SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Rrumcek/ Dziennik treningowy/ 15-10-5 Wodyna

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmowilem sie z kolega, ktory bedzie ze mna chodzil na silownie od roku szkolnego, on ma sprzet, wiec filmiki beda i mysle nawet, ze w dobrej jakosci

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10425 Data: 2009-08-11 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełniam post o ankietę : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:blueberry_muffin WIEK:17 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 59 WZROST:161 OBWÓD RAMIENIA:28 OBWÓD ŁYDKI:25 OBWÓD UDA:50 OBWÓD BIODER:95 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:79 OBWÓD TALI77 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2020-07-27 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4x tydz- prosze o ocene/poprawe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorki mistrzuniu myslalem, ze to wystarczy ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: macieqq PŁEĆ: m WIEK: 27 WZROST: 179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 62 w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-02-05 21:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cieszę się bardzo, że mogłem pomóc. mam nadzieję, że sprzęt będzie się super sprawował. Pozdrów chłopaka:-)) I niech dba o niego, bo jak nie, to "Wujek Daniel" się pojawi;-)

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16419 Data: 2014-04-16 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są jeszcze zbierane pieniądze na jakiś sprzęt?

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16419 Data: 2015-01-28 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam podsumowanie wtorku - z przyczyn losowych ;-) stał się w tym tygodniu dniem treningowym. Trening: Rozgrzewka: 15 minut na bieżni - 11 km/h 1. przysiady: 5 kg*/15 powtórzeń/2 serie 2. wykroki: 4 kg/15 powtórzeń/2 serie 3. wyprosty tułowia z opadu: x/ 15 powtórzeń/2 serie 4. wiosłowanie sztangielką jednorącz w opadzie: 4 kg/15 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2013-03-27 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinty

    Post
    Inne dyscypliny

    Zrobisz jak chcesz dla mnie ten sprzęt nadaje się tylko dla amatora który czasem tam sobie potruchta.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 22:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz już biorę mniejszą dawkę (stopniowo co 5 dni połowę mniej). Mierzyłam sobie biodra (94) i talię (74) przed chwilą i mam - 1cm (woda też zeszła trochę). Na wadze 64 bez zmian. I jak napięłam brzuch, to coś tam prześwituje :) tzn sadło układa się w kształt mięśni :) Mam wagę, co mierzy % tłuszczu, ale nie wiem na ile te pomiary są wiarygodne. [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 13:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny sprzęt, niech Ci dobrze służy. W domu dobrze się ćwiczy.:-)

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 10:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ojcem ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ojca do pyschiatry. Co ja bym robil? Masowal i ******lil, zobaczyl jak bedzie z jego konsekwencja przy magicznej 80-tce...a jak nie - zarob pare zlociszy, kup wlasny sprzet - chyba ze z chaty tez cie wyrzuci za nieodpowiednie wymiary, hehe. Nie ma to jak patriarchalny autorytartym, dorzuc mu kwasu do herbaty Edit: kwasu znaczy LSD, nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9726 Data: 2007-06-10 15:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ojcem ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mala,bo mieszkam w IRL..nie wazne Obecnie mam lat 20ponad.. Pare tygodni temu gadalem z ojcem przez tel i powiedzialem,ze wracam na silownie a dokladnie kupuje sobie wlasny sprzet na silke w domu.. Po glupkowatej rozmowie typu dlaczego i po co mi to temat przeszedl na SAA..Czy znowu zamierzam brac-zapytal ojciec Powiedzialem jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9726 Data: 2007-06-11 03:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie chudy ale co jest drogie to jest tanie niby jakos tak , kupujesz dobry sprzęt i masz na dłuzej i to jest w sumie racja :)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 14:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dalem 500eur w argosie i mam swoja z basenem pod prysznicem na jamie.sprzet caly z yorka,daje rade..wlacznie z bramka z wyciagami etc.. Siema,wogole tak.. Zmieniony przez - BullStaff w dniu 2008-06-29 17:57:50

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niby tak ale ja musze przenosic caly sprzet ze swojego pokoju do drugiego wiec wygodniejsze byly by wolnostojace szkoda ze nie maja one hakow asekuracyjnych Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-06-14 20:46:30

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten cały sprzet co zamowiłem bede przewozil autem kombi :) mam zamiar pojechac do brzeska 11 lipca:) Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-07-03 14:28:54

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 14:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma problemu mamy swietnie przeszkolonych pracowników nie tylko technicznie ale i w Kraf Madze ponadto posiadamy na magazynach super sprzęt szpiegowski.... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razaa nigdy w zyciu bierz atoma bdb dobrzy sprzet tak jak phoenix czy pmp genezy nie bierz padniety lab tak jak venom raza brd czy rotex jeszcze omijalbym malaya bo prawie nic nie dziala

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 17:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oka, ale czytalem, ze testolic loteria....Z reszta jak wszystko inne, oczywiscie z neta sprzet. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-05-29 13:25:51

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 07:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bił ktoś ostatnio tren ace z PMP? warte to uwagi? Jak ktoś szuka dobrego clenu to polecam z LK - mocny sprzęt.

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 12:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bił ktoś ostatnio tren ace z PMP? warte to uwagi? Jak ktoś szuka dobrego clenu to polecam z LK - mocny sprzęt. Kumpel leci to, w dawkach 80.g e2d i mówi że działa ale nie ma porównania do innych więc cieżko stwierdzić cokolwiek na temat stężenia a ja dop zacząłem bić tren i póki co nie wypowiem się

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)