Storm to stack czyli jego dawka nie powinna zawierać więcej jak 10g kreatyne czyli Storm:DT:rano na czczo i przed treningiem DNT rano i w porze około treningowej Storm: Przed trwningiem.Pozdro Odpusćiłbym po treningu ,carbo bym wywalić chyba że podczas treningu,zaraz po białko najlepiej izolat i ok. 40 minut po treningu właściwy posiłek czyli [...]
tylko takie trochę dziwne to jest..jak potrzebuje energii z tych węgli to ich nie je, w dzień, a jak juz nie są mu potrzebne to je wrzuca, na noc. ale Qaz ma zawsze rację stack lukrowo-wazelinowy
ja tam lubie mono wiec na kolejny cykl brałbym mono + jakis stack, moze nitroII i monohydrat. to dosc dobre połączenie. na mase to przede wszystkim kalorie dobrze działają i w nich tkwi klucz w zdobywaniu kolejnych kilogramów.
ok, skoro juz te suple masz to, Twoja decyzja czy chcesz zjesc to w 1 cyklu (tzn. połaczyc stack kreatynowy: storm + booster tescia: animal test) czy zrobic na zasadzie kreatyna -> booster tescia -> ... itd Twoj wybór, zapewne zapytasz 'jak lepiej' i tutaj ciezko powiedziec, niby polaczenei obu srodkow powinno byc teoretycznie [...]
[...] jakimś ISOLATE z 90 % białka np. Creatyną - tylko jest tego tyle że nie wiem co jest dobre naprawde - Przecież ty własnie jesz kreatyne i to w najmocniejszej postaci, czyli stack kreatynowy, jakim jest Nitrobolon II i ZMA : )) - To jest raczej na dobrą regenerację, niż na przyrost masy, ale oczywiscie warto w to inwestować Moja opinia jest [...]
6 Oxo Extreme - bardzo dobry produkt, ale zarazem bardzo drogi. też mam wątpliwości, czy 6 oxo nadaje się do odbloku. Obstawałbym za dobrą, sprawdzoną nolvą lub clomidem. A jeśli ktoś już upiera się na 6 oxo, to nie ma sensu wydawać kabony na wersję extreme, lepiej zakupić zwykłe 6 oxo Ergo Pharmu i dorzucić jakieś ZMA. T-A-B wydaje się mieć [...]
na stack jeszcze raczej za wcześnie. Dobra dieta, która jest podstawą i zwykłe mono powino starczyć + dodatki jakieś do tego, np tauryna, minerały, witaminy
[...] akim jest opisany w poście podwieszonym ale z 10amp superki nic niezdziałasz odstaw lepiej wszystko bo raczej małe masz pojęcie o saa kuku sobie zrobisz, kup jakiś dobry stack kreatynowy i skoncentruj się na diecie przejdz na low-carb high-protein dawkowanie po za tym to sprawa indywidualna... Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-05-31 [...]
hehe jak juz diea bedzie to mozesz jakas kreatyne dorzucic i bcaa , jak niemono to wez jabłczan cm3 treca jest spoko, ewentualnie jakis stack lzejszy... ale nie napisales czy brałes juz cos wczesniej jesli nie i nie chcesz moo to ewidentnie cm3 polecam :D
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html Potem załaduj cykl kreatynowy, np mono: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html + stack: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy-opis3209.html Zmieniony przez - faftaq w [...]
no nie wiem wlasnie, ZMA mam. Czesc ludzi odradza wlasnie glutamine takze zdania sa podzielone. Nie chce ladowac teraz kasy na stack poki nie robie sily. HMB jak napisalem tanio wychodzi w porownaniu do stackow lub innych rzeczy i moze dlugo na tym ciagnac a nie cyklicznie jak na kreatynie...Mono mi sie nie widzi bo uwadnia i masa idzie nie [...]
Don Pawson : jem caly czas to samo i juz x2 przedluzalem cykl dluzej i zatego co wiem na jednego stack dziala lepiej na drugiego gorzej wiec na mnie moze dzialac przez 4 tygodnie dobrze a potem juz nie.. No ale zaryzykuje bo napewno zyskam lepsza motywacje. Czyli jednak raczej na KO mnie naklaniacie? i widze bul nitrobolon.. ktory tez mnie [...]
clomid brać ciagle w tej samej dawce ? Przy mojej wadze 97kg napewno nie musze brac 50mg ? Pod koniec wypadałoby zjeśc jakiś stack kreatynowy, czy Storm bedzie ok ?
hmm jak napierwszy stack ja bym polecił cell pumpa , dobry i bardzo tani jak masz troche wiecej kasy i chcesz troche lepszy to horse power lub nitrobolon 2
ja bym sie niepchal w stacki z taka kasa. kupil bym jablczan lub mono. jesli koniecznie jakis stack to nitrobolon2 i do tego najtansze mono. i jakos powinienes sie zmiescic w granicach tych 150 zl. ale wtedy dieta zapieta na ostatni guzik bo nie bedziesz mial kasy na zadnego gainera aby sie wspomoc, uzupelnic braki w diecie.
Witam Dosłownie zacząłem brać stack 2 i cholernie boli mnie żołądek czy ktoś miał podobne objawy ??? Myślałem że przetrwam chociaż te 21 dni z tym bólem ale niestety za bardzo mnie to napieprza - co ciekawe cały czas , nawet w nocy się obudziłem z bólu.
CZemu nie staker, bo powinno sie zaczynać od podstaw stack wcale nie musi lepiej działać od mono, zcemu glutamina nie, bo: http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html gainer jako uzuplnienie diety moze byc.