ja bym juz proponował stack,mono bym juz opuścił ale w sumie jak idzie jeszcze na mono? Niewiem. albo moze zamiast w XP pobaw się w CP? Ale jak bys nie zrobił bedzie dobrze
raczej nic wybitnie od meso lepszego nie znajdziesz, supli porownywalnych ze swieca szukac. jesli meso juz zabardzo rady nie daje no to wiesz co musisz zrobic. przerwa, a po niej przedtreningowki+ stack+ fajny booster testa.
Jeżeli stack kreatyowy Ci nie pomógł to znaczy, że gdzieś jest jakiś poważny błąd: dieta, regeneracja, trening. Jak te czynniki stoja u Ciebie? Ogólnie poleciłbym 2 tygodnie przerwy od siłki a potem pojechałbym planem P. Pracownika.
[...] kojarzy to ktos? prosze jezeli ktos zna takie to prosze o opinie o tym czyli ogólne samopoczucie po nim, przyrosty masy i sily itp a mial ktos doczynienia z gh max lub gh stack uniwersala? czy bedzie to odpowiednie w wieku 18 lat? troche duzo tych pytań:p dzieki Zmieniony przez - mareqs w dniu 2007-01-18 19:40:53 Zmieniony przez - mareqs w [...]
lahahah aleś do***ał Do autora- stestuj jakiś stack teraz, a jak chcesz monohydrat to zakup sobie treca Micro w proszku, lub Ultimate - obie za***iste kretki. Zdr.
[...] samo uzupełnienie diety wpc i MassXXl b.dobry zestaw ale po co Ci efka?wyzuciłbym to przed kazdym treningiem bo pewnie chcesz walić jako doładowanie nie polecam lepiej jakis stack jak masz siano to Shocka a jezeli chodzi Ci o palenie tluszczu to tez razcej dodaj sobie aeroby do cyklu i wal 35min przed aerobami efka mimo to nie polecam i [...]
masz jedna puche xp? jak tak to dokup jeszcze jedną lub jakies mono , ew. inny stack gainer w zaleznosci od brakow w diecie, np. 3-4 porcje dziennie po ok.50-70g ..mzoe byc po sniadaniu, przed i po treningu i raz jeszcze gdzies w ciagu dnia, jak np. Ci gdzies posilku brakuje czy cos.. xp z mono jak bedziesz bral to : w dni Treningowe: rano na [...]
"inna krete lub stek" stack jak cos :D . Po zwyklym mono pompy nie bedzie, bardziej celowalbym tutaj w jakas przedtreningowke. A powiedz ile miales tej krety i ile trwal cykl ?
cierzko cos poradzic zeby zyskac na sile i w dodatku inie rpzybrac na amise na takim stacku jak hp mzoesz kupic np shock therapy i do tego horse pwoera albo jaks inny stack apmietajz e jedna pucha nei strczy ja bym polecal ci xp+hp ale po tym mzesz zyskac 2-4kg ale ejsli pomylbys o aerobach i pozoneij albo anwet w czsie cyklu dorzuci jaks slacz [...]
Dokladnie, mocny stack, po tym pojdzie sila, moze troszke masy ale mocny trening plus aeroby sprawia ze spalisz troche fatu, staniesz sie silniejszy bardziej ubity.
witaminy tak gainer/białko jak są braki w diecie. bcaa jako dodatek, ale nie pierwszej potrzeby. stack tak a jaki to zależy ile kasy jest. b SC to tylko dopalacz przedtreningowy.Dobry dopalacz.