sprzet

Takie cos posiadam już ponad rok czasu i: Plusy: -dobre na trening z low- kickiem i packami -chronić chroni piszczel -cena/jakosć - dobra -firma Masters Minusy: -na treningu z pao czasami uciekają z nogi Ogólnie polecam ;) Takie cos posiadam juz z 2 miesiące i: Plusy: -dobre na treningu z pao -dobre na sparingi pod mma -nie uciekają z nogi [...]

Mam Mastersy ze strony wcześniej (skórzane). Po roku metalowe zaczepy zaczęły rdzewieć, nie wiem od czego, przecież w piwnicy ich nie trzymam, tylko w mieszkaniu ;) Miałem raz nieprzyjemną sytuację, gdzie przy ostrzejszym tarczowaniu po kilku highkach złapał mnie skurcz w łydce, który wykluczył mnie całkowicie z reszty treningu. Także od tamtej [...]

[...] ale ciezko tak myslec cały czas bo boje sie tego tłuszczu jak ognia nawet aero krece ale pomaga jak pomaga a znowu tak duzo nie jem skosy własnie nie mam jak robic bo mam sprzet własnej roboty i mam tylko płaska ale obecny plan jeszcze ciągne z 3tyg potem tydzien przerwy i nowy plan w którym musza sie te skosy znalesc tylko musze ławke do [...]

W straży granicznej istnieją Wydziału Zabezpieczenia Działań i Grupy Interwencji Specjalnych-umieszczone na lotnskach m.in Katowice-Pyrzowice, Warszawa-Okęcie, Kraków-Balice, testy do tych jednostek są dokładnie takie same jak do policyjnych AT. Nie należy jednak porównywać AT z policji z tymi ze straży granicznej pod względem wyszkolenia, bo to [...]

Co do SPAPów,to nie wiem jak w innych jednostkach,ale kilka miesięcy temu podobno były niezłe redukcje w Szczecinie i z osiemdziesięciu kilku osób zostało w SPAPie około 30....Także jeśli tak samo było w innych SPAPach,to ciężko widzę temat dostania się,bo wiadomo,że na poczatku polecieli najmłodsi stażem,a starzy się trzymają dalej,no i dopiero [...]

[...] trend odwrotny, tzw Wolnowar czyli z kolei zamiast gotowac cos 1h gotujemy 10H ale mieso sie rozpada W sumie tez dla tych co lubia zupy i potrawy jednogarnkowe Idealny sprzet dla pracujacych i tych co dlugo poza domem sa, rano wrzucasz skladniki do wolnowara wieczorem wracasz i masz gotowa ciepla potrawe. Nigdy si etam nic nei przypali ani [...]

Ze swojej strony dodam, iż powstanie centralnej jednostki AT w KGP nie oznacza, że wszystkie ateciaki będą się kisić w stolycy. Oznacza to centralne podporządkowanie służbowe, tak jak jest np. CBŚ, którego wszyscy funkcjonariusze rozsiani po kraju oficjalne podlegają KGP a nie lokalnym KWP. Podobnie w przypadku AT - na bank będą cięcia w terenie, [...]

co powiecie o tych nagolennikach? http://divisionb2.home.pl/OCHRANIACZ_GOLENI_I_STOP_PU-294.html do mma, nie zsuwaja sie z nogi? moze ktos ma podobny sprzet.

Chodziłam na silownie na Grabowska Eurofit 2 miesiace, atmosfera bardzo mila, pomocna ekipa, sprzet ok, pewnych rzeczy brakuje, zwlaszcza brakuje sprzetu dla kobiet. No i minus - ostatnio silka zdrożała, nie wydawają karnetów za które się płaci. A fit 23 nie jest na Paderewskiego, fit23 jest na Placu 23 Stycznia :) tam na Paderewskiego jest [...]

Witam !! Jako że w mojej siłowni już nic się nie zmieni do kwietnia, dziś przed treningiem zrobiłem zdjęcia i postanowiłem rozpoczać ten konkurs Siłownia znajduje się w komórce. Proszę nie wpisywać sie dopóki nie skończe. Najpierw widok ogólny: A tutaj dokładniejsze zdjęcia sprzętu: Rower stacjonarny - służy do aerobów jak i do rozgrzewki. Piecyk [...]

sprzęt który się niemarnuje

WITAJCIE NA SPARCIE!! SPARTA POWSTAWALA W 2003 ROKU ZALOZYCIELEM BYL MOJ STARSZY BRAT. PO MOIM PRZEJECIU ZOSTALA ONA WYREMONTOWANA I DOPOSARZONA W NOWY SPRZET. W TAKIM STANIE JAK NA ZDJECIACH FUNKCJONUJE OKRAGLY ROK METRARZ POMIESZCZENIA WYNOSI 22,5 M2 JEDNAK DZIEKI POMYSLOWOSCI I FUKNCJONALNOSCI ROZSTAWIENIA SPRZETU MOZNA BEZ ZADNYCH PROBLEMOW [...]

Witam serdecznie Poniżej przedstawiam moją siłownię, która mieści się w piwnicy bloku, a właściwie są to dwa pomieszczenia. Oczywiście mieliśmy na to pozwolenie sąsiadów. Siłowni powstawał na przestrzeni dobrych kilku lat, budowałem ją wraz z bratem i innymi znajomymi. Małymi krokami, metodą "grosz do grosza"...i oto powstała ONA, [...]

Witam, przedstawiam Wam moją siłownie która znajduje się w piwnicy w niewielkim pomieszczeniu ( 3m2 z tego kabina prysznicowa 1m2), jednakże zapewniam Was ze wszystko idzie tam zrobić. Nie będę Wam opisywać do czego służy wybrany sprzęt bo chyba większość ma pojęcie jak się go używa. Pozdrawiam i życzę miłego oglądania =) I jeszcze filmik dla tych [...]

sprzęt grający głośnik oraz wzmacniacz podłączany do telefonu komórkowego lub mp3

[...] Porecze do brzuchow/ pompek Rowerek Mata do brzuchow + hantelki/pilki do rozgrzewki Sprzet audio-wizualny:D Tablica ze z rozpiska i zdjeciami Ostatni widok ogolny robiony z zewnatrz zeby wszystko zlapac:) Jakby ktos mial jakies pytania dot sprzetu, pisac smialo:) pzdr, omi87 Zmieniony przez - omi87 w dniu 2011-04-10 15:57:56

Witam wszystkich, Przypadkiem natknąłem się na temat '!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!' więc postanowiłem wrzucić kilka zdjęć mojej skromnej siłowni. Siłownia od kilku lat nazywa się 'Kuźnia u Krzycha'. Powstała na początku 2003 roku, sprzęt gromadzony przez kilka ładnych lat (jak i do tej pory). Powierzchnia pomieszczenia, [...]

sprzęt grający

Witam, przedstawiam Wam moją skromną siłownie którą kompletuje razem z kolegami od niedawna. Mieści się ona w piwnicy bloku i jest rozdzielona na 3 pomieszczenia. Widok ogólny z moim fejsem http://img199.imageshack.us/i/dsc01876jt.jpg Widok ogólny z klatki schodowej http://img806.imageshack.us/i/dsc01878t.jpg POMIESZCZENIE 1 Ławeczka płaska + [...]

Elo, też pokażę Wam moją siłkę. Mieści się ona w domowym garażu. Komentarze będą na bieżąco pod każdym zdjęciem. Ja wraz z kartką potwierdzającą autentyczność i fragment mojej siłowni. Znowu TOYSY Jakby było słabo widać kartkę. Foto na tle stojaka na gryfy i obciążenie własnego pomysłu i wykonania (no dobra, tata pomógł spawać ). Czas na [...]