sprzet

9.03.2011 MC 10x105 8x115 8x135 6x155 SCiaganie drazka 10x60 10x70 10x70 10x60 J.w za plecy 3s 55x10 Podciaganie sztangielki w Opadzie 3s WIoslowanie 10x75 10x85 8x85 Modlitewnik 3s mlotki 2s Plecy tak a nie inaczej bo byl tlok jak c*** na silowni a nie bede przeciez bezczynnie czekal na ,,sprzet,,

to może sprzedaj lexusa i tego cadillaca zrobsiz dobudówke przy altanie obok pola do golfa i będziesz miał pomieszczenie i hajs na sprzet no i instruktora wtedy bedziesz mógł prywatnego wynając <yes> jaki lol ja ******le

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:dorcjuszz PŁEĆ:M WIEK:24 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA :31 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI: 30 OBWÓD UDA:58 OBWÓD BIODER:89 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:83 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:106 OBWÓD [...]

PITTT - ten mój kolega nosi taki ochranicz na km i mówił mi że na tą walke mi porzyczy ten sprzęt, bo ja go w jaja nie będe walił, tylko powiedział że wtedy nie bedzie on miał szans bo jego ciosy nie będą skuteczne, aha co do twojego wpisu to wg kaizka z jego jednej nowszej piosenki to :"życie piękniejsze jest niż brookliński most" albo [...]

[...] gumę Co do srednicy drazka fakt na grubszym robi sie trudniej ale jak dzieki temu wzmocnisz uchwyt to na chudszym bedziesz fruwal :) Co do wysokich podciagniec znajdz taki sprzet typu kierownica lub cos podobnego to bedzie latwiej przejsc do gornej fazy Polecam zwolnic sobie film w yt i ustawic na predkosc 0,25x aby widziec jak to zrobic [...]

Jak masz podstawowy sprzęt to bez problemu zrobisz trening z tego linku co Ci podałem. Ewentualnie jak będziesz potrzebował coś zmodyfikować to pisz śmiało.

Progesteron przydałoby się zbadać. Masz wyniki? Jak z higienicznym trybem życia? Pijesz często? kilka browarków po pracy ;)? Jakieś dragi? Choć prolka jest w normie (warto badać każdorazowo gdy jest kryzys psychy) to w ramach sprawdzania na własnym ciele możesz sprawdzić jak reagujesz na jej obniżenie. Miałem podobne objawy z tym że libido [...]

Progesteron przydałoby się zbadać. Masz wyniki? Jak z higienicznym trybem życia? Pijesz często? kilka browarków po pracy ;)? Jakieś dragi? Choć prolka jest w normie (warto badać każdorazowo gdy jest kryzys psychy) to w ramach sprawdzania na własnym ciele możesz sprawdzić jak reagujesz na jej obniżenie. Miałem podobne objawy z tym że libido [...]

Progesteron przydałoby się zbadać. Masz wyniki? Jak z higienicznym trybem życia? Pijesz często? kilka browarków po pracy ;)? Jakieś dragi? Choć prolka jest w normie (warto badać każdorazowo gdy jest kryzys psychy) to w ramach sprawdzania na własnym ciele możesz sprawdzić jak reagujesz na jej obniżenie. Miałem podobne objawy z tym że libido [...]

ponieważ nie jest dopasowany do twojego poziomu wytrenowania powinieneś 1 kupić ciężar(sprzęt to podstawa) 2 zacząć od zbudowania porządnej bazy do treningu czyli proste FBW 6 -8 tygodni (skupic się na poprawności technice wykonywania ćwiczeń, diecie regeneracji) 3 powrócić po tym czasie zdac relacje jak ci idzie [...]

Panowie czytajcie uważnie jakie są kryteria wyboru! Punkt V regulaminu: Spośród nadesłanych zgłoszeń zostanie wyselekcjonowanych najlepszych 10 siłowni, które zostaną zakwalifikowane do następnego etapu. Kwalifikacja zostanie przeprowadzenia według następujących kryteriów: - Posiadany sprzęt - Funkcjonalność sprzętu (Możliwość wykonywania jak [...]

skoro ktoś jest biedny to pomieszczenie zazwyczaj jest piwnicą, bo każdy grosz odkłada na sprzęt żeby coś dokupić i ma gdzieś wygląd pomieszczenia. Dalej trzeba samemu sobie uzupełnić

a co tam wezme udział nie mam super eskstra wyposarzonej siłki wiec chyba dla ludzi takich jak ja jest ten konkusr aby sie doposarzyc jednak Goscie mają siłki sprzęt,aranrzacie,fajne pomieszczenie i tak dalej wiec bedzie cinzko

Nie rozumiem troszke?? Po co komus taki sprzet skoro i tak juz ma wypas silownie. Ja mam tylko lawke wlasnorecznie zrobiona, gryf prosty i troche obciazenia ze zlomu wzietego...Wiec nie mam szans. Do normalnj pro. silki nie mam dostepu a o takim sprzecie moge tylko pomarzyc...

Panowie żeby był sam sprzęt to bym się nie zgłaszał ale suplementy mnie kuszą Pozdrawiam Duda

mls38 co ty sugerujesz ? Mylisz się bardzo nie którzy swojego sprzętu na siłowni dorobili się przez pare lat ostatnie pieniądze wydawali na sprzęt zamiast iść na piwo wiele imprez odpuszczonych żeby sobie potrenować w domowym zaciszu nie raz kupowanie okazazyjnie nie raz więcej niż warte. Myśl kolego co piszesz Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - [...]

to co widziałem na zdjeciach to wiekrzosc sprzetu to jest ze sklepu a nie robione samemu!!! wiec czy w tym konkursie chodzi o sprzet zrobiony samemu czy kupiony ze sklepu(albo urzywanu)??? czy chodzi o lokum w którym sie znajduje ta siłownia???

Poniewaz sprzet ze sklepu estetyczniej wygląda i na pewno ma wiecej funkcji.Dlatego tez taki strzet wykonany samemu nie ma zadnych szans na wygranie z orginalnym sprzetem!! Teraz to pojechałeś ostro Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-07-24 22:14:31

Nie chciałem nikogo urazic ale taka jest prawda. Mnie na przykład nie było stać na nowy czy urzywany sprzet dlatego tez sie nie poddałem i wykonałem własna siłownie praktycznie ze złomu.

ja myslę ze wygra osoba która ma ubogi sprzęt i nie ma za bardzo funduszów jak rozbudować siłownie ale za to bedzie miala rozpisany dobry plan i pokaze ze sobie jakos radzi xD