stack

W jakim celu? Typowo przed treningowy-ten najnowszy Xtreme Pump, jako pobudzacz Energized, jako zwykły stack kreatynowy Recovery.

jeszcze dokladnie niewiem czy polaczyc to w stakach czy w czystych formach tych kreatyn, albo jeden stack druga czysta

Rozszerzenie wcześniejszego pytania... Czy nie ma przeciwskazań w łączeniu (w jedą porcje = 3w1): 1. leucine stack (np. 3 kaps.) z 2. AAKG (np. 2 kaps.) i 3. bulk ? Kapsułki L i A popijam bulkiem po treningu. Czy takie połączenie nie szkodzi mieszanym składnikom i nie ogranicza ich wchłaniania i przyswajania, bo niekiedy pisze, aby BCAA nie [...]

Czy nie ma przeciwskazań w łączeniu (w jedą porcje = 3w1): 1. leucine stack (np. 3 kaps.) z 2. AAKG (np. 2 kaps.) i 3. bulk ? czas i ew pieniadze jak kolega napisal bulk spowolni (nie zmieniajac) wchlanianie i leucyny i AAKG Kapsułki L i A popijam bulkiem po treningu . osobiscie wybralbym wariant leucyna i AAKG przed i w ew trakcie treningu [...]

Chodzi Ci o stack kreatynowy?

Chodzi Ci o stack kreatynowy? obojętnie cel siła i wytrzymałość a nie kilogramy :)

Organizm raczej nie wchłonie na raz 10g. Tyle może wchłonąć na dobę, więc dlatego jest podzielone na 2 porcje. Najważniejsza dawka kreatyny jest zaraz po treningu, nie widzę sensu brać przed, chyba, że to stack.

chodzi o stack

S.A.W. ze stajni Trec Nutrition to niezwykle mocny stack przedtreningowy przeznaczony dla prawdziwych twardzieli. S.A.W. charakteryzuje się bardzo wysokim stopniem koncentracji i zawiera składniki aktywne o udokumentowanym naukowo działaniu. Nie znajdziesz w nim żadnych zbędnych dodatków, tylko najmocniejsze i całkowicie bezpieczne składniki [...]

Polemizowałbym, Xpand to już stack, cytocell to potreningówka. Ładnie mu to się wplecie Przed treningówka (NO xplode) + cytocell (po) + forma kreatyny w tym przypadku jabłczan. Aczkolwiek, różnice nie wielkie. Ja źle wspominam xpanda ale to każdy ma inny organizm.

Moze być a moze i nie, każdy reaguje inaczej na różne formy kreatyny, jednemu pasuje mono innemu jabłczan a innemu stack, masz czas próbuj różnych form.

jeśli chodzi ci o przed treningówkę to możesz lepiej wybrać np. saw , a jak o stack to może być właśnie skończyłem cykl na nitro2 i cm3 i powiem ze jestem zadowolony z efektów

no ale mono+jabłczan to taki mały stack więc albo jedno albo drugie bo tak to wywalanie kasy pewnie ze by wystarczyla by jedna kreta z podanego ale gdzie Ty tu widzisz wywalanie kasy???? moze byc tak jak kolega napisał a to co zostanie mu z obu kreatyn spokojnie moze wykorzystac w kolejnym cyklu..

Lekki trening zrobiłem,zmiejszyłem troche dawke SAWA,taki mam zamól ze masakra. Mam juz prawie 3 tydzien cyklu razem z cm3,zaczzynam czuc kreatyne jest ok,ale SAWA odstawiam. Co do tego cm3 dolozyc przed treningiem,bez pobudzacza,zeby troche skupienia było. co byscie polecili? jest jakis stack?

jw. z kofa i efka tworzy stack,dzialaja synergistycznie,ale nalezy nie przesadzac z aspiryna ze wzgledu na to ze jedzie po zaladku

dokup mono i dawkuj po treningu 5g jeżeli masz kase to dokup carbo i bcaa i będzie super stack potreningowy.

Fajnie, będzie nowy super stack, aż się "usmarkałem" ze szczęścia. Zmieniony przez - RELTIH w dniu 2005-09-08 17:14:56

duży STORM, dobry stack, bardzo ekonomiczny (80 porcji) więc na cykl przy 2 porcjach dziennie wystarczy.

za concreta chyba przepłaciłeś, tzreb abyło brać jabłko lub stack prosty.

o wiele lepiej składowo wypada z Treca Vital Stack, a smaki też są fajne