Witaj. Za mało funduszy na sprzęt, ponieważ obciążenie nie jest tanie... Drążek: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html Ławka: -(Wersja "tańsza): http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html -(Wersja droższa, profil 50/50mm): [...]
wtorek siady raw- 20/8,8 60/6 100/3 120/1 140/1 sprzęt- 180/1 195/2 210/2 !!! Komentarz: 140 raw. Dziwnie ciężko... Naprawdę to było strasznie ciężkie , ale nie ważne. Ubrałem się w sprzęt i 180 lajtowo, 195 lajtowo, 210... lajtowo. Wreszcie coś ruszyło. Strasznie się cieszę. Dzisiejszy trening oceniam na 5-. Minus za te nieszczęsne 140. Aha. [...]
Witam. Dziś otrzymałem sprzęt... Oj namęczyłem się przy rozpakowywaniu :) Przejdźmy do sedna.. Dzwoniłem do Marbo, ale nikt nie odbierał, pisałem na Gadu-Gadu ale nikt nie odpowiadał. Otóż wszystko już poskładane, ustawiłem sprzęt na strychu, przyszedł czas na modlitewnik i skręcone a stojaków brak od modlitewnika (ławka scotta). Dzwoniłem do [...]
Swego czasu z kumplem spawaliśmy sprzęty kulturystyczne ławki, stojaki etc. I właśnie jedną z takich ławek i stojaki mam u siebie na siłowni. I nasuwa się pytanie pod która kategorie będzie to podciągnięte 2. Sprzęt kupiony ( jakość, ilość ) 1-8p czy 3. Pomysłowość (sprzęt własnej roboty ) 1-8p Wydaje mi się że pod pkt 3 bo w końcu robiliśmy to [...]
mam taki gryf polsportu 20kg , 220cm , fi55 , jest to super profesjonalny sprzęt używany niegdyś na zawodach siłowych , ma juz swoje latka , cena 500zł + kw 40zł lub odbiór osobisty w jel górze , wiem cena dosc wysoka , ale nie ma co tego sprzętu porównywac z chińską tandetą dostępną za 300-400zł na allegro, poczytaj , popytaj na sfd to pewnie [...]
obwodów nei mierze ani nie mam miarki - co miałem więc podać? moge conajwyzej potem wrzucić foto sylwetki jeśli to ma jakieś znaczenie. imo nie bardzo. forma jak w avku sprzęt - siłownia z podstawami. czyli wolne ciężary + brama, bez udziwnień plan który podałeś jest fajny - ale nie do końca wykonywalny jeśli sprzęt będzie zajęty (bądz np suwnic [...]
[...] A i nei gadaj tylko ukladaj diete biodra tez mniejszymy i plecy poszerzymy i bedzie fajnie, ale pracy cie czeka ze hoho I decyduj sie co tam robisz, dokupujesz obciazenie i sprzet do domu (jak masz miejsce to fajnie jest- Kelton - na stronie glownej ma fajny sprzet po przystepnych cenach) albo idz na silownie. Zalety domu , spokoj, wiecej czasu [...]
obsługa firmy kelton rewelacja Pani Magda Halik zawsze na stanowisku nigdy nie maiłem problemu z zamowieniem sprzetu sprzet rewelka tylko cwiczyc i zamawiac kolejny sprzet pozdrawiam
No bo tak mi się wydawało ze brałeś udział i się nie dostałeś ale moim zdaniem to powinieneś bo masz dobry sprzęt większość firmowa trochę samoróbek to ja nie wiem jak jury oceniało twoja słownie bo za sprzęt kupny to maks powinien być za robiony tez sporo i widać że porządek jest
meme133 sprzęt który podałeś fajny ale nie na moje fundusze do wydania mam 300-350zł i te ławki które podałem się klasyfikują. Ty masz u siebie sprzęt keltona i powiedz mi jesteś zadowolony? ja tam od razu na tej ławce nie będę wyciskał 150kg ale jak już kupie ławeczkę to będę ja miał przez kilka ładnych lat. A czy w tym spartanie nie są [...]
doradzilem Ci wiesz juz pozadny sprzet mozesz jeszcze poczekac pozbierac kase i wtedy kupic bo ten sprzet co Ci podalem to juz nie musialbys go zmieniac;Pno ale jak uwazasz... no ja jestem bardzo zadowolony;)
sprzęt od marbo jest wogóle solidny nawet ten z lini home Jak kupisz z semi-pro to będzie bardzo dobry sprzęt który ci długo posłuży tym bardziej że na ławce do brzuszków nie robisz nie wiadomo czego. Nie wyciskasz tam 200 kg więc kupować serię professional za tyle kasy to nie warto. Semi pro będzie za***iste
DonWasyl zgadza się, kto chce i kogo stać kupi firmowym sprzęt itd. tylko pytanie czy ćwicząc na ławce SEVIM za 1400zł osiągnie lepsze efekty niż na ławce Marbo lub Kelto czy samoróbce za 200zł> ;) Nie ważne czy się świeci czy nie, ważne ile wazy Ja mam sprzęt Marbo za pare groszy i ćwicze kilka lat na nim i nie narzekam. wiec nie zgodzę się [...]
Tak, jest to sprzęt wybrany i poprzerabiany na zamówienie Rafała. Sprzęt kupujemy więc możemy robić teraz objazdówki Sztagi i obciążenia także. Zatem nawet objazdowa, krajowa liga jest realna. Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-05-03 16:46:23
w domu lepiej, ale na poczatku trzeba zainwestować sprzęt a to kosztuje ja chce sie mieć solidne rzeczy. Na początku zastanów sie czy ci sie opłaca, jak długo bedziesz ćwiczył, czy masz miejsce, i czy po sezonie sprzęt nie bedzie sie marnował.
w sumie jestem zadowolony, ale myślę, że split przyniesie mi większe efekty, bo będę bardziej mógł się skupić na odpowiednich partiach mięśniowych. jak na mój sprzęt myślę że będzie ok:) bo nie mam wyciągu,.. taki podstawowy sprzęt marbo sport seria home Zmieniony przez - Mazi_93 w dniu 2011-05-09 20:24:18
mam kjurwa nadzieje ze mi w nocy nie pociagną nic wiecej gorzej jak kierownice podpjerdolą hooj z kierowniczką ale bagazniku sprzet do pracy za groobe forinty , w kilkanascie razy drozsze niz szybka i radyjo. dzis lezakuja w domku BTW radyjo 15 f a sprzet z bagaznika nietkniety xD DAMN JUNKIES!!! Zmieniony przez - pit81 w dniu [...]
Ballomus masz racje, źle podszedłęm do tego wszystkiego. Zaczniemy jeszcze raz :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: aloszka991 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20,5 lat WZROST: 175 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 cm [...]
Witam Was wszystkich. Co do samych zawodów to jestem pozytywnie zaskoczony! Na pewno na duży plus zasługują darmowe próbki produktów dla zawodników, dużo kategorii wiekowych, koszulki w różnych kolorach, nagrody pieniężne i suplementy, shoty z napalmu(czadzior!) i w kubeczkach carbo i aminokwasy. SUPER ! To były jedne z najlepszych zawodów które [...]