SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Trening na masę !!! 3x W tygodniu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Pod ten sprzęt który posiadasz ułóż plan FBW 5.10.15: http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html Żadne splity 3 dniowe, jak już chcesz ćwiczyć 3 dni to FBW, albo dodaj jeden dzień i rozdziel partie na poszczególne dni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2010-09-08 09:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ta kosmiczna jakoscia towaru w USA, kraju gdzie mozna trafic do pierdla za samo posiadanie, a na punkcie saa jest histeria medialna? tak samo sa wyj**y, slabszy sprzet, kolesie krecacy walki. duzo gosci gotuje sobie towar samemu, wiec to jest spora roznica, ale nie robmy znowu nie wiadomo jakich zalozen co do jakosci sprzetu za [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 16:29:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • I tak stwierdzam,ze najlepszy jest paralizator,nawet jak na 4.......Gdybym miał wybór,wybrac jakiś sprzęt do 4 przeciwników,nawet wiedząc,ze nie mam szans to byłby to paralizator....

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2009-08-18 23:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja tez robie rower Meza sie zbuntowal, kola slabo chodzily wiec rozebralam by wyczyscic a tu patrze kulka w piascie strata do polowy, wiec do bani. Ale poniewaz mialam swoj stary rowr postanowilam przelozyc kola na co moj maz stwierdzil, ze chce tez "moja" przerzutke, kierownice i pedaly. I kurcze zaczela sie zabawa, bo jak ma cos isc [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    Radziu ja też zawsze jeżdżę z dętką, jak jadę na trening bez trenera Planujesz jakiś maratonik w najbliższym czasie?? Tomek Zamierzam kupić ramę Paco Pulse http://www.paco-bike.com/product/accessorial/ jest to nowa firma w Polsce, ale wiem już, że ramy są bardzo lekkie, sztywne i dobrze się je prowadzi. Do tego dokupię sobie sztycę i sterki Paco [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 06:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    a zapomniałam o Marco, to jest bomber z5 z 2003r poczciwy sprzęt w zimę się sprawdzał. Co do ramy, sprowadza je do polski mój kolega, ja ją kupuję troszkę taniej, miały kosztować ok 800zł lub więcej, jak byś był zainteresowany, to się dowiem dokładnie, może coś się uda taniej wysępić :D

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 09:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm nic się tu nie działo pod moją nieobecność za to ja trochę namieszałam w swoim kolarskim życiu odeszłam z klubu. Po wyjeździe na MP stwierdziłam, że mam dość tej atmosfery nietrzeźwego zarządu, wkurzyłam się zostawiłam prezesowi całą torbę klubowych rzeczy, rower i pierwszym autobusem do Łodzi wróciłam do domu. Głupie to było, bo trasa [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 13:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:undisputed307 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 25miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30 OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI:- OBWÓD UDA:- OBWÓD BIODER:- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:- OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2013-08-31 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/w dobry sprzęt.

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 02:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niehca go brac alee biora z musu.nfz powinien sie ym zajac.ale niema kasy bo k***y z rzadu sie musza nachapac.no i ma niby byc ściepa narodowa na szczytne cele.karitas jakos cały rok zbiera kase ne potrzebujacych.pamietasz jaka była fama z mediach serialach zeby baby cycki badały?no to właśnie sprzet był zdezelowany az paru babkom cycki odpadły.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 20:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka raz w tygodniu ma sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zgadzam się z tamtymi typami, że taki trening jest do bani, ciśniesz cały dzień wszystkie partie, siedzisz tam 2h, męczysz się jak świnia i tylko raz na tydzień porządny wysiłek. Najlepiej wyjdzie Ci to, że skombinujesz własną siłkę. Możesz kupić sprzęt albo sam zrobić, ale na to też trzeba odpowiedniej sumy pieniędzy i dużo pracy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 23:59:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja siłka Rasper :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Konkretnie konkretnie bardzo mi się podoba :D fajny sprzęt ... SOG

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2008-12-04 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobiscie mam juz 3 rashe tej firmy, 2 pary spodenek, jedne dlugie jak do kimona, getry i czekam na kimono i nie mam sie do czego przyczepic. moim zdaniem jest to najlepszy sprzet w tej cenie. rashe pitbull mam tak pozaciagne jak ten kolegi na zdjeciu, takze jest to normalne ze sie zaciagaja, ale porownujac kroj pitbulla czy manto z maddogiem to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 19:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.12. 2018 W planie były nogi, więc nie mogłam sobie odmówić. Na całe szczęście na Erdington jest Jetts, siłka na której trenowałam już rok temu. Sprzęt całkiem przyzwoity także nogi udało się zrobić, co prawda plan zmodyfikowany, ale weszły fajnie. DIETA: /SFD/2018/12/11/bfee88a80b194d80b9c75ef8d0050fee.jpg Dziś wprowadziłam awokado i banan. [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-11 08:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spółdzielnia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no troszke dlużo artykułu ale przeczytałem moje zdanie jest takie człowiek to czlowiek pazernośc w niekorych wypadkach nie zna granic poprostu skoro stoja puste i nikt nie płaci i zgłaszasz sie ty jako zainteresowany oni automatycznie walą sume bo nie maja nic do stracenia a jak w twym przypadku duzo do zyskania tak juz to jest na sfd.pl bylo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2009-09-11 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plaga nożowników w Polce

    Post
    Sztuki Walki

    Ja sam nosiłem jakiś czas takie maleństwo: http://www.bron.pl/bron_pl/survival/produkty/noze/automatyczne/noz_automatyczny_puma_booster Nie jestem znawcą, ale według mnie to nienajgorszy sprzęt (oprócz tego mam dwa Victorinoxy, ale scyzoryki to inna bajka). Poeksperymentowałem kiedyś na mięsie - cięcia i pchnięcia wchodzą jak w masło... i to mnie [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14326 Data: 2007-01-13 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    power shrugs na yt i wszystko sie rozjasni. planujesz jakies starty Ownage/wejscie w sprzet? ciagi robisz klasykiem? Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-07-30 01:42:13

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 01:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wystartuj tak czy siak. od grudnia do kwietnia bedziesz mogl wiele zdzialac. przede wszystkim sprzet, bez niego to mozna w twojej kategorii zapomniec o jakiejkolwiek konkurencji. a wstydu jakos nie odczuwal gosciu, co w twojej kategorii na AMP zrobil dokladnie takie same wyniki jak ja przy 61kg, wiec ty tym bardziej nie powinienes przede [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 13:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 50% zawodnikow na badania poszlo a poza tym sie nikt nie spodziewal to podejrzewam ze bedzie sporo wpadek. Ja w sprzecie raczej nie bede startowal a napewno zanim 270 raw nie wstane ale to tylko kwestia czasu . Co do tych wyliczen ile dodaje sprzet to sam wiesz ze nie kazdemu daje tyle samo. Jeden w kostiumie i bandazach doda 100kg a drugi 50.

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 14:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprzęt kup używany, bo niektórzy zakładają tylko kilka razy i sprzedają za pół ceny, więc nowego nie opłaca się kupować

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)