeniem, jak i z treningiem. Dwie opcje, albo zjadłem śniadanie zbyt późno (1h 15 min przed treningiem), albo coś w omlecie było stare. Od półsztangi, czyli ok 8/9 serii z 20 zaczął mnie boleć brzuch, prawie w ogóle do końca treningu już nie piłem. Było coraz gorzej, a przy martwym ciągu już się prawie porzygałem. 4. serii [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9027 Data: 2015-08-04 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A podbija jakoś w/t? + looknij stare pw.

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to tak czy siak chyba stare foto , bo Evans w Blackzillians, a Reem miał z nimi problem

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisala mi kiedy mialem bloka przy Dece ze Letro jest w stanie obnizyc Progesteron. Ile w tym prawdy nie wiem bo bralem wiele rzeczy na raz wtedy ale Progesteron wrocil do widelek. Musialbym stare tematy odkopac. Chodzilo mi o Wino wersje oralna 40mg kazdego dnia przez okres np. 8 tyg. Zmieniony przez - WilczeSerce w dniu 2015-08-04 13:36:09

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2015-08-04 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wyskoku SD3- polecacie ?

    Post
    Inne dyscypliny

    wszystkie treningi z neta są bardzo kontuzjogenne, obiecują Ci i wciskają bajeczki a TY stracisz kolana, super dunk, air alert i wiele wiele innych, to stare plany sprzed kilkunastu lat i bardzo nieeefektywne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2015-08-04 00:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] trening od łydek i potem plecy Dieta nudna ale wchodzi Piątek Tutaj podobnie barki zacząłem od brzucha, przez tric i na końcu barki Małe zatrucie pokarmowe ( pewnie stare mięso ) i trudno było zmieścić posiłki Sobota Troszkę pracy, ale i odpoczynku przed ciężką niedzielą :D Nadal zatrucie ale cóż... NIEDZIELA Rano kierunek Katowice [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] trening od łydek i potem plecy Dieta nudna ale wchodzi Piątek Tutaj podobnie barki zacząłem od brzucha, przez tric i na końcu barki Małe zatrucie pokarmowe ( pewnie stare mięso ) i trudno było zmieścić posiłki Sobota Troszkę pracy, ale i odpoczynku przed ciężką niedzielą :D Nadal zatrucie ale cóż... NIEDZIELA Rano kierunek Katowice, [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 19:42:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wino+Joha

    Post
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: zmienny poziom (dopelnienie reszty bilansu) -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: po takiej przerwie stare cykle sa raczej nieistotne 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: wizualna poprawa sylwetki bez nabrania wagi 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: okolo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2015-08-03 10:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no co... było minęło, a co tęsknisz? "stare dobre czasy...spoko, zredukujesz %-) chyba że chodzi ci o forme. No to tęsknie w ch** \-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no co... było minęło, a co tęsknisz? "stare dobre czasy...spoko, zredukujesz %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 23:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziewczyno, jak wino uderzasz do glowy... haha :D Stare czasy :D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przypominają mi się stare lata gdzie jedyny kierunek był słuszny tylko ten w kórym szła partia....szkoda

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7774 Data: 2015-08-01 22:53:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    kuka23 - wrzuce jeszcze kilka fotek ale musze gonic na strych i znalezc gdzies stare plyty cd na ktorych sa %-) takze na dniach cos wkleje ;-) vexoo0104 - jasne ze moge, jutro porobie fotki sprzetu to wieczorem wkleje ;-) Dieta 01.08.2015: 1. 100g płatków owsianych górskich + 300ml mleka + 50g ananasa + 30g rodzynek + 40g izolatu 2. 80g chleba [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 22:24:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jak ugl to celuj w to co tansze i wiecej aktualnych opinii znajomych, ja najwieksze zaufanie mam do dose, phoenixa bo to stare ugl z renomom i robione jak dalezy, propy troche potrafia pobolec, ale działanie super, reszta tak jak nalezy.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osta nie dziala na fsh i lh wiec odblok to pryszcz, troche natural test schodzi,alt sie zmienilo i hdl spadl troche ale to nic. Uz nie biore bark jest ok a po to to bralem, choc jak teraz stare pes erase biore na mini pct to cholerstwo wraca wiec nie wiem czy osta cos naprawila....

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 07:11:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    stare i niesmieszne to jest juz zamawianie pizzy przez ivone

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 21:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udział, zamiast bez sensu ględzić, to samo. Szczególnie że to co wykazał Michał ma wiele sensu. Bez obrazy ale nie zauważyłam żeby ktoś o jkd wiedział tyle co on. Pamiętam stare dyskusje, a user o którym mówisz no cóż można sobie na Youtube zobaczyć co który Polski przedstawicieli jkd, i na jakim poziomie prezentuje i z jakimi ocenami i [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19951 Data: 2015-07-31 00:51:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kolejny powrót - Buli

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kilka dni temu wróciłem z Londynu. Szczerze to nei ma z czego relacji robić, przez cały pobyt lało %-) Było kilka przejaśnień i nic więcej... Kompletnie nie udany wyjazd... Pojadłem dużo za dużo, od wczoraj vlcd, zrzuce nadmiar wody i wracam na stare makro.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 10223 Data: 2015-07-30 16:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] moreloweciasto - Jedziemy

    Post
    Trening dla początkujących

    A po co nam stare? Rób nowe :-D Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-07-30 04:54:21

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 04:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)