stack

[...] żeby uczyć innych kolesi jak radzić sobie z klientami) podam moje sposoby na radzenie sobie z klientami, których opisałeś. 4. promo-darmozjad; metoda tak, ale..., np. stack za 50% - tak, ale w naszym nowym teście mogą brać udział tylko osobnicy powyżej 100 kg, albo ci co mają kartę stałego klienta, albo cokolwiek. w ten sposób nie [...]

[...] 14:00 pierś z kurczaka + olej lniany + dużo warzyw 4. 17:00 ryż brązowy + pierś kurczaka + owoc 18:30-20:00 trening i tutaj różne suple około treningowe: (przed: obecnie stack kreatynowy, termoenik) (po: 100g jakieś b.dobrego gainera - obecnei mutant mass lub mix all in one: wegle, bialko, aminy, kreatyna, itp.) 5. 20:30 ryż paraboliczny + [...]

[...] warzywa 4. 17:00 ryż paraboliczny (100g) + pierś kurczaka (150g) + olej lniany (25ml) + owoc 18:30-20:00 trening i tutaj różne suple około treningowe: (przed: obecnie stack kreatynowy, termoenik) (po: 100g jakieś b.dobrego gainera - obecnei mutant mass lub mix all in one: wegle, bialko, aminy, kreatyna, itp.) 5. 20:30 ryż brązowy (50g) + [...]

[...] warzywa 4. 17:00 ryż paraboliczny (100g) + pierś kurczaka (150g) + olej lniany (25ml) + owoc 18:30-20:00 trening i tutaj różne suple około treningowe: (przed: obecnie stack kreatynowy, termoenik) (po: 100g jakieś b.dobrego gainera - obecnei mutant mass lub mix all in one: wegle, bialko, aminy, kreatyna, itp.) 5. 20:30 ryż brązowy (50g) + [...]

[...] heh) dlatego sie pytam Was madrzejszych w tej kwestii, mct pamietam ze jak swego czasu pilem to czulem sie jakos inaczej ;) nie wiem tylko czy nie bedzie to zbyt mocne dla mnie w sensie pobudzenia stack+termogenik (jet fuel dosc mocno na mnie dzialajacy) i jeszcze mct, dlatego myslalem by go oddac do przedtreningowego ide po zarcie do marketu

[...] na swoja i zonk mialo byc ze przedtr przesunalbym na 2 godz przed tr %)) a opcja np o 16 posilek bez lnianego, 17:30-bialko+mct wiec w tym posilku o 16 moznaby dac mniej bialka 18-termogenik+stack 18:30 trening ewentualnie wrzucilbym mct do stacka i termogenika albo w ogole zrezygnowal Zmieniony przez - Seewy w dniu 2008-04-13 21:43:31

[...] solo potrzeba ich dużo większe dawki aby coś czuć, no i oczywiście działanie regenerujace, bo nie sądze abym odczuł anaboliczne działanie takich dawek krety czy HMB, jako stack przed treningowy też dawek np. argininy konkretnych nie ma. Ale właśnie ciekawi mnie to połącznie tych substancji, na suple prozdrowotne wydaje sporo, więc zaryzykuję [...]

Najtansze bcaa to: suplopharm > rx gold > uns Jadlem rx gold i jest dokladnie takie jak activlab. No boosterow jest duzo, wazne zeby wybrac jakis dobry. Nowy xpand xtreme pump fajnie wyglada i do tego jest to juz gotowy stack przed treningowy. Mozesz sprobowac.

TREC AAKG HardCore ACTIVITA Whey Mass Dibencozide OLIMP AAKG Extreme Mega Caps OLIMP HMBolon NX BSN Syntha 6 BSN True Mass BSN Thermonex MAN Clout MAN Scorch Remix V3 MAN Body Octane VPX AEX NO VPX Black Pearl RTD VPX CEX VPX Ulra Pure Glutamine Powder VPX Zero Carb Protein CONTROLLED LABS Black Hole CONTROLLED LABS Green MAGnitude [...]

Przydała by sie ocena produktu Olimpu - LEUCINE STACK

Widziałbym monohydrat rano, jakiś stack przed treningiem (tutaj naprawdę wybór ogromny jakiś NITROBOLON, bądź green magnitude lub podobne), dobre białko. Wszystko. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-12-22 11:10:08

Ok, ale jaka kreatyna, stack, dobre białko?jakie firmy z waszych doswiadczen, przeciez patrzac na same porownanie badan białek widac ze firma firmie nierowna i jesli cos kosztuje duzo nie znaczy ze dobre,pozdro.

A co myślicie o kreatynach : OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps UNIVERSAL NUTRITION Storm Stack przedtreningowy N.O - Xplode 1230g .Starczy to na conajmniej 40 dni? Białko: Ten matrix syntaxa ,albo dalej ta ostrowie ciagnac ?co lepsze? pozdro

Ok zdecydowałem sie na : Stack przedtreningowy N.O - Xplode 1230g białko Matrix 5.0 2270g + 900g ostrowi Tylko co do kreatyny zastanawiam sie jeszcze ,czy zwykłe mono bedzie ok ,juz brałem 3 razy moze jakiegos storma ,mikrorozdrobnione itp?co sadzicie? Pozdrawiam wszystkich i dzieki za odpowiedzi.

Witam wybralem Stack przedtreningowy N.O - Xplode 1230g białko Matrix 5.0 2270g + 900g ostrowi kreatyna mega caps olimpu 500 sztuk Moze ktos jeszcze rozpisac jak to najlepiej dawkowac?Pozdrawiam

Stack tylko przed treningiem, zacznij od jednej dawki. białko wg braków a kreatyna codziennie np. rano naczczo 4kaps.+w dni treningowe po treningu 4 kaps. Zmieniony przez - wincol w dniu 2008-12-26 19:13:27

[...] w BB ? nie jest zbyt potrzebna bd sie uzywa przy sportach wytrzymalosciowych, jest wiele lepszych suplementow na ten wypadek. Od siebie proponuje.. kreatyne plus jakis stack... np TCM plus hot blood sciteca, bialko tylko jak bd braki w diecie jak niebd to niema sensu kasy wydawac. Do tego jakies prozdrowotne typu witaminy, mineraly omega 3 [...]

Jakie mono zapodałes? Brales kiedys cos "mocniejszego" typu stack? A i mam pyt. ... pas CI cos pomaga przy przysiadach, bo nigdy nie stosowalem, a wiadomo, przydlaby sie szeroki , prawdziwy trojbojowy a nie same szmaciane "paski do spodni" jak to u mnie na silce. U Ciebei jest porzadny? Zmieniony przez - pavveeel w dniu [...]

Dzis barki unoszenie na boki 4s + przyciaganie do klatki szeroko 4s wioslo do krtani 4s + facepulls 4s wycisk sprzed klatki 4s + unoszenie do przodu 4s cardio 40 + 20 min suple Agmatyna + loader II + 5g bcaa uns + kofeina stack daje rade bo czuje pompe naawet na low carbie. co do diety, testuje cos, jak sie uda napisze o tym wiecej

Czyli np. 6oxo + jakis stack kreatynowy > da niezly efekt masowy? Dobrze kombinuje?